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Patrícia Cabanas - Psicologia Aplicada

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Viseu
Patrícia Cabanas - Psicologia Aplicada

Consultório de Psicologia em Viseu
Promoção de desenvolvimento, saúde mental e bem-estar no processo de acompanhamento;
- Articulação com outros profissionais.

- Acompanhamento realizado em contexto de consultório e/ou contexto natural (casa, escola, etc.);
- Integração de elementos relevantes (pais, familiares mais próximos, educadores, etc.)

24/12/2024

😊🌲 ❤️

06/12/2024

Hoje o trabalho passa por aqui ☺️

25/08/2024

Partilhamos o resumo da nossa presença na Feira de São Mateus no âmbito da nossa Oficina "Conhece as tuas Emoções". Foi uma experiência que acreditamos ter impactado positivamente todos os que dela participaram. 💪

Obrigado a todos pela vossa presença! ✨

Um agradecimento especial à Feira de São Mateus pelo convite e ao Instituto Piaget de Viseu pela parceria no programa de voluntariado. 🍀

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21/08/2024

Chegou o dia! É com muito entusiasmo que esperamos por si, hoje às 20h, para uma conversa informal, que se adivinha com muita partilha, sobre a temática da inteligência emocional nas crianças e jovens - e também nos adultos! Lembramos que a entrada na feira é gratuita e que não precisa de inscrição. Encontramo-nos lá?

15/08/2024

A forma como as crianças e jovens expressam as sua emoções permite compreender os seus processos internos e a sua capacidade de regulação emocional. Nesta PsicoTalk, convidamo-lo a participar numa conversa aberta e descontraída sobre inteligência emocional e estratégias promotoras, mas também sobre sinais a que deve estar atento para a possível necessidade de intervenção psicológica. É já no próximo dia 21. A entrada na Feira de São Mateus é livre!

01/08/2024

No âmbito da nossa participação na Feira de São Mateus, onde estaremos presentes com o Programa “Emoções nas Crianças – Indicadores de Saúde Mental”, estabelecemos uma parceria com o Instituto Piaget de Viseu. O objetivo é envolver estudantes de Psicologia no desenvolvimento das atividades que constituem o nosso programa e que visam sensibilizar para a importância da temática da inteligência emocional na garantia de uma boa saúde mental.

24/07/2024

A convite da Viseu Marca, Entidade que organiza a Feira de São Mateus 2024, iremos estar presentes na Feira com um conjunto de atividades que visam promover a inteligência emocional nas crianças e jovens. O nosso Programa “Emoções nas crianças – indicadores de saúde mental” compreende uma oficina de atividades lúdicas para crianças dos 5 aos 12 anos e um workshop para pais e educadores. O que pretendemos é capacitar os mais pequenos a identificar emoções e formas de as expressar e sensibilizar os adultos para reconhecerem as emoções manifestadas pelas crianças e identificarem potenciais riscos para a saúde mental. Esperamos por si!

19/07/2024

Chegou hoje ao fim a 1.ª edição do nosso programa "Promoção de Competências Sociais", especialmente orientado para jovens dos 10 aos 15 anos.

Ao longo de 5 dias, os jovens foram desafiados a pensar sobre si próprios e a ultrapassar as principais dificuldades que experienciam na relação com o outro.

O resultado? Terminámos a semana com um grupo de jovens mais confiantes, mais descontraídos e mais motivados para interagir com os outros e com o mundo.

Foi um privilégio poder contribuir para esta mudança. São semanas como esta que nos fazem adorar ainda mais o nosso trabalho. 🍀

05/07/2024

Gostaria que o seu filho adolescente estivesse melhor preparado para lidar com as suas emoções, para se relacionar com os outros e para fazer face aos desafios que a vida lhe coloca? Este é o programa certo para isso! Durante uma semana, numa dinâmica de grupo, trabalharemos a nível do desenvolvimento pessoal e social dos jovens, dando-lhes ferramentas para desenvolver competências de comunicação e regulação emocional - fundamentais para a concretização, com sucesso, das suas relações intra e interpessoais. Inscrições abertas. Contacte-nos para mais informações.

21/06/2024

Foi para nós uma honra receber o convite do ISEIT/Viseu / Instituto Piaget de Viseu para participar na 3ª edição da Semana da Psicologia que decorreu na última semana em Viseu. Uma iniciativa promovida pela Licenciatura de Psicologia que pretende abordar temáticas da área científica de Psicologia, numa perspetiva multidisciplinar.

O evento foi um sucesso, reforçando o compromisso do ISEIT com a excelência na formação em Psicologia.

31/05/2023

Nasceu há 1 ano o projeto Patrícia Cabanas - Psicologia Aplicada e a minha criança interna não poderia estar mais satisfeita e orgulhosa.

Foi um ano de grande desenvolvimento pessoal e profissional, o qual tive o prazer de partilhar com a Marta Gomes que me acrescenta para lá de qualquer possível descrição em palavras.

Um ano em que, juntas, atendemos os nossos clientes com o brilho que naturalmente surge aquando o estabelecimento de uma relação afetiva.

E é tão (só) isso que importa!

Quero, em nosso nome, agradecer a confiança e a honra que nos dão ao escolherem-nos para caminhar convosco nos trilhos por vezes difíceis que a vida nos impõe.

Que venham mais anos, mais relações e mais viagens partilhadas. 🍀

09/04/2023

A Páscoa é uma época que nos relembra que é sempre possível renascer, bastando, por vezes, encontrarmos um ponto de apoio para conseguirmos fazê-lo de forma positiva e sustentada. Cuide de si e da sua saúde mental. A nossa equipa está ao seu dispor e deseja a todos uma Páscoa Feliz!

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