Ganesha Yoga Estúdio

28/03/2026

Hoje fizemos a terceira edição da "Festa da Primavera"! Foi uma prática em que as crianças da aula 'Yoga kids' levaram um adulto à sua aula e praticámos Yoga todos juntos. Houve várias atividades, com posições feitas a dois, com muita animação, muito entoação do mantra "OM" ॐ e que finalizou com um questionário/quiz divertido e interativo. A fotografia em questão regista que houve uma exposição fotográfica do progresso do "hanumanásana" (espargata frontal) que foi desenvolvido durante o ano lectivo até agora. Foi uma prática muito divertida e gratificante, agradecemos a todos os que participaram 🙏

10/02/2026

Informamos que o Ganesha Yoga Estúdio vai abrir Aula de Meditação aos Sábados às 16 horas. A primeira Aula será já este Sábado dia 14 de Fevereiro. Será aplicado um desconto aos Alunos que atualmente pratiquem Yoga connosco. Para mais informações favor contactar por mensagem privada. ̧ão

12/01/2026

Com total liberdade criativa, sem qualquer interferência da instrutora de Yoga, as crianças decidiram dedicar a sua "mandala" de sábado a desejar a todos que a virem um feliz ano novo! O desenho foi feito em conjunto, com muita cooperação e com muita vontade de o partilhar com o mundo inteiro. Assim sendo aqui vos deixamos o registo fotográfico desse desenho. 🙏

29/12/2025

As mandalas são parte integrante das aulas de Yoga para crianças. Aqui vos deixamos o registo fotográfico de duas mandalas feitas em aula onde houve cooperação, paciência e muita concentração.

26/12/2025

"O Ganesha Yoga Estúdio deseja a todos os seus alunos e praticantes de Yoga, umas felizes Festas e um Ano Novo de 2026 repleto de muita saúde e boas energias"

05/10/2025

Horários de funcionamento das aulas de Yoga no Ganesha Yoga Estúdio.

26/09/2025

15/09/2025

"O Yoga ensina-nos a analisar as razões e a origem dos nossos pensamentos e emoções. Esta observação, de forma gradual dirige-se para outras áreas da nossa vida, originando que nos tornemos os observadores das modificações que se vão operando dentro de nos. Começamos a enxergar a complexa simplicidade da vida, e a sua real importância, namasté.

13/09/2025

28/08/2025

18/08/2025

Decreto: "Eu me liberto. Eu me renovo, e me abro para o novo. Obrigada Universo. Assim seja, assim será.