Gardênia Spa

23/02/2026

🌿 Namastê, a palavra que encerra as nossas aulas de yoga. 🧘🏼‍♂️

Na sua tradução literal significa “curvo-me diante de ti”, não no sentido de obediência mas de respeito de igual para igual, expressando um sentimento de respeito, e percepção de que todos indivíduos compartilham da mesma essência, da mesma energia, do mesmo universo 🌍.

Um termo e uma ação que possuem uma força pacificadora muito intensa.

Namastê para ti desse lado e que a semana seja cheia de boa energias 💫

17/01/2026

Quando sentes o corpo, tudo se alinha.

08/01/2026

O ano mudou mas o meu compromisso para com o meu cliente e para com o meio ambiente mantêm-se.

🌿 É importante para mim que saibam que no Gardênia, não trabalho com produtos, sejam eles cremes ou óleos que não sejam de fontes naturais e orgânicas. E para isso conto com marcas que partilham os mesmos valores.

É desta maneira que vos posso oferecer o melhor e ter a minha consciência tranquila também com o planeta 🌍.

11/12/2025

🎅🏻GIVEAWAY DE NATAL🎄.

Natal é sinônimo de abraços calorosos, amor, a comida feita com carinho pela tia e aquelas meias quentinhas que não podem faltar.

Mas também é de cuidado e bem estar.

Neste natal o em parceria com a .teresa.melo fizemos um GIVEAWAY, para levar um pouco da magia do bem estar até ti 🎄.

O que podes ganhar? 🎁

Um creme de repousante para aliviar as pernas cansadas, rico em arnica com acção drenante e tonificante, com um cheiro fresco a eucalipto 🌿.
Oferecido pela .teresa.melo

É um ritual drenante, oferecido por nós aqui no 🎄🎁

As regras do GIVEAWAY são simples 👇🏻

👉🏻 Segue o Instagram do e o Instagram da .teresa.melo

👉🏻Marca duas pessoas que aches que merecem muito esta prenda no papatinho da pai natal 🎅🏻.

👉🏻 Partilhada nos teus story e identifica o .

💡 Quanto mais partilhares mais hipóteses tens de ganhar.

Dia 25 o feliz contemplado irá receber uma mensagem nossa ❣️

Espero que tenham todos um FELIZ NATAL ✨🌟✨🌟💫.

Até já 👋🏻

25/11/2025

Nesta Black Friday, pensamos em 3 Rituais que não PODES perder com 35% de desconto direto.

☀️ The Ritual of Relax onde podes cuidar do teu rosto e corpo com a nossa gama de skincare coreana acompanhanda de uma massagem de relaxamento de 45 minutos.

☀️ The Ritual of Detox para que de forma consciente, nutricionalmente equilibrada e desintoxicante possas perder volume e medidas, acompanho com 1 ou 2 secções de drenagem linfática.

💡The Ritual of Detox tens duas opções.

Pack de 3 dias ou 5 dias para que possas usufruir ao máximo desta promoção.

🎩 Campanha valida até dia 30 de Novembro.

24/11/2025

06/11/2025

"As mãos são os instrumentos do coração. No Reiki, elas são os canais de cura."