Primum Pilates

03/11/2025

🎄✨ Jantar de Natal Primum Pilates ✨🎄

Vamos celebrar juntos mais um ano cheio de movimento e boas energias! 💫
📅 Data: 29 de novembro
🕗 Hora: 20h
📍 Local: Forno da Mimi
💶 Valor: 35€ por pessoa
📆 Pagamento até: 21 de novembro

Traga o seu melhor sorriso e venha brindar connosco! 🥂

08/09/2025

💚✨ Movimento é vida. Feliz Dia Mundial da Fisioterapia.

24/07/2025

🎓 Curso Princípios do Movimento
Este é o ponto de partida da tua jornada! 🚀
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Antes de avançares para as 9 formações seguintes, é obrigatório concluíres este curso fundamental.
Aqui vais construir a base teórica e prática que sustentará todo o teu desenvolvimento nas etapas seguintes.
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✅ Fundamentação sólida
✅ Abordagem didáctica e aplicada
✅ Requisito obrigatório para prosseguir com as restantes formações
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Garante já o teu lugar e começa com o pé direito! 👣

23/07/2025

📌 Save the Date!
Estão prestes a começar 10 cursos certificados de Pilates, autorizados pela Balanced Body, uma das maiores referências mundiais na área! 🌍💪

Uma oportunidade única para aprofundar conhecimentos, evoluir na prática e elevar a tua carreira como profissional de Pilates.
F**a atento — as inscrições abrem em breve! 👀

09/07/2025

🔹 Oportunidade de Recrutamento | Studio Primum Pilates 🔹

O Studio Primum Pilates, localizado em Viseu – Portugal, está à procura de uma Fisioterapeuta - Instrutora de Pilates para integrar a nossa equipa.
Se valorizas o movimento consciente, o cuidado individualizado e o bem-estar dos pacientes, esta pode ser a oportunidade certa para ti.

📍 Local: Presencial – Viseu
🕒 Horário: A definir

✅ Requisitos:
• Licenciatura em Fisioterapia
• Certificação em Pilates
• Inscrição válida na Ordem dos Fisioterapeutas

Oferecemos um ambiente profissional, colaborativo e centrado na qualidade do atendimento e no desenvolvimento contínuo.

📩 Envia o teu CV para geral@primumpilates.pt ou entra em contacto por mensagem privada.

Junta-te a nós e faz a diferença através do movimento!

07/07/2025

‼️Novidade no Studio Primum Pilates!

Agora cuidamos ainda mais da sua saúde! 🩺💪

Temos disponível agora para melhor o(a) acompanhar, consultas médicas com o Dr. Jorge Pereira, nas seguintes modalidades:

✅ Consulta Médica
✅ Consulta Desportiva
✅ Teleconsulta (atendimento à distância, com comodidade e segurança)

Quer saber qual a opção mais indicada para si?
📞 Entre em contacto através do número 927 114 667 e esclareça todas as suas dúvidas!

A sua saúde em primeiro lugar, sempre. 💚
Primum Pilates - The Primum Path to Wellness.

09/06/2025

✨Nosso Studio Primum Pilates está completando 10 anos de muita energia, saúde e bem-estar! ✨🧘‍♀️🧘‍♂️
Queremos celebrar esse momento especial com você, que faz parte dessa história!

📍 Local: Casa dos Gomes - R. Central - São João de Lourosa
📅 Data: 19 de julho
⏰ Horário: 12:30
💶 Valor por pessoa: 30€ (pagamento a ser feito na receção do Studio)

Venha brindar conosco essa década de movimento, superação e conquistas! 💚

14/04/2025

Vem aí o Pilates Day 2025! 🧘‍♀️🧘‍♂️

Prepare-se para um momento de bem-estar, movimento e conexão com seu corpo.

Data: sábado - 03 de maio 
Horário: 9h
Local: Studio da Primum Pilates - Urbanização da quinta do Bosque - Avenida São Josémaria Escrivá, Lote 146
Sorteio no local:
* 1 mensalidade de pilates em grupo - 2x semana
* 1 mensalidade de Gyrotonic - 1x por semana
* 1 drenagem linfática - método Renata França

** Pedimos que tragam seus tapetes de ginástica.

Inscrições pelo link na bio!
Venha respirar, alongar e fortalecer com a gente. Esperamos por você!

14/04/2025

*Vem aí o Pilates Day 2025!* 🧘‍♀️🧘‍♂️
Prepare-se para um momento de bem-estar, movimento e conexão com seu corpo.
*Data:* sábado - 03 de maio 
*Horário:* 9h
*Local:* Studio da Primum Pilates - Urbanização da quinta do Bosque - Avenida São Josémaria Escrivá, Lote 146
*Sorteio no local:*
* 1 mensalidade de pilates em grupo - 2x semana
* 1 mensalidade de Gyrotonic - 1x por semana
* 1 drenagem linfática - método Renata França

*Inscrições pelo link na bio!*
Venha respirar, alongar e fortalecer com a gente. Esperamos por você!

10/04/2025

Save the date! 🧘‍♀️🧘‍♂️✨ O Pilates Day 2025 está chegando para transformar seu corpo e mente. Não perca a chance de viver essa experiência única! Em breve, mais detalhes!

03/05/2024

☔️🌈 Que tal uma mudança de planos para uma experiência ainda mais divertida e desafiadora?

Junte-se a nós no sábado dia 04/05 no studio Quinta do Bosque, onde a chuva não será páreo para a nossa aula. Nos organizaremos em 2 sessões para que todo mundo possa participar, às 09h30 e às 10h30.

🎁 Sortearemos 2 mensalidades para os inscritos:

- 1 mês aula em grupo 2x/semana
- 1 mês de gyrotonic em dupla 2x/semana

Convide as suas pessoas favoritas para viver essa experiência e ter a oportunidade de ganhar um mês sem dores. 💚

Inscreva-se gratuitamente para concorrer a essas surpresas no link na BIO.

27/02/2024