Psiholog Anda Carina Drăguș

04/05/2026

Spațiul din jur începe cu spațiul din interior.
Asta lucrăm în terapie.

28/04/2026

Deși este cea mai frecventă tulburare de alimentație, în prezent există foarte puține grupuri de terapie dedicate mâncatului compulsiv (binge eating)- cu atât mai putine în România.

Terapia de grup poate fi un prim pas mai usor si mai accesibil:
• cost mai redus per sedință
• nu ești singur/ă -întâlnești oameni care trec prin experiente similare
• sprijin și înțelegere din partea grupului • înveti strateaii concrete într-un mediu sigur

Dacă te gândești sắ începi, un grup poate fi o variantă potrivită ca punct de plecare. Pentru întrebări sau înscriere, link in bio sau îmi poti scrie în privat

14/04/2026

Este terapia eficientă pentru mâncatul compulsiv (binge eating)? Dacă da, ce fel de terapie funcționează mai bine?

04/07/2025

Spațiu cabinet în Cluj Napoca, Piața Mihai Viteazul, lângă Cinema Florin Piersic

https://monitorulpsihologiei.com/spatiu-de-inchiriat-cluj-napoca-piata-mihai-viteazul-langa-cinema-florin-piersic/

15/05/2025

Cabinet de psihologie disponibil pentru închiriere – Cluj-Napoca

Ofer spre închiriere ziua de Luni din săptămână, în cabinet situat în Piața Mihai Viteazul, lângă Cinema Florin Piersic.
- Acces liber pe tot parcursul zilei – vii și pleci când dorești.
- 125 lei/zi (~16 lei/oră la un program de 8 ore), total 500 lei/lună.

Pentru mai multe detalii, scrie-mi în privat!

10/04/2025

Webinarul gratuit „Cum funcționează anxietatea?” 💭
Află de ce creierul tău intră în „modul alertă” și ce poți face pentru a te liniști.

✔️ Înveți ce este anxietatea și cm se simte în corp și minte
✔️ Primești materiale gratuite cu exerciții
✔️ Poți alege între 2 date flexibile

🎥 Webinarul este preînregistrat, dar eu sunt live în chat, gata să-ți răspund!

📲 Linkul de înscriere e în bio sau direct prin QR-ul din postare. (https://psihoclinique.ro/registration/)
🎟️ Locurile sunt limitate!

08/04/2025

🌿 Vrei să înțelegi mai bine anxietatea și cm să o gestionezi?
Te invit la o serie de 3 webinarii gratuite în care vei învăța strategii eficiente pentru a reduce anxietatea!

🔹 Webinar 1: De ce e creierul meu în alertă tot timpul? Înțelege anxietatea ta
🔹 Webinar 2: Cum să oprești gândurile care nu se mai termină? Overthinking și anxietatea
🔹 Webinar 3: Scapă din capcana anxietății: Cum construiești reziliență și te eliberezi

👉 Înscrierea este GRATUITĂ și vei primi și materiale bonus pentru a te ajuta să aplici ce înveți.

📅 Webinarul va fi disponibil în două date fiecare săptămână. Linkurile pentru înscriere vor fi disponibile în curând!

✨ Înscrie-te acum și alătură-te comunității noastre!

05/11/2024

Grupul de terapie este dedicat celor care își doresc să înțeleagă și să gestioneze mai bine anxietatea, într-un spațiu safe emoțional. Prin conversații deschise, activități și reflecții, participanții se pot susține unii pe alții pentru a explora în profunzime similaritățile și diferențele în manifestare și modalitățile eficiente de a-i face față. Desigur, totul în prezența și cu sprijinul nostru.

Ești interesat de terapia de grup sau ai mai multe întrebări? Ne poți scrie oricând pe whatsapp la numele de telefon afișate sau in mesaje private pe Instagram sau facebook (anda.psychology/ Psiholog Anda Carina Dragus, / Psiholog Darabal Larisa).

• Cui se adresează? Persoane cu vârsta între 18 și 27 de ani care se confruntă cu anxietate.
• Durata și frecvența întâlnirilor: 10 ședințe, desfășurate o dată pe săptămână, fiecare având o durată de 90 de minute.
• Program: Ședințele se vor desfășura în timpul săptămânii, de după-amiază spre seara.
• Data de incepere: 19 Noiembrie 2024
• Locație: Întâlnirile vor avea loc fizic, în Cluj-Napoca, în zona gării.
• Dimensiunea grupului: Între 6 și 10 participanți (grup închis).
• Costuri: 100 lei/ședință de participant. Pachetul complet de 10 ședințe: 900 lei (plată efectuată înainte de începerea programului).
• Structura ședințelor: Fiecare ședință va include:
o Parte de psihoeducație.
o Învățare și dezvoltare de abilități prin activități și exerciții practice.
o Debriefing și împărtășirea personală a experiențelor.
Participanții vor beneficia de un mediu sigur și susținător pentru explorarea și gestionarea anxietății.

Poti sa completezi formularul de preinscriere, iar noi vom revenii cu mai multe informatii prin email sau mesaj: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeNtXTxrPRsIZyaEl75kreH-hXShbZkBU25BgJ2kYHc2Mtmow/viewform?usp=sharing

02/11/2024

Grupul de terapie este dedicat celor care își doresc să înțeleagă și să gestioneze mai bine anxietatea, într-un spațiu sigur emoțional.

Prin conversații deschise, activități și reflecții, participanții se susțin unii pe alții pentru a explora în profunzime similaritățile și diferențele în manifestarea anxietatii și modalitățile eficiente de a-i face față. Desigur, totul în prezența și cu sprijinul nostru.

Ești interesat de terapia de grup sau ai mai multe întrebări? Ne poți scrie oricând pe whatsapp la numele de telefon afișate sau te poti inscrie prin formularul din codul QR ✨️

📍 Cluj-Napoca
Whatsapp: 0754 508 739 / 0771665377

09/01/2024

Beneficiaza de o sedinta de terapie gratuita prin BlueMonday.ro.
Anul acesta, voi fi și eu prezentă ca psihoterapeut pe site-ul lor 🎊

Hai pe www.bluemonday.ro și înscrie-te pentru a beneficia de o ședință de terapie gratuită 💙

Cum funcționează?
1. Intri pe www.bluemonday.ro.
2. Alegi opțiunea 'Am nevoie de ajutor'.
3. Completezi datele din formular și îți alegi psihoterapeutul dorit.
4. Aștepți să fii contactat în cel mai scurt timp de către psihoterapeutul tău cu detalii despre programare.

Te așteptăm cu drag!
Echipa

P.S. Dă un prietenilor tăi, să afle cât mai multe persoane de oportunitatea de a avea o ședință de terapie gratuită!

05/12/2023

🌟 Începe anul nou in forta. Între 05.12.2023 și 05.01.2024, te invităm să investești în tine sau să faci un cadou inedit unei persoane apropiate cu pachetele noastre promoționale de terapie.

🎁✨ Învață cm sa iti gestionezi mai eficient viata, cunoște-te mai bine și dezvolta abilități noi de a face fata stresului, cu sprijinul nostru dedicat.

🌿 Cu fiecare ședință, poti sa fii cu un pas mai aproape de echilibru și fericire.
Fie că îți dorești un început de an plin de energie pozitivă sau vrei să oferi un cadou ce face diferența pentru cineva drag, terapia este o idee buna. ❤️

Împărtășește bucuria dezvoltarii personale și încurajează pe cineva să înceapă călătoria lor către o viață mai sănătoasă și împlinită! 🌟

Pentru detalii și rezervări, trimite-ne un mesaj privat sau pe WhatsApp. 🌠💖