Aulas de Yoga em Almada e no Feijó com os Profs. Ricardo e Vanda Coelho. Yoga em Almada desde 2003 Aulas orientadas pelo Ricardo Coelho e Vanda da Mata Coelho.
Yoga Almada - dois Centros de Yoga em Almada e no Feijó/Vale Flores. Professores de Yoga com experiência no ensino desde 2003 e prática pessoal desde 1996. As nossas Aulas incluem as técnicas: Ásana, Pránáyáma, Samyama (Meditação), Yoganidrá, Mantra, Kriyá, Bandha, Yantra, Mánasika
21/07/2025
Yoga em AGOSTO
Aulas todas as 3ª e 5ª feiras – das 19h15 às 20h15 – Via Zoom
Durante o mês de Agosto, tens acesso a:
🧘🏻♀️ 2 aulas por semana, de 60 min. em direto via Zoom.
Estas aulas ficam gravadas e disponíveis até ao final de Agosto 2025
💻 Videoteca de aulas de Yoga de diversas durações: Aulas compactas (20 a 30 minutos), Meditações ( 20 minutos), Aulas completas (50 a 60 minutos) e 1 aula avançada (90 min)
13/07/2025
Nova data para a Aula de Yoga na Praia ao Amanhecer em Julho
🧘♂️🌅🧘🏻♀️
Domingo, 20 de Julho às 6:20am
Participação sujeita a inscrição prévia
Link na bio
🤗
Vanda & Ricardo
04/07/2025
Aula de Yoga na Praia ao Amanhecer
🧘♂️🌅🧘🏻♀️
Sábado, 12 de Julho às 6:20am
Participação sujeita a inscrição prévia
Link na bio
🤗
Vanda & Ricardo
26/06/2025
🧘♀️ 🧘♂️
Vem cultivar equilíbrio, presença e bem-estar connosco durante este mês de Julho.
Consulta a imagem com os horários e escolhe o(s) teu(s) momento(s) de prática!
📍 Centros de Yoga em Almada | Feijó
🌐 Aulas online disponíveis
Saúda a Luz que És ✨️ Chegou o tempo de te relembrares
🧘🏻♀️
28/02/2025
Através do link na bio acede ao nosso site para todas as informações ou envia mp
03/01/2025
Dia 6 de Janeiro regressamos com as Aulas de Yoga - Presencial & Online 🧘🏻♀️✨🧘🏻♂️
As nossas aulas presenciais acontecem nos Centros de Yoga de Almada e no Centro de Yoga do Feijó/Vale Flores, ambos os locais exclusivamente preparados para a prática do Yoga e assim potenciar a vivência interna de cada aula.
Aulas de grupo, no máximo até 12, 15 alunos.
💻🧘🏻♂️✨🧘🏻♀️
As nossas aulas de Yoga Online acontecem em directo através da plataforma Zoom em simultâneo com as aulas de grupo presenciais
😊 pode iniciar as aulas a qualquer dia do mês, pois a mensalidade conta a partir do dia a sua 1ª aula.
🌐 Mais informações disponíveis para consulta no nosso site www.almada.yoga
Qualquer dúvida não hesites em nos contactar
30/12/2024
✨ Aula Especial de Meditação para Potenciar as Intenções do Novo Ano ✨
📅 Data: Domingo, 5 de janeiro de 2025
⏰ Horário: Das 10h30 às 12h00
📍 Onde: Presencial no Centro de Yoga do Feijó e 💻 Online via Zoom (com acesso à gravação até 31/01/2025)
Para mais informações e inscrições, clique no link na bio ou envie mensagem privada.
23/12/2024
🌟 Boas Festas! 🌟
Neste período de Renovação, desejamos que a Luz, a Paz e a Amizade guiem os vossos caminhos em 2025. Que este novo ano traga harmonia, clareza e felicidade a todos.
🎄💫
Juntos, podemos construir ligações mais profundas e inspiradoras, cultivando crescimento e bem-estar em cada momento.
💝✨
Com os melhores desejos,
Vanda & Ricardo
17/11/2024
Aulas de Yoga - Presencial & Online 🧘🏻♀️✨🧘🏻♂️
As nossas aulas presenciais acontecem nos Centros de Yoga de Almada e no Centro de Yoga do Feijó/Vale Flores, ambos os locais exclusivamente preparados para a prática do Yoga e assim potenciar a vivência interna de cada aula.
Aulas de grupo, no máximo até 12, 15 alunos.
💻🧘🏻♂️✨🧘🏻♀️
As nossas aulas de Yoga Online acontecem em directo através da plataforma Zoom em simultâneo com as aulas de grupo presenciais
😊 pode iniciar as aulas a qualquer dia do mês, pois a mensalidade conta a partir do dia a sua 1ª aula.
🌐 Mais informações disponíveis para consulta no nosso site www.almada.yoga
Qualquer dúvida não hesites em nos contactar
16/11/2024
Aula Especial de Yoganidrá & Meditação na Sexta-feira dia 22.11. 2024, às 19h30 no Centro de Yoga em Vale Flores / FEIJÓ e em simultâneo online / via Zoom.
Esta aula é uma oportunidade para te conectares profundamente contigo mesmo e desfrutar dos benefícios da prática de Yoganidrá, uma técnica de relaxamento profundo que ajuda a reduzir o estresse, melhorar a qualidade do sono e trazer maior clareza mental. A aula será guiada pelo Ricardo Coelho, que te acompanhará numa viagem de relaxamento e meditação.
Para quem:
Alunos regulares e antigos e público em geral (a partir dos 13 anos),com ou sem experiência prévia em Yoga.
INSCRIÇÃO através de formulário disponível no link da bio, ou envia-nos uma mensagem 😊
01/11/2024
"Que as luzes de Divali iluminem o nosso caminho, afastem as sombras e preencham os nossos corações com paz, alegria e esperança. Que a chama do bem prevaleça e nos inspire a espalhar amor em cada gesto. ✨🪔 Feliz Divali!"
Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Yoga Almada publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.
O Áshrama Almada - Centro do Yoga foi criado em 2004 pelos seus directores Vanda e Ricardo Coelho, e dedica-se exclusivamente à divulgação e ensino do Yoga Sámkhya - O Yoga Total - com 14 Disciplinas Técnicas principais (e mais 6 Complementares, no total de 20) desenvolvendo o Ser Humano integralmente e em Harmonia. www.yogaalmada.com
O ÁSHRAMA ALMADA - CENTRO do YOGA tem dinamizado ao longo destes anos, desde 2006, aulas do Yoga no Parque da Paz e Parque Urbano Júlio Ferraz abertas ao público em geral. Desde 2007, até à data, integrando o Programa "Almada Mexe Comigo" dinamizado pela Divisão de Desporto da Câmara Municipal de Almada.
Participou em apresentações de divulgação e esclarecimento dos Benefícios do Yoga para Toda a Família nos Fórum do Desporto – Concelho de Almada em 2007 e 2010, no auditório da FNAC Almada, no Forum Almada em 2008, e estivemos presentes nas edições daFeira da Saúde no Laranjeiro em Abril desde 2011.
Ministrou aulas de divulgação do Yoga nos Pólos Universitários do concelho de Almada ( Faculdade de Ciências e Tecnologia, Faculdade Egas Moniz e Instituto Piaget)e em 2012 na EPED - Escola Profissional para a Educação e Desenvolvimento, no âmbito do Yoga para Estudantes. Em 2005, na PSP de Almada e em 2007 para seminaristas do Seminário de Almada.
No âmbito do Yoga para Crianças, orientou aulas do Yoga para Crianças no "Sementes" em 2007 e 2008. E desde 2013 em simultâneo com as aulas do adultos foram ministradas aulas às crianças dos 3 aos 12 anos no Programa "Almada Mexe Comigo" da CM.A.
Em Abril de 2015, com a mesma direcção do Ás. Almada é criado o ÁSHRAMA do FEIJÓ - Centro do Yoga um local especialmente concebido e dedicado à prática exclusiva do Yoga, disponibilizando em simultâneo aulas do Yoga para crianças e adultos em duas salas diferentes. www.yogafeijo.com
O ÁSHRAMA ALMADA e do FEIJÓ - CENTROs do YOGA estão presentes, anualmente, na celebração do DIA INTERNACIONAL do YOGA projectado pela primeira vez no Mundo pela Confederação Portuguesa do Yoga, em 2001.
Dia este que já elegeu para as suas comemorações oficiais a Cidade de Almada em Junho 2010, no Estádio Municipal José Martins Vieira.
Somos filiados na FLY - Federação Lusa do Yoga que pertence à Confederação Portuguesa do Yoga uma Instituição Filosófica e Cultural sem fins lucrativos, esta instituição tem as suas tem as suas origens de fundação em 1979, sendo presidida e orientada pelo Grande Mestre Internacional do Yoga Jorge Veiga e Castro – H.H. Sat Guru Amrta Súryánanda Mahá Rája, que visa o Desenvolvimento Humano, o bem-estar e a Felicidade dos praticantes, e a perpetuação da mais Nobre e antiga das Filosofias teórico-práticas.