28/11/2025
O corpo carrega mais do que músculos e ossos.
Ele carrega preocupações, culpas, pressões e responsabilidades que, muitas vezes, não são só dele.
Quando você se sente sobrecarregada, tentando ser forte o tempo todo, essa força começa a pesar… e o corpo sente.
A tensão se acumula nas costas, nos ombros, na lombar porque é ali que você sustenta o que não consegue soltar.
E quanto mais ignora, mais o corpo fala.
Às vezes, a dor é apenas o jeito dele dizer:
“Você não precisa carregar tudo sozinha.”
Quando o toque terapêutico acontece, algo muda.
O corpo entende que pode relaxar, que está seguro,
e o que antes era dor começa a se transformar em leveza.
Nem sempre o que dói é físico às vezes é emocional.
Permita-se soltar o que pesa.
📍 Costa da Caparica
📩 Agende a sua sessão e sinta o alívio de voltar a respirar leve.
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