Carla Susana Fernandes Terapias

24/03/2026

A ouvir e ler

23/03/2026

😘😘😘

22/03/2026

🙏

Maturidade emocional, mental e espiritual não é parecer mais evoluído que os outros. É reconhecer, com honestidade, que você TAMBÉM é difícil de lidar.

Que em você TAMBÉM existem padrões de t0x¡dade, de controle, de manipulação, de fuga, de agress¡v¡dade, de carência…

Não como rótulos, mas como posturas.

O que muda de uma pessoa para outra não é a presença dessas dinâmicas ocultas. É o quanto ela sustenta olhar para isso sem terceirizar a responsabilidade.

Porque, no fundo, ainda é mais confortável diagnosticar no outro, do que olhar para o que você mantém ativo DENTRO DE SI.

E enquanto você insiste em apontar, você se mantém preso.

Preso ao mesmo tipo de relação, ao mesmo tipo de dor e ao mesmo tipo de repetição.

O que você combate fora é, muitas vezes, o que ainda não sustentou encarar em você.

Mas quando isso se transforma em consciência, algo começa a se reorganizar.

Você para de se posicionar somente como vítima do que atrai, e passa a se responsabilizar pelo que AINDA sustenta de negativo.

E isso muda tudo.

Porque o “t0x¡co” em você deixa de precisar encontrar o “t0x¡co” no outro para se revelar.

Você não precisa mais de relações desgastantes para aprender.

Você aprende antes. E escolhe diferente.

Se quer relações mais leves, mais verdadeiras e mais estáveis, comece pelo único (e melhor) “lugar” onde isso é possível: em você.

Se isso te toca profundamente, talvez já seja um sinal de que você está pronto para ir além…🔥

Guilherme Fernandes

16/02/2026

🫢🫢🫢