Flavius Adrian Țurcanu

Flavius Adrian Țurcanu Sunt coach și optometrist, și te ajut să îți recapeți VEDEREA RELAXATĂ și CLARĂ în mod natural.
(1)

Sunt coach și optometrist și după ce mi-am recuperat vederea clară prin acțiuni consecvente pe plan FIZIC, ALIMENTAR și EMOȚIONAL am ales să împărtașesc și altora din experiența mea. MISIUNEA mea este să te ghidez spre obiceiuri care susțin o VEDERE clară și relaxată. Sunt presedintele ASOCIATIEI Educatia Vederii, a carei misiune este să ajute atat slab-vazatorii sa aiba o viata mai buna, cat si celor care vederea le slabeste - pentru a vederea iarasi clar cu proprii ochi. Aceasta pagina apartine Asociatiei Educatia Vederii cu sediul in Comuna Gilau, Nr. 545, Corp C4, Judetul Cluj, avand cod fiscal 45355658.

17/11/2025

Ochelarii nu corectează vederea, doar compensează. Adevărata soluție: exerciții, relaxare și recuperare pentru mușchii oculari. Nu depinde doar de ochelari!

17/11/2025

👀 Bombardamentul de informații și emoții negative de pe ecrane poate afecta ochii. Nu e doar ecranul vinovat, ci și cm gestionezi ce vezi. Fii conștient și alege ce lași să te influențeze!

16/11/2025

Problemele de vedere țin de modul în care privim viața și ne gestionăm emoțiile. Imaginea se creează în interiorul nostru, iar emoțiile colorează felul în care vedem lumea. Cum alegi să vezi viața azi?

16/11/2025

🍇 Fructele roșii, mov și albastre (afine, mure, căpșuni, zmeură) susțin sănătatea ochilor! Ele ajută sângele și limfa, iar astfel ochii sunt hrăniți și protejați. Nu lăsa ochii să devină sedentari!

15/11/2025

Când refuzi să vezi ce te deranjează, închizi „fereastra sufletului” și te încordezi. Emoțiile vin cu lecții, nu cu vină. Ce nu vrei să vezi în viața ta? Acceptă emoția și vezi clar!

14/11/2025

ALIMENTE de EVITAT pentru OCHI

14/11/2025

👀 Ochii nu doar primesc, ci și transmit energie! Simți când cineva te privește cu admirație sau invidie. Privirea poate aduce bucurie sau poate „fura” energie. Folosește-ți privirea cu blândețe și conștiență!

14/11/2025

RELAȚIA cu OCHII noștri se reflectă în CLARITATE

13/11/2025

👀 Ochii au 6 perechi de mușchi ce îi mișcă în toate direcțiile. Performanța vizuală depinde de odihna lor! Fă pauze, relaxează-ți ochii și practică gimnastică oculară pentru claritate.

13/11/2025

Lacrima ar trebui să fie sărată! Dacă nu e, poate fi semn că nu consumi suficientă sare. Corpul are nevoie de sare pentru echilibru, inclusiv pentru sănătatea ochilor.

12/11/2025

🍷 Alcoolul suprasolicită ficatul, iar ficatul e direct legat energetic de ochi. Consumul de alcool duce la oboseală vizuală și tulburări de vedere. Ai grijă de ficat, ai grijă de ochi!

10/11/2025

👀 Sedentarismul ocular apare atunci când mușchii ochilor nu mai sunt folosiți suficient – de cele mai multe ori pentru că ochelarii „fac tot jocul”, iar ochii nu mai sunt provocați să focalizeze sau să se miște natural stânga-dreapta.

Address

Strada Macului, Nr. 19
Cluj-Napoca

Telephone

+40787299777

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Flavius Adrian Țurcanu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Flavius Adrian Țurcanu:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category