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Pilates

Trabalhamos em várias vertentes, nomeadamente, serviços de Saúde no Domiciliário, Medicina no Trabalho e usufruímos de duas Clínicas, contendo todas as especialidades médicas, análises clínicas, ECG.

16/05/2026

Hoje os nervos estão à franja… por isso, os nossos pilateiros também deixam o seu apoio ao 🤍🖤 vamooooos

15/05/2026

Sextouuu ✨ além de azul, o nosso coração é preto e branco. Vamooooos

Beijinho e rumo à 1.ª Divisão 🖤🤍🩵

13/05/2026

A Fisiatria ajuda a devolver movimento, conforto e qualidade de vida a quem vive com limitações físicas no dia a dia.

Com o acompanhamento do Dr. Bruno Lopes, é possível avaliar a origem do problema e definir o melhor plano de reabilitação para cada caso👇
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11/05/2026

Quando falamos do sono do bebé, a expectativa nem sempre corresponde à realidade 🌙

Acordares noturnos fazem parte do desenvolvimento e perceber o porquê pode ajudar os pais a lidar melhor com esta fase, bem como a criar rotinas mais tranquilas.

Saiba como a consulta de Psicologia do Sono do Bebé pode ajudar👇
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08/05/2026

Sextouuu✨ Nós sabemos que o Pilates é um amor sem fim… 😁🫶🏻

Um beijinho e bom fim-de-semana,
Cristina, Diana, Inês, Maria, Maria Inês, Mariana, Rita e Sarah

06/05/2026

O seu estômago trabalha todos os dias por si, merece o mesmo cuidado.

Desconforto abdominal, azia frequente ou alterações do intestino não são “normais do dia a dia”.

Cuidar do estômago é cuidar do seu bem-estar diário. Marque já a sua consulta 👇
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04/05/2026

Ontem assinalou-se o Dia Mundial da Insuficiência Cardíaca 🩵

Relembramos a importância de estar atento a sinais como cansaço constante, falta de ar ou inchaço nas pernas, sintomas muitas vezes desvalorizados no dia a dia.

Reconhecer estes sinais atempadamente pode fazer toda a diferença na qualidade de vida e no controlo da doença.

O seu coração pode estar a pedir atenção. Marque a sua consulta com a Dr.ª Marlene Fonseca 👇
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03/05/2026

Hoje celebramos todas as Mães. 🌸

As da nossa equipa, que todos os dias cuidam com dedicação e continuam a cuidar com ainda mais amor em casa.
E todas as mães, que fazem do cuidado, da força e do carinho a sua maior missão.

Este vídeo é uma pequena homenagem a quem nunca deixa de cuidar.

Feliz Dia da Mãe 💗

01/05/2026

Sextouuu✨ A melhor prenda para o Dia da Mãe? Só mesmo as nossas aulinhas de pilates 😁💪🏻

Um beijinho e bom fim-de-semana,
Cristina, Diana, Inês, Maria, Maria Inês, Mariana, Rita e Sarah

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