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Nature Heals

Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Nature Heals, Loja de suplementos vitamínicos, Rua Quinta da Várzea, Sobreda.

A Nature Heals é uma marca portuguesa que reúne marcas profissionais, nacionais e internacionais, de produtos de qualidade superior na área da suplementação e bem-estar, a quem anseia por um estilo de vida saudável e altamente eficaz.

22/10/2025

🍫 Quem nunca disse para si próprio: “Hoje vou só comer um quadradinho…” e, no fim, a tablete desaparece?

Não é falta de disciplina. É o corpo a pedir ajuda.
E quando compreendemos isso, torna-se mais fácil procurar soluções em vez de culpa.

👉 Por isso, reunimos 3 suplementos premium que apoiam o corpo de dentro para fora e podem ser grandes aliados nesta luta diária contra os desejos de doces.

🌿 Mais equilíbrio. Menos compulsão.
Mais liberdade para desfrutar sem exageros.

➡️ Descubra na nossa loja online. Link na Bio (.pt)

15/10/2025

💚 Dica da .pt

Muitas vezes olhamos para o treino, proteína, creatina apenas como “coisas de atletas” ou para o colagénio “para quem quer melhorar a sua estética”. Mas a verdade é outra: são escolhas que impactam a sua vitalidade, energia e longevidade.

Aqui ficam 4 lembretes que pode guardar para si:

✨ Nunca treine em jejum sem avaliar as suas necessidades.
Para alguns pode ser útil, mas para outros só aumenta o stress e prejudica a recuperação. Escute o seu corpo.

🍽️ Distribua a proteína ao longo do dia.
Pequenas doses consistentes ajudam a manter a massa magra e apoiam a síntese muscular.

⚡ A creatina não é só para atletas.
Ajuda também a preservar a massa muscular e a força em adultos mais velhos, e ainda apoia a memória e a saúde cerebral.

💪 O colagénio vai além da pele.
Cuida também dos tendões, articulações e recuperação muscular, especialmente quando combinado com vitamina C.

🌿 Invista no maior luxo: A SUA SAÚDE E LONGEVIDADE!

09/10/2025

Cada fase traz os seus desafios, mas também novas formas de cuidar de si. 🌿

A menopausa pode ser vivida com mais equilíbrio, energia e bem-estar quando o corpo recebe o suporte certo.

💛 Este também pode ser um tempo de redescoberta: mais vitalidade, mais confiança, mais si.

➡️ Descubra as soluções naturais para esta etapa na nossa loja online. Link na bio (.pt)

03/10/2025

🌿 Se pudesse escolher apenas UM suplemento… qual seria?
(imagine que só podia levar um frasco consigo numa viagem bem longa…)

Chegou o momento de descobrir quem não vive sem Magnésio, quem confia sempre no Ómega-3 ou… quem nunca larga o Probiótico de eleição. 😅

Queremos saber:
💬 Qual é o suplemento absolutamente insubstituível na sua rotina?

🧡 E veja como é simples concorrer a um Magnésio Malate da Nutramedix: o comentário com MENOS gostos vai receber o presente diretamente em sua morada.

Simples assim: escreva o suplemento indispensável e 🤞 para ninguém gostar do seu comentário. ✨

👇 Identifique quem também aceitaria esta missão (quase) impossível!

* A avaliação será feita no dia 20/10.
Em caso de empate, a decisão ficará a cargo da equipa Nature Heals. O envio será realizado apenas para moradas em Portugal Continental.

23/09/2025

✨ Active Procollagen Plus – mais do que colagénio, é ciência para o corpo inteiro

O colagénio é conhecido por contribuir para uma pele firme e saudável, mas quando combinado com nutrientes de excelência como Peptan®️, OptiMSM®️, MenaQ7®️, ácido hialurónico e minerais marinhos Aquamin™️, o resultado vai muito além:

✔️ Apoio à formação de colagénio da pele e do tecido conjuntivo
✔️ Manutenção dos ossos e das cartilagens em condições normais
✔️ Regeneração muscular e articular
✔️ Mais elasticidade, firmeza e mobilidade

🌿 Fórmula completa com vitaminas e extratos naturais para cuidar de si de dentro para fora.

👉 Descubra o Active Procollagen Plus e sinta a diferença de um colagénio com ciência. Link na Bio (.pt)

17/09/2025

Se ainda pensa que a creatina serve apenas para a performance desportiva...

💡 F**a aqui um dado importante:

A creatina também apoia:
🧠 Função cognitiva e memória
🦴 Densidade óssea
💭 Redução da fadiga mental e da depressão
👶 Desenvolvimento fetal durante a gravidez

E sim… também melhora o desempenho muscular.

🌿 Suplementação funcional é isto: Simples, baseada em ciência e com impacto real em todo o corpo.

👇 Já sabia tudo isto? Já inclui creatina na sua rotina? Partilhe connosco nos comentários.

07/09/2025

Acorda a meio da noite? Demora a adormecer? 😦💤

O Active Sweet Dreams foi desenvolvido para restaurar o sono, de forma natural, eficaz e sem efeitos de sedação.

Combina melatonina de libertação faseada (Melotime™), adaptogénios clinicamente testados e nutrientes que ajudam o corpo a reduzir o cortisol, relaxar em segurança e entrar num sono profundo por até 8 horas.

Ideal para quem lida com insónias, acorda várias vezes durante a noite ou simplesmente deseja dormir melhor, mesmo fora da rotina.

🛒 Disponível na nossa loja online. Link na Bio (.pt)

03/09/2025

Quando se fala em creatina, a maioria pensa apenas em atletas. Mas esta molécula vai muito além da performance física.

🧠 Estudos mostram que pode apoiar:
▫️Memória e função cognitiva
▫️Redução da fadiga mental
▫️Melhoria da densidade óssea
▫️Prevenção da depressão
▫️E até o desenvolvimento fetal durante a gravidez

💪 E, claro: contribui para o desempenho muscular e resistência, sem sobrecarregar o corpo.z

A creatina é produzida naturalmente pelo organismo, mas a suplementação tem-se mostrado uma aliada poderosa para quem procura saúde verdadeira, da cabeça aos pés.

🌿 Aqui na Nature Heals, acreditamos numa suplementação com propósito baseada em ciência e adaptada a cada fase da vida.

Já inclui creatina na sua rotina? Partilhe connosco aqui em baixo ⬇️

22/08/2025

No verão, tudo parece mais leve… menos as infeções urinárias, que disparam nesta altura do ano 😖

Se já passou por isso, sabe bem como um simples mergulho ou uma noite especial pode acabar em dor, ardor e muito desconforto.

A boa notícia? Pequenas mudanças de hábitos podem evitar grandes problemas.

No carrossel, partilhamos 5 hábitos comuns no verão que aumentam o risco de infeções urinárias e como evitá-los com consciência e leveza.

🍃 Cuidar da saúde íntima também é uma forma de autocuidado.

💬 Já conhecia estes hábitos? Tem mais alguma dica natural que resulte consigo? Partilhe connosco nos comentários 👇

20/08/2025

Não basta tomar colagénio. É fundamental escolher o colagénio certo.

▫️Naticol®️ é um colagénio marinho de elevada absorção, com resultados clínicos comprovados na firmeza da pele, redução de rugas e apoio ao tónus muscular.

▫️Já o Polypodium leucotomos é um antioxidante natural com acção fotoprotetora. Ou seja, protege contra os danos solares a partir do interior.

Juntos, oferecem um suporte completo para a pele durante o verão.

Já experimentou nutricosméticos com colagénio ou Polypodium? Partilhe connosco nos comentários o que mudou na sua rotina! 👇💚

11/08/2025

Quer aprofundar os seus conhecimentos sobre saúde natural e funcional, sem cair em modas? Então o Nature MAG é para si.

📰 Um blog da Nature Heals, com conteúdos educativos, escritos com base científica e linguagem acessível, para quem quer cuidar da saúde com consciência, autonomia e equilíbrio.

Leia os artigos mais recentes e comece hoje mesmo a transformar o seu bem-estar com a informação certa.

🌿 Link na bio (.pt)

08/08/2025

Sabia que escolher “qualquer magnésio” pode estar a travar os resultados que espera?

Cada tipo actua de forma diferente — e pode fazer toda a diferença na sua energia, humor, sono e até no funcionamento dos seus músculos.

✨ Deslize para o lado e identifique o tipo certo de magnésio com base nas suas necessidades reais.

Não se trata de modas, mas sim de escutar os sinais do corpo.

🌿 Porque aqui na Nature Heals, acreditamos que o primeiro passo para cuidar de si com intenção é conhecer aquilo de que o seu corpo realmente precisa.

Quer receber o link do magnésio mais indicado para si? Comente MAG aqui nos comentários.

Endereço

Rua Quinta Da Várzea
Sobreda
2815-749

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	10:00 - 19:00
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Telefone

+351961654507

Website

http://www.natureheals.pt/

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