Rita Pinto - Yoga e Terapias

Rita Pinto - Yoga e Terapias Sou instrutora de Yoga desde 2007 e o meu objectivo é ajudar a conectar o seu corpo e a sua mente.

As aulas de grupo são sempre adaptadas a cada aluno, mas para algumas situações poderão existir aulas privadas. São utilizados diversos materiais de apoio, para ajudar a manter a permanência nas posturas de forma mais correcta e segura.

Endereço

Rua José Malheiro, Nº 4 A
Almada
2805-311

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 20:20 - 21:20
Terça-feira 09:30 - 10:15
19:30 - 21:40
Quinta-feira 09:30 - 10:15
19:30 - 21:40

Telefone

+351963892119

Website

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Quem sou eu

Instrutora de Yoga desde 2007.

O Yoga surgiu na minha vida numa altura em que trabalha numa área bastante desgastante: intervenção social e comunitária, em bairros sociais e precisava de algo que me fizesse aliviar o stress que sentia.

A vida mudou, decisões foram tomadas e o Yoga tornou se actividade profissional a tempo integral e comecei a dar aulas.

Até hoje fui aprofundando a minha pratica, com diferentes professores, através de formações em diferentes áreas, para além dos adultos: seniores, crianças e bebés.