Kalóz János György-Pszichológus

Kalóz János György-Pszichológus . Psychologist Tanulmányaimat Kolozsváron végeztem a Babeș Bolyai tudományegyetemen.

Kedvenc területeim a szorongásos zavarok, depresszió és a függőségek. A pszichológia az egyik hobbym, ezért én nem járok dolgozni! :)

Mindenki aggódik! Van aki kevesebbet, van aki többet, van aki nagyon, van aki mérsékelten.... "Nem tudok szabadulni tőle...
23/09/2025

Mindenki aggódik! Van aki kevesebbet, van aki többet, van aki nagyon, van aki mérsékelten.... "Nem tudok szabadulni tőle... nem ereszt el!"
Mert csapdában tart! Mert már függsz tőle! Nem ereszt, mert akkor hogyan készülsz fel a rád leselkedő LEHETSÉGES veszélyekre? Hogyan tudsz B tervet készíteni? Ha hírtelen eszedbe jut egy másik lehetőség, hogyan tudsz C, D, E, F stb. tervet készíteni?

Sok tárgyalás Erdélyi lelkes emberekkel, hogy melyek a hiányosságok, nemzetközi prevenciós programok studírozása után......
09/09/2025

Sok tárgyalás Erdélyi lelkes emberekkel, hogy melyek a hiányosságok, nemzetközi prevenciós programok studírozása után....
Megszületett ember, hát világra jött! Mostmár csak meg kell keresztelni, vagyis hallám a kiadó mit mond! Aztán bemutatni a világnak, vagyis az Erdélyi oskoláknak!
Szoritsátok essze az öklötoket...

Szerusztok!Ezt most így hétfő reggelre itt hagyom, ne:
08/09/2025

Szerusztok!

Ezt most így hétfő reggelre itt hagyom, ne:

Ne Szúrd El A Kari-EredA drágaszág...Gollam – vagy ahogy valaha hívták, Szméagol – története nem egy gonosz szörny szüle...
12/08/2025

Ne Szúrd El A Kari-Ered

A drágaszág...

Gollam – vagy ahogy valaha hívták, Szméagol – története nem egy gonosz szörny születése, hanem egy érző, kíváncsi fiatal lény tragikus pusztulása. Egy fiúé, aki talán soha nem akart rosszat, de elég volt egy gyilkos pillanat, hogy minden megváltozzon. Hogy mindene odavesszen: családja, neve, embersége… és végül az élete is.

Amit Gollam gyermekkoráról tudunk, azt többnyire Gandalf elbeszéléséből ismerjük – és még ő sem biztos mindenben. Szméagol valószínűleg a Sötérek népéhez tartozott, egy ősi, hajózást kedvelő hobbit-ághoz. Nem egyszerű vándor volt – egy jómódú, nemesi család sarja, egy tisztelt matriarcha unokája, egy kíváncsi, mélyre néző szemű fiú. Már gyermekként is a mély tavak és föld alatti üregek vonzották – mintha a sors már akkor is lefelé húzta volna. És aztán eljött az a bizonyos születésnap...

Déagol, Szméagol barátja, egy horgászkiránduláson véletlenül rálel az Gyűrűre, és ezzel elindul az a végzetes láncreakció, amely nemcsak Szméagolt, de Középfölde sorsát is megpecsételi.

„Add nekem – ma van a születésnapom.” – mondja Szméagol, és amikor barátja nem adja, megöli. Egy szempillantás alatt elveszíti mindazt, ami valaha jó volt benne. Ez nem csupán egyszerű mohóság volt.
A Gyűrű megszólította benne a legsötétebb vágyakat, és Szméagol nem állt ellen. Megölte barátját, hogy megszerezze a kincset, s ezzel nemcsak a kezeit mocskolta be vérrel, hanem a lelkét is. Elássa a testet, elrejti a bűnt, és elindul a lejtőn, amiről már sosem tud visszatérni. A gyilkosság nem pusztán egy ember halála – egy lélek elpusztításának pillanata.
Szméagol hazatér – de már nem ugyanaz.

Lopni kezd, kémkedik, a gyűrű hatására egyre torzabb tetteket hajt végre. Rokonai undorral, félelemmel néznek rá. Végül már nem marad más választásuk: elűzik. A nagymama, aki valaha nevelte, most kitagadja. Szméagol sírva menekült el. Nem vitt semmit, csak a gyűrűt, a bűnt, és a szíve mélyén lüktető ürességet.

A Ködhegység mélyére vonul vissza, ahol századokon át él egyedül, gyűlölve mindent és mindenkit. A fényt, a sötétet, a világot – de legfőképp önmagát. A gyűrűje az egyetlen társa, amit „drágaságának” hív.

De ez a kincs valójában egy átok: meghosszabbítja az életét, de elrohasztja a lelkét. Gollam már nem félszerzet. Valami más. Valami, ami már csak emlékeztet a múltra, de nem része annak többé.

Az Egy Gyűrű nem pusztán egy varázstárgy. Tudatot formál, befolyásol, manipulál – s mint egy parazita, szívja ki gazdájából az emberit. Szméagol sem volt kivétel.
A Gyűrű hatalma alatt teste torzult, lelke megroppant, s évtizedek alatt teljesen elszakadt a valóságtól. A barlang, ahová visszahúzódott, nemcsak fizikai börtön volt, hanem lelki is – egy magányos, sötét világ, ahol az idő értelmét vesztette, és a Gyűrű lett az egyetlen érték.

Forrás: Internet.

"Ne Szúrd El A Kari-Ered" Borszék! 🎓🍷Egy prevenciós jellegű előadás egyik fő szabálya, hogy az információkat nagyon egye...
05/08/2025

"Ne Szúrd El A Kari-Ered" Borszék! 🎓🍷

Egy prevenciós jellegű előadás egyik fő szabálya, hogy az információkat nagyon egyenes őszinteséggel, ferdítés és mellébeszélés nélkül adjuk át ✅, amelyhez társítunk egy komoly szakmai felkészülést 📚! (Rettegek az egyre divatosabb volt, vagy mai napig is fogyasztó celeb "előadóktól" 🙈🙉🙊).

Csudi egy hétvége volt! 😍

A meghívásért köszönet Kiss Tímeának 🙏, a szállásért és a finomságokért pedig la Șoni 🏡🍽️.

Az életünkben a cél a hajtóerő, viszont a cél fele vezető út és azon a lépések maga az élet!
29/07/2025

Az életünkben a cél a hajtóerő, viszont a cél fele vezető út és azon a lépések maga az élet!

Az egyik önismereti csoporton azon dolgoztunk, hogy a negatív gondolatokra alternatívákat keressünk 💭➡️🌞Az egyik feladat...
17/07/2025

Az egyik önismereti csoporton azon dolgoztunk, hogy a negatív gondolatokra alternatívákat keressünk 💭➡️🌞

Az egyik feladat az volt, hogy imagináció segítségével el kellett képzelni a következő szituációt:

Hulla fáradtan hazaérsz a munkahelyedről 🧠💼... semmi más vágyad nincs, csak henyélj egy jót 🛋️😌!
Viszont amint belépsz a konyhába, a mosogató kagylóból folyik ki a mosatlan 🍽️💦😱!

Förtelmes érzés lehet, mi? 🤯
A feladat következő része az volt, hogy ebben a szituációban 5 perc alatt a lehető legtöbb pozitívumot kellett találni ⏱️🌈

A résztvevők 5 perc alatt több mint 14 pozitívumot találtak! 🙌💡👏

A szorongást minden egyes esetben az adott szituációhoz fűződő automatikus (negatív) gondolatod váltja ki! 😟💭Ha azon kap...
01/07/2025

A szorongást minden egyes esetben az adott szituációhoz fűződő automatikus (negatív) gondolatod váltja ki! 😟💭
Ha azon kapod magad, hogy össze-vissza szorongsz, nagyon sok esetben elég, ha egy kicsit változtatsz a perspektívádon 🔄, és máris csökken a szorongás intenzitása! 💡💆‍♀️

Íme néhány kérdés, amit feltehetsz magadnak a szemléletváltáshoz: 🧠✨

❓ Mi szól a gondolat mellett és mi ellene?
🔄 Mi lehetne egy alternatív megközelítés?
😰 Mi történhet a legrosszabb esetben?
📉 Mi a legvalószínűbb következmény?
🌟 Mi lehet a legjobb következmény?
🌀 Mi történik, ha megváltoztatom?
🧷 Mi történhet, ha tovább dédelgetem a gondolatom?
💬 Mit mondanék valaki másnak, aki hasonló helyzetben van?

„Nem mindig a helyzet változik meg – néha elég, ha te látsz rá másként.” 🔍💫 ( Forrás: Fogalmam sincs! )

🌟 Ha folyton abba fektetsz energiát, hogy az emberek körülötted érezzék jól magukat a bőrükben, mert így akkor te is tel...
23/06/2025

🌟 Ha folyton abba fektetsz energiát, hogy az emberek körülötted érezzék jól magukat a bőrükben, mert így akkor te is teljesnek érzed magad... hát... az fog történni, hogy folyton kimerült leszel és a tehetetlenség érzése fog egy idő után földbe döngölni! 😓💪

✨ Fektess magadba! A napod azzal a kérdéssel kezd: "Mit teszek meg ma magamért?" 🧘‍♀️🌸 Nem könnyű egyáltalán, viszont egy idő után, a saját pozitív kisugárzásod olyan embereket vonz a közelségedbe, akik jól érzik magukat a bőrükben...! ❤️😊

A hűtlenség csak így egyszerűen... Egy férfi megkérdezett egy bölcset, hogy a feleségével vagy a szeretőjével maradjon.A...
11/06/2025

A hűtlenség csak így egyszerűen...

Egy férfi megkérdezett egy bölcset, hogy a feleségével vagy a szeretőjével maradjon.
A bölcs két virágot vett a kezébe, az egyiket rózsával, a másikat kaktusszal, és megkérdezte a férfitól:
-Ha adnék neked egy ilyen virágot, te melyiket választanád?
A férfi elmosolyodott és így szólt: - Rózsa, ez logikus!
- Vakmerő vagy! , válaszolt a bölcs ember
- Néha a férfiakat a külső szépség vagy a mondén hajtja, és azt választják, amit szeretnek, hogy fényesebben ragyogjanak-
- A rózsa szebb, de hamar elhal. A kaktusz, időjárástól, klímától függetlenül, ugyanaz marad, zöld tövisekkel, és egy nap a legszebb virágot adja neked, amit valaha láttál.
- A feleséged ismeri a hiányosságaidat, a gyengeségeidet, a hibáidat.
- A szeretőd a győzelmeidet akarja, a pénzedet, az örömeidet, a mosolyodat.
- A feleséged azt akarja, hogy a könnyeid és a vereségeid veled keljenek fel, szeret minden boldog és rossz pillanatodban.
- Viszont a szeretőd a gondjaidban és bánataidban elhagy, és helyetted valaki mással fog helyettesíteni, aki ugyanazt a mosolyt és ugyanazokat az örömöket adja neki, mint amit egy ponton te adtál neki.
"Bolond az, akinek gyémántja van otthon, és máshol követ keres.

🌟 A gondfelügyelő 🌟Jó napot! Bejelentést szeretnék tenni. Elveszítettem a gondomat. 😔  Hogy nézett ki? Adna részletes sz...
03/06/2025

🌟 A gondfelügyelő 🌟

Jó napot! Bejelentést szeretnék tenni. Elveszítettem a gondomat. 😔

Hogy nézett ki? Adna részletes személyleírást róla?

Olyan tenyeres-talpas, ormótlan, nagy, szürke. Mindig sóhajtozik. Ja, és van egy púpja. 💭🐾

Értem. Mennyi idős a gondja?

Nem is tudom. Elég régóta megvan már. Talán úgy 20 éves lehet. 🕰️

Tegnap találtunk egy hasonló gondot, ott ücsörög abban a zárkában, látja? 🚪

Megnézhetném közelebbről? Innen nemigen látom.

Persze. Kinyithatom a zárkát, bemehet, de számoljon vele, hogy magára fog ugrani. Tudja, a gondok, mint a mágnes... 🧲

Biztosan haza akarja vinni?

Nem tudom. Valahogy nem találom a helyemet mióta eltűnt. Olyan furán könnyű vagyok. Úgy megszoktam, hogy lehúz, most akár repülhetnék is, de a szárnyaim teljesen elgémberedtek az évek alatt. 🕊️💭

Forduljon meg, hadd nézzek rá a szárnyaira!

Teljesen rendben vannak a szárnyai, ahhoz képest, hogy 20 éve nem használta őket. Nézze, tavasz van, menjen fel hegytetőre, nyissa szét a szárnyait, érezze a szelet, hagyja, hogy a Nap átmelegítse! ☀️🌬️ És repkedjen kicsit – először alacsonyan, majd lassan belejön.

Fontos, hogy ne agyaljon, ne rágódjon a múlton, mert akkor könnyen zuhanni kezd. A gondját bízza csak rám. Leadom a Gondűzőbe, ahol az öreg gondoknak remek otthona van. 🧓🦅

Hát jó. Köszönöm a segítséget! Akkor elengedem. 20 év elég nagy idő.

Ne toporogjon itt, már látom, hogy a gondja észrevette. Látom, hogy hangosan sóhajtozik, a hatásvadászathoz nagyon értenek ezek a bestiák. 😊🔊

Menjen! És ne gondolkodjon túl sokat. Meditáljon, repkedjen, az majd segít a felejtésben. 🧘‍♂️🪽

Köszönöm biztos úr! Gondtalan napokat kívánok magának!

Magának is! És ha álomra vágyik, a szomszédban van egy éjjel-nappal nyitvatartó álombolt, kedvezményt adnak a frissen szabadult gondtalanoknak. 🌙✨

Aviszontsohanemlátásra!

Aviszontsohanemlátásra!

Legyünk őszinték: ❤️‍🩹 Szükségünk van kapcsolatokra és ezen belül párkapcsolatokra. 🤝 Vegyük csak az alapvető szükséglet...
27/05/2025

Legyünk őszinték: ❤️‍🩹 Szükségünk van kapcsolatokra és ezen belül párkapcsolatokra. 🤝 Vegyük csak az alapvető szükségleteket és máris egy tény.
Nézzünk ennek a fényében négy embertípust: 👥
Vajon, te melyik vagy!

🎭 A színész – Ő a reflektorfényt akarja, nem a munkát, sok energiát fektet a külsejébe, nagyon vonzó. Belép egy helyiségbe, mindenki rá figyel. Hatalmas „igazságokat” puffogtat, hogy miket szeretne elérni, de valójában a kisújját sem mozdítja. 🤡 Üres. Nem épít – utasít. Nem dolgozik – affektál. És a kapcsolatotok? Egy újabb rendezői változat lesz. 🎬 Elhiteti veled, hogy szeret. De amit valójában szeret… az a figyelem, amit a szereteted ad neki. Nem férjet/feleséget keres, hanem egy rendezőt. És amikor lekapcsolódik a reflektorfény… tipli van… 🚶‍♂️🚶‍♀️

👑 A Herceg/Hercegnő – Őt tartották, nem nevelték. Az az elmélet, hogy Ő a főnyeremény a családban, és talán az is volt – amíg a valódi munka el nem kezdődött…. ⚔️ A munka bűzlik neki, az a parasztok, a melósok dolga. De tud pucsítani, idézeteket posztolni, és fegyverként használni a könnyeit, az árvízkárosult arckifejezését. 📸 Úgy gondolja, hogy az alázat egyenlő elnyomással. Vallja, hogy az erőfeszítés opcionális. Próbálsz érvelni? Lázadni fog. Próbálsz áldozatot hozni? Össze fog hasonlítani az Insta párokkal. Próbálsz építeni? Megkérdezi: „Miért nem élvezhetjük egyszerűen az életet?” 🌟 Testvér – ez az ember szolgává fog tenni. És még mindig kudarc lesz a neved.

🕷️ A Vámpír – Ő tápláltat, de sosem táplál! Érzelmileg igényes, pénzügyileg lemerítő, lelki szempontból kimerítő. Traumával érkezik, gyógyulást követel, de ellenáll a fejlődésnek. ❤️‍🔥 Szeretetbombázni fog. Aztán manipulálni. Majd azt mondja: „Tudtad, hogy problémás vagyok?” Te fogod viselni a fájdalmát, finanszírozni az életmódját, gyerekeit nevelni, harcolni a démonjaival… És még mindig azzal vádol majd: „Nem teszel eleget.” 🚩 Ő nem partner, hanem terhet jelent. 🥀 El fogja égetni az idődet, pénztárcádat és az életkedvedet. És a legrosszabb? Mindig téged hibáztat mindenért.

🤝 A Partner – Ő védi a neved, mintha a sajátja lenne. Ritka. 🦄 Csendes. Erőteljes. Nem hajszolja a figyelmet – inkább a kiválóságot hajszolja. 🌱 Alázattal hallgat, tisztelettel beszél. Affektálás nélkül épít. Melletted van, amikor üres a zsebed, épít veled, segít, amikor fáradt vagy, nyugalmat ad. 🧘‍♂️ Nem kell nyúzni, céltudatos, kitartó és következetes. Fejleszti magát. Áldozatot hoz. Kiterjeszti magát. Nem a hírnévért – hanem magáért és a kapcsolatért. 💑 Ez az az ember, Ez az a ember, aki büszkévé teszi a gyermekeidet a nevükre. Nem hangos. Csendben végzi a dolgát… néha bele is törik a bicskája.

Végezetül: A színész szórakoztatni fog. A Hercegnő/Herceg frusztrálni fog. A Vámpír el fog pusztítani. Csak a Partner fog veled építeni.

Address

Strada Universității, Nr. 10
Cluj-Napoca
400091

Opening Hours

Monday 08:00 - 16:00
Tuesday 08:00 - 16:00
Wednesday 08:00 - 16:00
Thursday 08:00 - 19:00
Friday 08:00 - 16:00
Sunday 06:15 - 07:15

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kalóz János György-Pszichológus posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Kalóz János György-Pszichológus:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram