Namasté Shala

12/01/2026

Este domingo no Namasté temos Yoga em família.
Venham partilhar yoga e brincadeira.
Inscrições limitadas

01/01/2026

FELIZ ANO NOVO! Bem vindo 2026.
Para iniciar o ano com boas energias vamos ter amanhã uma aula especial de yoga, que irá preparar nos para um ano que desejo que seja fantástico para todos.
Ainda podem se inscrever. Comecem o ano com esse compromisso com a sua melhor versão.
Namasté!!

24/12/2025

Natal.
Poderia dizer tanta coisa sobre esta data, que nos enche o coração de esperança e nos relembra que o que é importante são as pessoas que nos fazem sentir bem.
Gosto de pensar no Natal como uma época de Gratidão, por estar viva e com saúde e pelas pessoas que tornam a minha vida especial.
Queridos amigos do Namasté, provavelmente não darei nada de material a ti, que está a ler esta mensagem, mas a minha Gratidão por manteres este projeto do Bem ainda vivo terás para sempre.
Muito obrigada à todos que este ano cruzaram o caminho do Namasté em algum momento.
Espero que a luz que ilumina este projeto, possa entrar no coração de cada um e tornar a vida mais bonita.
Namasté e Feliz Natal e que em 2026 possamos continuar a crescer juntos com o objetivo de sermos melhores todos os dias .
Oooommmm brigada

05/12/2025

10/11/2025

No próximo sábado às 10h00. No estúdio Namasté Shala.
Inscrições whatsapp 963 035 958

04/11/2025

Este sábado, dia 8, temos Oficina de Yoga Pais e Filhos 4-7 anos às 11h00.
Inscrições através do whatsapp 963 035 958 ou sms.
Até breve! Namasté 😁

04/11/2025

Este sábado, dia 8, temos Oficina de Yoga Pais e Bebés 2-4 anos às 10h00.
Inscrições através do whatsapp 963 035 958 ou sms.
Até breve! Namasté 😁