Clínica Mediser

Clínica Mediser Especialidades:
Osteopatia
Fisiatria
Fisioterapia
Reabilitação Desportiva
Pilates Clínico
Nutri?

Ansiedade, stress, dificuldades emocionais ou fases de mudança fazem parte da vida — mas não precisam de ser enfrentadas...
02/03/2026

Ansiedade, stress, dificuldades emocionais ou fases de mudança fazem parte da vida — mas não precisam de ser enfrentadas sozinho(a).

Na Mediser, o serviço de Psicologia oferece acompanhamento profissional, confidencial e personalizado, adaptado às suas necessidades.

Procurar ajuda é um ato de coragem e autocuidado.

👉 Saiba mais no nosso site e marque a sua consulta.

O pavimento pélvico desempenha um papel fundamental na sua qualidade de vida —desde o controlo urinário ao suporte dos ó...
26/02/2026

O pavimento pélvico desempenha um papel fundamental na sua qualidade de vida —
desde o controlo urinário ao suporte dos órgãos pélvicos, à recuperação pós-parto e à saúde íntima.
Se sente:
▫️ Perdas urinárias
▫️ Sensação de peso na zona pélvica
▫️ Dor pélvica
▫️ Desconforto nas relações
▫️ Alterações no pós-parto

A fisioterapia especializada pode ajudar.

Na Mediser, oferecemos acompanhamento profissional, discreto e personalizado, focado no seu bem-estar e recuperação.

👉 Saiba mais no nosso site ou marque a sua avaliação.

Pilates Clínico com Equipamentos 🧘‍♀️Na Mediser, o Pilates vai mais além.Através do Reformer, Chair e Torre, trabalhamos...
19/02/2026

Pilates Clínico com Equipamentos 🧘‍♀️

Na Mediser, o Pilates vai mais além.
Através do Reformer, Chair e Torre, trabalhamos a força, a flexibilidade, o equilíbrio e a postura de forma segura e personalizada.

✔️ Corrija alterações posturais
✔️ Melhore a força e o controlo do movimento
✔️ Aumente a consciência corporal

Um método clínico, adaptado a si e às suas necessidades.
✨ Sinta a diferença no seu corpo.

Acreditamos numa abordagem integrada do Ser como um Todo, onde corpo, mente e bem-estar caminham juntos.Com uma equipa m...
16/02/2026

Acreditamos numa abordagem integrada do Ser como um Todo, onde corpo, mente e bem-estar caminham juntos.
Com uma equipa multidisciplinar especializada e tecnologia inovadora, oferecemos respostas individualizadas para cada utente, promovendo uma recuperação completa e sustentável.

💙 Cuidar de si é o nosso compromisso.

No Dia dos Namorados, celebramos todas as formas de cuidado. ❤️Cuidar de quem amamos também é ajudar a viver sem dor, co...
14/02/2026

No Dia dos Namorados, celebramos todas as formas de cuidado. ❤️

Cuidar de quem amamos também é ajudar a viver sem dor, com mais equilíbrio e bem-estar.
Na Mediser, acreditamos que saúde é um dos maiores gestos de amor — por nós e por quem está ao nosso lado.

Desejamos um Feliz Dia dos Namorados a todos os nossos clientes.
Que nunca falte carinho, cuidado e saúde. 🤍

A forma como se senta, caminha ou trabalha influencia diretamente o seu corpo.Na Avaliação Postural da Mediser, analisam...
09/02/2026

A forma como se senta, caminha ou trabalha influencia diretamente o seu corpo.
Na Avaliação Postural da Mediser, analisamos o seu alinhamento corporal para identificar desequilíbrios que podem causar dor ou limitar o seu desempenho.

🔎 O que avaliamos?
✔️ Alinhamento da coluna
✔️ Posição dos ombros e bacia
✔️ Padrões de movimento
✔️ Risco de lesões futuras

Com base na avaliação, criamos um plano personalizado para corrigir, prevenir e melhorar a sua qualidade de vida — seja no dia a dia ou no desporto.

📍 Marque a sua Avaliação Postural na Mediser.

Hoje assinalamos o Dia Mundial da Luta Contra o Cancro.Uma data para lembrar que, por trás de cada diagnóstico, existe u...
04/02/2026

Hoje assinalamos o Dia Mundial da Luta Contra o Cancro.

Uma data para lembrar que, por trás de cada diagnóstico, existe uma pessoa, uma família e uma história de coragem.
A prevenção, o diagnóstico precoce e o acompanhamento adequado fazem a diferença.

Na Mediser, acreditamos que cuidar da saúde é também informar, apoiar e estar presente em todas as fases do percurso.
Hoje, unimo-nos a todos os que lutam, aos que acompanham e aos que nunca deixam de acreditar.

🎗️ A informação salva vidas. O cuidado também.

Se sente dores frequentes — seja após o treino ou no dia a dia — o seu corpo está a avisar que algo não está em equilíbr...
30/01/2026

Se sente dores frequentes — seja após o treino ou no dia a dia — o seu corpo está a avisar que algo não está em equilíbrio.
Ignorar esse sinal pode levar a lesões mais graves e a recuperações mais longas.

Na Mediser, avaliamos a origem do problema e tratamos a causa, não apenas o sintoma, através de um acompanhamento personalizado.

👉 Conheça todos os nossos serviços no site e marque a sua avaliação.

Ergonomia não é um detalhe. É saúde.Uma postura adequada no local de trabalho reduz o risco de dor, lesões músculo-esque...
26/01/2026

Ergonomia não é um detalhe. É saúde.

Uma postura adequada no local de trabalho reduz o risco de dor, lesões músculo-esqueléticas e desconforto diário.

✔️ Sentado ou em pé
✔️ Em casa ou no escritório

O mais importante é encontrar o equilíbrio certo para si.

Na Mediser, avaliamos o corpo como um todo e promovemos soluções personalizadas para o seu bem-estar.

Pequenos hábitos, grandes impactos na sua saúdeOlhar constantemente para o telemóvel com a cabeça inclinada aumenta sign...
21/01/2026

Pequenos hábitos, grandes impactos na sua saúde

Olhar constantemente para o telemóvel com a cabeça inclinada aumenta significativamente a carga sobre a coluna cervical — passando de 5 kg para até 27 kg.

Com o tempo, este hábito pode provocar dor, rigidez e limitações funcionais.

Na Mediser, ajudamos a identificar a origem do problema e a corrigi-lo, promovendo equilíbrio, funcionalidade e bem-estar.

📍 Previna hoje as dores de amanhã.

Cuidar de si é um compromisso diário.Na Mediser, cuidamos do ser como um todo.
12/01/2026

Cuidar de si é um compromisso diário.
Na Mediser, cuidamos do ser como um todo.

Um novo ano traz a oportunidade de recomeçar, de ouvir o corpo, de cuidar da mente e de investir na sua saúde como um to...
08/01/2026

Um novo ano traz a oportunidade de recomeçar, de ouvir o corpo, de cuidar da mente e de investir na sua saúde como um todo.

Na Mediser, acreditamos que cada novo começo é um passo consciente em direção ao bem-estar, à recuperação e à performance — seja no dia a dia ou no desporto.

Entramos neste novo ano com o mesmo compromisso:
✨ cuidar de si de forma individual
✨ com uma equipa multidisciplinar especializada
✨ aliando conhecimento clínico, tecnologia e acompanhamento contínuo

Que este seja o ano em que coloca a sua saúde em primeiro lugar.

Mediser – Reabilitar. Cuidar. Evoluir.

Endereço

Rua Luís De Queiroz Nº18A
Almada
2800-698

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 20:00
Terça-feira 08:00 - 20:00
Quarta-feira 08:00 - 20:00
Quinta-feira 08:00 - 20:00
Sexta-feira 08:00 - 20:00

Website

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Clínica Mediser publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Clínica Mediser:

Atalhos

Apresente

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram