19/09/2025
Muita gente escolhe um óleo essencial apenas pelo cheiro.
Na aromaterapia clínica, o critério é outro: é o que o teu corpo precisa naquele momento.
Hoje, por exemplo, os óleos essenciais que eu escolhi não foi pelo cheiro.
Escolhi pelo efeito que este óleo tem no meu sistema nervoso, para aliviar a ansiedade e melhorar a concentração.
E é isso que diferencia o uso recreativo dos óleos essenciais com o uso com intenção terapêutica:
→ não é intuição, é método
→ não é porque está na moda, é ciência aplicada ao teu corpo.
O óleo essencial é só o início!
A profundidade está em escutar os sinais e sintomas do teu corpo e usar com responsabilidade.
E tu, escolhes um óleo essencial pelo cheiro ou pelo seu efeito terapêutico?
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