Clínica Particular de Viseu

Clínica Particular de Viseu A Clínica Particular de Viseu é um novo espaço de saúde totalmente dedicado aos utentes.

Com o frio, a sensação de sede diminui, mas o corpo continua a precisar de hidratação regular para funcionar corretament...
21/12/2025

Com o frio, a sensação de sede diminui, mas o corpo continua a precisar de hidratação regular para funcionar corretamente. 💧❄️

Manter-se hidratado é essencial para:

✔️ Reforçar o sistema imunitário
✔️ Proteger a pele do ressecamento
✔️ Regular a temperatura corporal
✔️ Melhorar a concentração e a energia
✔️ Apoiar o funcionamento das articulações

Dicas simples para o dia a dia:

🥤 Tenha sempre uma garrafa de água por perto
🍵 Aposte em chás, sem açúcar, para aumentar a ingestão de líquidos
🍲 Consuma sopas ricas em legumes
💧 Observe sinais como fadiga ou pele seca

Cuidar da hidratação é cuidar da sua saúde, em qualquer estação.

👉 Na Clínica Particular de Viseu, estamos aqui para o ajudar a adotar hábitos que promovem bem-estar e equilíbrio, ao longo de todo o ano.

💻 clinicaparticulardeviseu.com
☎️ 232 099 493 | 918 638 984
📍 Quinta das Mesuras, R. Camilo Castelo Branco 8 R/ch Esq, Viseu

A dor musculoesquelética nem sempre passa sozinha — e ignorá-la pode agravar o problema. Estes sinais merecem atenção:1️...
18/12/2025

A dor musculoesquelética nem sempre passa sozinha — e ignorá-la pode agravar o problema. Estes sinais merecem atenção:

1️⃣ Dor persistente nas articulações ou nos ossos
2️⃣ Inchaço, vermelhidão ou rigidez que limita os movimentos
3️⃣ Dificuldade em realizar atividades simples, como subir escadas ou levantar objetos
4️⃣ Estalidos acompanhados de dor, sobretudo no joelho, ombro ou coluna
5️⃣ Lesões que não melhoram, como entorses, tendinites ou dores após esforço físico

Se reconhece algum destes sintomas, não adie o cuidado.

👉 Na Clínica Particular de Viseu, contamos com especialistas em Ortopedia prontos para avaliar, diagnosticar e tratar a sua condição com rigor e acompanhamento personalizado.

A sua mobilidade merece atenção. 🤍

🗓️ Agende a sua consulta de Ortopedia na Clínica Particular de Viseu

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À medida que o ano se aproxima do fim, muitas pessoas sentem o peso do ritmo acelerado, das responsabilidades acumuladas...
14/12/2025

À medida que o ano se aproxima do fim, muitas pessoas sentem o peso do ritmo acelerado, das responsabilidades acumuladas e das emoções que se intensif**am nesta fase. 🌪️ Nem sempre é fácil manter o equilíbrio, e está tudo bem reconhecer isso.

Para que esta época seja vivida com mais serenidade, é importante cuidar de si e adotar pequenos hábitos que promovam bem-estar mental:

🌿 Fazer pausas ao longo do dia para respirar e aliviar a tensão.
🌿 Praticar exercício físico regularmente.
🌿 Priorizar um sono de qualidade, criando hábitos de descanso consistentes.
🌿 Expressar o que sente, em vez de guardar tudo para si.

Priorizar a saúde mental é um ato de cuidado — consigo e com quem o rodeia.

👉 Na Clínica Particular de Viseu, as consultas de Psicologia podem ajudá-lo a reencontrar o equilíbrio emocional e a viver esta época com mais tranquilidade e suporte profissional.

Agende a sua consulta!

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❄️ No inverno, o nosso corpo f**a mais vulnerável: as temperaturas baixas, os espaços fechados e a menor exposição ao so...
12/12/2025

❄️ No inverno, o nosso corpo f**a mais vulnerável: as temperaturas baixas, os espaços fechados e a menor exposição ao sol podem enfraquecer o sistema imunitário. Por isso, nesta altura deve reforçar os cuidados com a sua saúde.

Para proteger a sua imunidade durante os meses frios, lembre-se de:

✔️ Manter uma alimentação rica em vitaminas (sobretudo vitamina C e D)

✔️ Hidratar-se diariamente, mesmo quando não sente tanta sede

✔️ Dormir bem e respeitar os horários de descanso

✔️ Praticar atividade física regular, mesmo em ambiente interior

✔️ Lavar as mãos com frequência e evitar partilhar objetos pessoais

✔️ Arejar os espaços, para reduzir a circulação de vírus

Cuidar de si é a melhor prevenção. E se precisar de apoio adicional, estamos aqui para ajudar.

👉 Na Clínica Particular de Viseu, encontra acompanhamento médico e aconselhamento personalizado em diversas especialidades, para que enfrente o inverno com mais saúde, proteção e bem-estar. 💙

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O coração é o motor do nosso corpo, e cuidar dele é essencial para uma vida longa e saudável. ❤️A consulta de cardiologi...
30/11/2025

O coração é o motor do nosso corpo, e cuidar dele é essencial para uma vida longa e saudável. ❤️

A consulta de cardiologia permite avaliar o funcionamento do seu coração, identif**ar fatores de risco e prevenir doenças cardiovasculares antes que causem problemas mais sérios.

👉 Se sente cansaço frequente, palpitações, dores no peito ou tem histórico familiar de doenças cardíacas, está na hora de marcar a sua consulta.

Na Clínica Particular de Viseu, o seu coração está em boas mãos. ✨

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O ano está quase a terminar… já fez o seu check-up de saúde? 🩺Ter um olhar atento sobre a sua saúde é o primeiro passo p...
26/11/2025

O ano está quase a terminar… já fez o seu check-up de saúde? 🩺

Ter um olhar atento sobre a sua saúde é o primeiro passo para prevenir doenças e garantir o seu bem-estar a longo prazo. O acompanhamento médico pode fazer toda a diferença — especialmente quando é feito com regularidade e confiança. 🤍

👉 Na Clínica Particular de Viseu, encontra consultas de Medicina Interna, Medicina Geral e Familiar, Ginecologia, Cardiologia, entre muitas outras especialidades. Aqui, o acompanhamento é personalizado, com uma equipa multidisciplinar pronta para cuidar de si.

📅 Não adie! Agende a sua consulta e termine o ano com saúde e tranquilidade.

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O sono tem um papel fundamental na nossa saúde física e mental, ajudando a fortalecer o sistema imunitário, equilibrar a...
21/11/2025

O sono tem um papel fundamental na nossa saúde física e mental, ajudando a fortalecer o sistema imunitário, equilibrar as hormonas, melhorar a memória e manter o bom humor. 🌙

A falta de descanso pode causar cansaço constante, dificuldade de concentração, alterações de humor e até aumentar o risco de doenças cardiovasculares.

👉 Na Clínica Particular de Viseu, dispomos da Consulta do Sono e do Estudo do Sono, para identif**ar e tratar distúrbios que interferem com o seu descanso, ajudando a melhorar a qualidade do seu sono e o seu bem-estar geral.

Fale connosco e saiba como podemos ajudar! 💬

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A diabetes é uma doença silenciosa que, quando não controlada, pode afetar seriamente a sua saúde.👉 A boa notícia? Com a...
14/11/2025

A diabetes é uma doença silenciosa que, quando não controlada, pode afetar seriamente a sua saúde.

👉 A boa notícia? Com acompanhamento médico e hábitos saudáveis, é possível viver bem e prevenir complicações.

Na Clínica Particular de Viseu, temos consultas de Endocrinologia e Nutrição para acompanhá-lo/a de forma personalizada — ajudando a ajustar tratamentos, alimentação e estilo de vida.

📅 Cuide de si hoje. Agende a sua consulta na Clínica Particular de Viseu

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A sua saúde merece atenção, cuidado e acompanhamento regular.ℹ️ O cancro da próstata é um dos mais comuns entre os homen...
13/11/2025

A sua saúde merece atenção, cuidado e acompanhamento regular.

ℹ️ O cancro da próstata é um dos mais comuns entre os homens, mas quando detetado precocemente tem elevadas taxas de sucesso no tratamento.

👉 O check-up regular e a vigilância são essenciais.

👉 Não espere pelos sintomas — previna hoje para viver com mais tranquilidade amanhã.

Na Clínica Particular de Viseu, incentivamos todos os homens a cuidarem de si com responsabilidade e a realizarem as suas consultas e exames de rotina.

💙 A prevenção salva vidas. Cuide-se. Você merece.

13/11/2025

Ver o seu bebé pela primeira vez é um momento inesquecível. 🤍

A ecografia não é apenas um exame, é a oportunidade de criar laços ainda antes do nascimento.

Na Clínica Particular de Viseu, realizamos ecografias obstétricas com toda a segurança e conforto, para que este instante seja vivido da forma ainda mais especial.✨

📅 Agende agora a sua!

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A pneumonia pode afetar pessoas de todas as idades, mas é especialmente perigosa em crianças, idosos e pessoas com doenç...
12/11/2025

A pneumonia pode afetar pessoas de todas as idades, mas é especialmente perigosa em crianças, idosos e pessoas com doenças crónicas.

➡️ Os sintomas mais comuns incluem tosse persistente, febre, falta de ar e dor no peito e exigem atenção médica imediata.

➡️ A prevenção passa por vacinação, hábitos de vida saudáveis e acompanhamento médico regular.

Neste Dia Mundial da Pneumonia, lembre-se: prevenir é o primeiro passo para proteger a sua saúde respiratória.

Endereço

Bairro Das Mesuras, Rua Camilo Castelo Branco, Nº8 R/ch Esq. (Loja 20)
Viseu
3500-417

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 13:00
14:00 - 19:00
Terça-feira 09:00 - 13:00
14:00 - 19:00
Quarta-feira 09:00 - 13:00
14:00 - 19:00
Quinta-feira 09:00 - 13:00
14:00 - 19:00
Sexta-feira 09:00 - 13:00
14:00 - 19:00
Sábado 09:00 - 13:00

Telefone

+351918638984

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