Quiroprática Rafael Negri

17/02/2024

02/01/2024

No mundo digital de hoje, onde teclados e celulares são extensões das nossas mãos, a dor nos punhos pode se tornar uma companhia frequente.

Especialmente se você passar horas digitando, esse desconforto pode ser um sinal de alerta para a tendinite, uma condição inflamatória dos tendões, muitas vezes desencadeada pelo esforço repetitivo.

Ao incorporar estratégias simples em sua rotina diária, você não apenas oferece alívio imediato das dores, mas também ajuda na prevenção de problemas futuros.

Já salva este conteúdo para que ele faça parte do seu dia a dia e compartilhe comigo como você se sentiu ao incorporar essas técnicas!

27/12/2023

Sua coluna é um dos pilares mais importantes para o seu bem-estar.

Ao realizar pequenos ajustes no seu estilo de vida, como por exemplo a remoção de itens dos bolsos ao sentar, você está trazendo um impacto significativo na sua saúde vertebral e consequentemente terá uma maior qualidade de vida.

Se você já lida com as dores do desalinhamento, entre no link da BIO para que possamos transformar a saúde da sua coluna.

25/12/2023

Até o Papai Noel sabe que antes de sair entregando presentes por todo o mundo, um ajuste quiroprático é essencial para manter a boa forma e a alegria natalina!

Durante esta temporada festiva, lembre-se de cuidar não só do seu espírito, mas também do seu corpo.

Se você está se sentindo desajustado, esse é o sinal perfeito para agendar um ajuste e garantir que sua coluna esteja tão alinhada quanto as luzes na sua árvore.

🎅🔔 Dê a si mesmo o presente de bem-estar este ano. Entre no espírito natalino com saúde, conforto e uma coluna bem cuidada.

23/12/2023

Esse desequilíbrio, muitas vezes imperceptível no início, pode ser um sinal de desalinhamento muscular ou esquelético, impactando não apenas sua postura, mas também sua mobilidade e bem-estar.

Primeiro, é importante entender a causa subjacente, que pode variar desde tensões musculares até diferenças na altura das suas pernas ou problemas na coluna vertebral.

A recomendação inicial é uma avaliação detalhada para diagnosticar a razão específica deste desequilíbrio. Com base nisso, iremos desenvolver um plano de tratamento personalizado que pode incluir ajustes quiropráticos, exercícios de fortalecimento e alongamento, e técnicas de postura para o seu dia a dia.
Se você reconhece esse sintoma, não hesite em procurar ajuda profissional, entre no link da BIO e agende a sua avaliação.

21/12/2023

A dor é um alerta do seu corpo, um indicativo de que algo requer atenção.

Ao ignorá-la você não apenas está adiando um tratamento necessário, mas também aumentando o risco de que esse incômodo no pescoço, na cabeça ou na coluna por exemplo, evolua para um problema mais grave.

A quiroprática transcende o simples alívio da dor. É um processo para identificar e solucionar a causa subjacente do seu desconforto. Seja devido a postura inadequada, tensões musculares ou desalinhamento vertebral, o meu foco é oferecer um cuidado que não apenas amenize seu incômodo, mas também evite que ele volte. Não normalize a dor na sua rotina.

Se você tem a mesma dor toda semana, entre em contato pelo link da BIO e agende sua avaliação para que possamos restaurar a sua qualidade de vida!

18/12/2023

Muitos pacientes nos procuram com essa dúvida, e sim a quiroprática de forma cautelosa, personalizada e informada é uma excelente opção para você!

Antes de realizar as sessões, iremos avaliar o seu caso detalhadamente para entendermos o procedimento que você realizou e quais áreas podem ser beneficiadas, sem comprometer a região operada.

Ao oferecer um tratamento que complemente sua recuperação, nós iremos melhorar a sua mobilidade e aliviar as dores nas áreas que não foram afetadas pela cirurgia. Com técnicas específicas e cuidados especializados, a nossa abordagem pode ser uma excelente aliada no seu processo de reabilitação e entrega, além de contribuir para o seu bem-estar geral.

Se você ainda estiver com dúvidas, agende a sua avaliação pelo link da BIO e descubra como podemos transformar a sua qualidade de vida!

11/12/2023

Seu corpo é uma complexa rede de conexões, onde uma parte influencia a outra.

Muitas vezes, sintomas aparentemente isolados são, na verdade, sinais de que algo mais profundo precisa de atenção.

É importante que olhemos além dos sintomas, buscando entender e tratar as causas dos problemas.

Se você reconhece esses sintomas, entre no link da BIO e agende uma avaliação. Podemos te auxiliar no reequilíbrio do seu corpo e restaurar o seu bem-estar.

08/12/2023

Você já observou que grande parte das pessoas estão recorrendo à quiroprática hoje em dia? Essa é uma profissão que diagnostica, trata e previne problemas e suas influências na sua saúde em geral, portanto existem 3 motivos para você procurar esse profissional:

1. Alívio de Dores Crônicas: A grande maioria vem até mim em busca de amenizar os sintomas já instalados como dores nas costas, pescoço e ombros que não melhoram;

2. Melhora na sua Postura e Mobilidade: Em um mundo cada vez mais conectado, passamos horas sentados e em frente às telas e a busca pela quiroprática para corrigir essas disfunções evitando problemas futuros é frequente.

3. Promoção da Saúde Geral: Ajustes regulares ajudam a manter o seu corpo em equilíbrio, promovendo uma integralidade e prevenindo doenças.

Se você se identifica com algum desses motivos, talvez seja hora de considerar a quiroprática como parte do seu plano de saúde.

Na Almada Quiro, estamos prontos para avaliar suas necessidades e oferecer um tratamento personalizado. Entre no link da BIO e agende a sua avaliação!

05/12/2023

Desde cedo, a quiroprática fez parte da minha vida, inspirada pela minha mãe e outros membros da família na profissão.

Sempre gostei de ajudar os outros a se sentirem bem, mas nem tudo foi fácil. Durante a pandemia, desafios me fizeram questionar sobre meu futuro. Foi um período de incertezas, mas ousei abrir meu próprio espaço, mesmo diante das adversidades.

Meu compromisso vai além de apenas te ajustar, estou sempre me atualizando, porque acredito que o bem-estar duradouro vem de um estilo de vida saudável.

Para mim, a quiroprática não é apenas uma profissão, é uma missão. É sobre ouvir você atentamente, entender sua história e tratar não só os seus sintomas, mas buscar a raiz dos seus problemas, ou seja, oferecer à você um tratamento que realmente transformará a sua vida.

Hoje, com cada paciente que entra em nossa clínica, sinto-me grato por poder contribuir para sua saúde e bem-estar.

E você, já vivenciou a experiência Almada Quiro?? Comente aqui embaixo como você se sentiu.