Licorne .Terapias Complementares .Mercearia Biológica

31/12/2025

🧀🌱 Mommus Queijo Vegano
Cremoso, saboroso e 100% vegetal! Perfeito para lanches e receitas, ou para quem busca uma opção sem ingredientes de origem animal. Experimenta e surpreende-te 💚✨


Licorne .Terapias Complementares .Mercearia Biológica

19/12/2025

Recebemos leite de côco e leite de aveia condensado para adoçar as suas sobremesas!

Licorne .Terapias Complementares .Mercearia Biológica

11/12/2025

Immuno Active Protect

Com a chegada do inverno e o aumento das infeções sazonais, torna-se essencial reforçar o sistema imunitário. Este suplemento foi desenvolvido para apoiar as defesas naturais do organismo, integrando vitaminas, minerais, plantas tradicionais e cogumelos medicinais utilizados há mais de 2000 anos na Medicina Tradicional Chinesa.

A fórmula combina nutrientes como a Vitamina C, Vitamina D3 e Zinco, reconhecidos pelo seu contributo essencial para a função imunitária, com plantas como a Equinácea e o Astrágalo, tradicionalmente utilizadas para fortalecer as defesas em períodos de maior vulnerabilidade. Inclui ainda Reishi, Shiitake e Maitake, cogumelos valorizados pelo seu efeito complementar ao bem-estar imunológico.

Uma solução prática, completa e natural, ideal para ajudar o organismo a manter-se protegido durante os meses mais frios

Ingredientes
Vitamina C – Essencial para o sistema imunitário, vasos sanguíneos, cicatrização e renovação do tecido conjuntivo. Atua como antioxidante, protege células e tecidos, auxilia na absorção de ferro e promove a formação de colagénio, ossos, cartilagens e dentes.

Equinácea – Planta tradicional da América do Norte utilizada para apoiar as defesas naturais. Espécies mais comuns: Echinacea purpurea, E. angustifolia e E. pallida.

Astrágalo – Arbusto da Mongólia e China, valorizado por reforçar o sistema imunitário.

Reishi, Shiitake e Maitake – Cogumelos com mais de 2000 anos de uso na Medicina Tradicional Chinesa, reconhecidos por suas propriedades imunoestimulantes e antioxidantes.

Reishi (Ganoderma lucidum): polissacáridos (ß-glucanos) com efeito imunoestimulante.

Shiitake (Lentinula edodes): apoia a imunidade e a produção de interferão.

Maitake (Grifola frondosa): propriedades antioxidantes e imunomoduladoras.

Ashwagandha – Planta adaptogénica que auxilia o sistema imunitário e aumenta a resistência do organismo.

Zinco – Mineral essencial para a função imunitária, síntese de colagénio e crescimento saudável.

Vitamina D3 – Importante para o funcionamento normal do organismo e reforço do sistema imunitário, especialmente em períodos de menor exposição solar.

Vitamina E – Antioxidante que protege as membranas celulares e auxilia a utilização de selénio e vitamina K.

Gengibre – Rizoma rico em compostos bioativos, tradicionalmente utilizado para suporte natural ao organismo.

Ingredientes por dose
Vitamina C – 200mg (250% VRN*)
Equinácea – 100mg
Astrágalo – 100mg
Maitake – 50mg
Ashwagandha – 50mg
Reishi – 50mg
Sh*take – 50mg
Zinco – 10mg (100% VRN*)
Vitamina D3 – 5µg (100% VRN*)
Vitamina E – 10mg (83% VRN*)
Gengibre – 50mg

Tomar 1 cápsula por dia, a uma refeição principal, com um copo de água.

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02/10/2025

Leite de Côco condensado para as suas deliciosas sobremesas

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17/09/2025

A gulosa lasanha bolonhesa ASOKA chega agora com um novo twist!

Com a melhor combinação de dois mundos. Um delicioso ragú vegan à moda bolonhesa com um cremoso bechamel à base de plantas e um irresistível gratinado com mozzarella vegan, tudo intercalado entre camadas de massa sem ovos e cogumelos suculentos.

Um clássico reinventado para todos os que procuram sabor. Ela é 100% vegan

Ingredientes: Água, polpa tomate, cogumelo paris, massa lasanha vegan, mozzarella vegan, proteína de soja, bechamel vegan, óleo girassol, azeite, cebola, concentrado de tomate molho de soja, alho, vinho tinto, sal, pimenta preta, páprica, oregãos, noz moscada, aroma de fumo, tomilho. (Vegan)

Peso: 700g

Modo Preparação: Pré-aquecer e colocar no forno a 175ºC de 45 a 60 minutos, sem descongelar.

https://www.facebook.com/licorne.espacobiologico/

05/08/2025

Recebemos mais artigos Asoka,
Cozinha natural e saudável!
Rolo Mediterrânico, Beet Wellington, Croquetes de Espinafres, Cogumelos ou Tremoço, Lasanha Bolonhesa, Chamuças e Salame de Chocolate 👌

"Recriámos um clássico rolo que nos traz os sabores do mediterrâneo envolvidos num delicioso queijo fresco de sementes de girassol. Perfeito para partilhar e rico em proteínas vegetais."

https://www.facebook.com/licorne.espacobiologico

11/07/2025

🌱 A barraca do Licorne no Parque da Cidade!
A promover o veganismo com muito sabor e delícias que valem mesmo a pena provar!
Há hambúrgueres, cachorros, seitanas e muito mais!

📍 Até dia 13 de julho — não percas a oportunidade de conhecer e saborear! 🍔💚

07/02/2025

Beet Wellington com Caju
O Chef Asoka deu um twist num dos nossos Best-Sellers!

Estaladiço por fora, cremoso e crocante por dentro recheado com deliciosas castanhas de caju.

Ingredientes: Tofu BIO, beterraba, cogumelo paris, massa folhada, cebola, bechamel vegan, pão ralado, miolo de caju, farinha de aveia BIO, ,azeite, levedura nutricional, alho, tomilho, vinagre balsâmico, molho de soja, sal, pimenta preta, paprica, açafrão, aroma de fumo (Vegan)

Uma delicia!

Asoka https://www.facebook.com/licorne.espacobiologico

07/02/2025

A mistura de cogumelos 7 Mix combina sete variedades de cogumelos em pó, cada uma tradicionalmente reconhecida por suas propriedades e amplamente utilizada em diversas culturas. Este blend oferece uma forma prática de incorporar estes cogumelos na alimentação diária.
Os cogumelos presentes nesta mistura são conhecidos por diferentes características. O Reishi, por exemplo, é frequentemente referido na Medicina Tradicional Chinesa pelo seu uso milenar em práticas associadas ao equilíbrio e bem-estar. O Cordyceps tem sido historicamente utilizado por monges tibetanos e comunidades das montanhas do Himalaia, sendo valorizado por suas propriedades únicas. Já o Lion’s Mane é conhecido por sua utilização na cultura oriental, onde é apreciado há séculos.
O Shiitake e o Maitake são cogumelos populares na culinária asiática, onde, além do seu sabor, são reconhecidos pelas suas propriedades naturais. O Chaga, tradicionalmente consumido na Sibéria, é utilizado há gerações em infusões. Por fim, o Agaricus blazei é um cogumelo originário do Brasil, onde tem uma longa história de consumo em diferentes preparações.
Incluir uma combinação variada de cogumelos na alimentação pode ser uma forma interessante de diversificar a dieta e aproveitar o melhor que estes ingredientes naturais oferecem. O 7 Mix em pó pode ser facilmente adicionado a batidos, sopas ou outras receitas, permitindo uma integração simples e prática no dia a dia.
https://www.facebook.com/licorne.espacobiologico

03/02/2025

19/11/2024

��Consulta farmacêutica integrativa
A partir da próxima semana iremos disponibilizar um novo serviço para todos aqueles
que procuram uma abordagem mais natural para solucionar os seus problemas de saúde.
��✨
Iremos assim contar com a Dra. Joana Louro, farmacêutica certificada em aromaterapia,
com mais de 7 anos de experiência em aconselhamento. O seu objetivo é ajudar a
transformar a tua saúde de forma integrativa e personalizada, combinando a evidência
científica e as seguintes terapêuticas: Fitoterapia, Aromaterapia e suplementação.
Especialidades: ✓ Prevenção da doença e ganho de imunidade. ✓ Problemas
gastrointestinais (SII, Doenças inflamatórias, DRGE, Obstipação). ✓ Problemas
associados ao sistema imunitário e inflamação (Alergias, Asma, Eczema, doenças
autoimunes, Artrite). ✓ Problemas hormonais (Sintomas pré-menstruais, menstruações
irregulares, acne, depressão e ansiedade, sintomas da menopausa, falta de libido). ✓
Problemas associados à ansiedade e stress (Fadiga, distúrbios do sono, falta de foco,
confusão mental). ✓ Problemas geniturinários (cistites de recorrência, infeções
vaginais). ✓ Gestão da doença crónica.
Na sua abordagem na consulta farmacêutica integrativa incluí:
�� Análise completa dos sinais e sintomas.
�� Revisão de análises clínicas e/ou medicação atual.
�� Elaboração de um plano terapêutico personalizado.
�� Suporte contínuo
A sua abordagem na consulta de Aromaterapia incluí:
�� Análise completa dos sinais e sintomas
�� Correta adequação dos óleos essenciais à medicação atual
�� Elaboração de um plano terapêutico personalizado
�� Suporte contínuo

A Saúde é muito mais do que a ausência de doença! ��

�� Para mais informações ou agendar uma consulta, entre em contato:

Licorne
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966705936