Clínica Márcia Vaz

23/10/2025

⚠️Atenção!
O prazo limite para utilização dos cheques-dentista é até 31 de outubro! ⏳

🦷 Se ainda não usou o seu, aproveite estes últimos dias para marcar a sua consulta connosco e garantir os cuidados de saúde oral a que tem direito.

📅 Depois dessa data, os cheques deixam de ser válidos!

Entre em contacto e nós ajudamos a tratar de tudo com toda a rapidez e simpatia. 💙

16/10/2025

🥦 Hoje assinala-se o Dia Mundial da Alimentação! 🌍
Mais do que uma data no calendário, é um lembrete da importância de cuidarmos da nossa saúde através de escolhas alimentares equilibradas.

🍽️ No post de hoje, partilhamos algumas dicas simples e eficazes para uma alimentação mais saudável — porque pequenos gestos no dia a dia fazem toda a diferença.

E porque cada corpo é único, na nossa clínica temos disponível o serviço de Nutrição, onde poderá receber um acompanhamento personalizado, adaptado às tuas necessidades e objetivos.

📞 Marque a sua consulta e comece a alimentar o seu bem-estar!

10/10/2025

🧠 Cuidar da saúde mental é essencial para uma vida com equilíbrio, qualidade e bem-estar. Ainda assim, muitas vezes, este cuidado é negligenciado ou cercado de tabus.

Neste dia, 10 de outubro, o dia em que celebramos a Saúde Mental, reforçamos a importância de reconhecer os próprios limites, falar sobre o que se sente e, principalmente, procurar apoio quando necessário.

Na Clínica Márcia Vaz, acreditamos no cuidado humano, no acolhimento e na importância de viver com mais equilíbrio e leveza. 🩵

A Saúde mental é prioridade — todos os dias.

📍Agende a sua consulta, com a Drª Andreia Almeida e comece já a cuidar de si!

08/10/2025

🦷✨ Sabia que quando um dente de leite se perde antes do tempo pode haver falta de espaço para os dentes definitivos?
O mantenedor de espaço ajuda a evitar esse problema, mantendo o lugar certo para o dente permanente nascer. E neste caso ainda conseguimos juntar uma parte importante: a estética! Apesar de se terem perdido os dois dentes da frente o nosso menino consegue sorrir novamente!

👉 Neste caso em concreto, o nosso paciente veio porque sofreu um acidente na escola e os dois dentes da frente (incisivos centrais) saíram completamente (avulsão). Após ser avaliado, foi sugerido um mantenedor de espaço com os dois dentinhos de substituição para recuperar a função, estética e impedir a movimentação dos outros dentes.

📲 Marque já a consulta do seu filho e esclareça todas as dúvidas connosco!

03/10/2025

🦷✨ 03 de Outubro - Dia Mundial do Dentista ✨🦷

Hoje é dia de homenagear os profissionais que cuidam com dedicação, carinho e excelência da nossa saúde oral!

Na Clínica Márcia Vaz, temos orgulho de contar com uma equipa apaixonada pelo que faz, sempre em busca do melhor para transformar sorrisos e promover bem-estar.

Parabéns a todos os dentistas que, com precisão e empatia, fazem a diferença na vida de tantas pessoas! 💙

19/08/2025

⁉️Já conhece todos os nossos serviços?

🔹Na Clínica Márcia Vaz, continuamos a crescer por si! Cuidamos da sua saúde com a maior dedicação e profissionalismo.

A nossa clínica oferece uma abordagem integrada à sua saúde, com serviços em várias especialidades.

➡️ Arraste para o lado para conhecer cada uma delas!

Marque a sua consulta:
📞 964 955 338 (também disponível via WhatsApp)
📧 geral@clinicamarciavaz.pt
📍 Av. Aquilino Ribeiro 39C, Abraveses- Viseu

14/08/2025

07/06/2025

🍎 Rastreio de Nutrição Gratuito!

Está na altura de cuidar da sua saúde de forma simples e acessível! Venha fazer um rastreio nutricional gratuito, onde pode conhecer o seu estado nutricional e esclarecer as suas dúvidas.

Venha ter connosco, na próxima segunda feira, dia 9, a partir das 15h:

✅ Avaliação corporal
✅ Esclarecimento de dúvidas a nossa nutricionista, Dra. Andreia Gonçalves
✅ Sem compromisso

Esperamos por si! 🩵

04/06/2025

📅 CONSULTAS DE OTORRINOLARINGOLOGIA – 6 DE JUNHO
Ainda vai a tempo!

Informamos que ainda temos algumas vagas disponíveis para as consultas de Otorrinolaringologia já nesta sexta-feira, dia 6 de junho.

Se tem sintomas persistentes como dores de garganta, dificuldade auditiva, rinite ou outros desconfortos relacionados com ouvidos, nariz ou garganta, esta é a oportunidade ideal para cuidar da sua saúde!

📍 Marque já a sua consulta – as vagas são limitadas.

Cuidar de si é o primeiro passo para se sentir melhor. Estamos à sua espera! 💙

01/06/2025

🎈 Feliz Dia Mundial da Criança! 👧🧒💙
Hoje celebramos os pequenos grandes seres que tornam o mundo mais leve, divertido e cheio de esperança!

Na nossa clínica, acreditamos que cuidar da saúde desde cedo é o primeiro passo para um futuro mais saudável e feliz. Seja através da ortodontia, da nutrição, da otorrinolaringologia ou das análises clínicas, o nosso compromisso é acompanhar o crescimento das crianças com atenção, carinho e responsabilidade.

🦷 Um sorriso saudável, uma respiração correta, alimentação equilibrada, e check-ups regulares fazem toda a diferença no desenvolvimento físico e emocional.

🌱 A saúde começa na infância — e estamos aqui para crescer com eles!

27/05/2025

🌞 O verão está a chegar e é tempo de cuidar ainda mais da sua alimentação!
As consultas de nutrição são essenciais para adaptar os seus hábitos às necessidades do seu corpo em cada estação. No verão, aposte em alimentos frescos e leves, como saladas, frutas e vegetais 🌿🥗

✅ Prefira refeições menores e mais frequentes
✅ Evite alimentos muito gordurosos ou pesados
✅ Hidrate-se bem ao longo do dia 💧

Agende a sua consulta de nutrição com a Drª Andreia Gonçalves e sinta-se bem por dentro e por fora! 🩵

15/05/2025

🦷 Hoje, dia 15 de maio, celebramos o Dia Internacional da Ortodontia! 😁
Mais do que alinhar dentes, a ortodontia é essencial para a saúde oral e qualidade de vida.

Ela contribui para:
✅ Uma mastigação mais eficiente
✅ Melhoria da respiração e da fala
✅ Prevenção de problemas nas articulações da mandíbula
✅ Auto- estima e bem-estar

A ortodontia é o equilíbrio entre função, estética e saúde. Parabéns a todos os ortodontistas que transformam sorrisos diariamente! 🩵