Kalóz János György-Pszichológus

19/03/2026

1977-ben George Lucas alkotott egy csodát és elindult a Star Wars saga... De most nem feltétlenül ez a lényeg. Figyeljétek meg a sötét oldalra való átállás folyamatát....

03/03/2026

Ezt is megcsináltuk... a worksop-on cseppet elszabadultak az indulatok, dehát a rendszer ellen nincsenek hatékony megküzdési módszereim! (viszont a gőz ki lett eresztve, de jól)🙂

26/02/2026

Néha álljunk meg egy kicsit, szusszanjunk cseppet, mert mint tudjuk, a gyémánt nyomás alatt születik, de ugyanúgy robbanást is okoz!!

11/02/2026

Egy kicsikét beszélgettünk.... 😁

🚫 A függőség kérdésében a tiltás ritkán hoz valódi változást. Kalóz János klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta és mentálhigiénés szakember a kapcsoló...

09/02/2026

Egy élmény volt, mint mindig....

Kalóz T. Renáta-Pszichológus/Psiholog köszönöm a lelki támaszt, amikor a szemem már keresztbe áll a fáradtságtól! 😁

28/01/2026

Nagyváradot úgy, ahogy van, imádom – és ott tevékenykedni még inkább! 💙
Az Erdélyi Magyar Anyák Egyesülete iránt pedig tengermély tiszteletem 🙏
Őszintén inspiráló, ahogyan ilyen komolyan és elkötelezetten implikálódtok a közösségért.

Köszönöm a bizalmat és az újabb meghívást – öröm veletek dolgozni! ✨🤝

Több tragikus drogesettel indított az idei január– ezért talán most még aktuálisabb beszélni róla.
Buliban, suliban, online… a drogok sajnos mindenhol ott vannak, és könnyen tönkretehetnek életeket.
NE SZÚRD EL A KARI-ERED! -drogprevenciós program folytatódik!
Ez nem arról szól, hogy mit nem szabad.
Hanem arról, hogy tudd, mit veszíthetsz el – és hogyan maradhatsz te irányításban.

🔴Kalóz János pszichológus, addiktológus
– tabuk nélkül mesél saját tapasztalatból
– naprakész a ma elérhető szerek világában
– ismeri, miért csúsznak bele fiatalok és rávilágít arra, hogy hogyan lehet ebből kimaradni

A tavalyi drogprevenciós program folytatásaként
🔴2026 február 6-án
🔴két nagyváradi magyar középiskolába is ellátogat

Szervező: Erdélyi Magyar Anyák Egyesülete
Támogató: Bethlen Gábor Alapkezelő Zrt

14/01/2026

✨ Beindult az új év… ✨
Ilyenkor elkezdünk dolgozni a kitűzött céljainkért, előre nézünk, fókuszálunk 🎯
De van egy csapda…

Amikor kizárólag a végső célra koncentrálunk, könnyen beszűkül a látószögünk 👀
A sikerélményt pedig csak a cél elérésének pillanatára tesszük –
ez pedig sokszor stresszt és szorongást hozhat magával 😣

👉 Az élet nem sport.
👉 Nem atlétika, ahol csak a célvonal számít.

Az életben a célok elérésének titka a folyamatban rejlik 🌱
Abban, hogy minden nap teszünk egy apró lépést a célunk felé.
És ha így nézzük…
💡 minden nap megélhetjük a sikerélményt 💡

✨ Te ma miért tudnád magad megdicsérni?
Egy apró lépés is számít 👣
Írd le kommentben ⬇️

Haladj, ne csak érkezz meg ❤️

19/12/2025

Szerusztok!

Cseppet megállok, elcsendesedek, megpihenek s azt csinálok, amit akarok!
Legyen egy gyűjteménybe illő karácsonyotok! Szilveszterkor ne robbantgassatok kárbittal me nem szabad, csak csillagszóró s ennyi!
Újévre olyan célt tűzzetek ki, amit be tudtok tartani! 😁

✨🎶 This holiday season, Jingle Bells gets a bold twist with pulsing techno beats and the mystical power of Mongolian throat singing!🎅🏽🎄☃️ A celebration w...

11/12/2025

Szerusztok!

Ne: https://transtelex.ro/eletmod/2025/11/27/transtelex-szertelen-beszelgetes-pandi-balazs-kaloz-janos-gyorgy

A Plani-s (Planetárium) beszélgetés átirata!

A két vendég arról beszélt, hogyan lehet erről emberül, ítélkezés nélkül, valódi tapasztalatból kommunikálni, és miért életbevágó felismerni, hogy a segítségkérés nem gyengeség, hanem belépő a gyógyuláshoz.

02/12/2025

Az amygdala "buta" így fogalma sincs, hogy mi a jelen és mi a jövő, tehát nem tudja megkülönböztetni, a valós veszélyt a feltételezett veszélytől......

✨ Legutóbbi, november 27-i képzésünkön Kalóz János-György pszichológus segített mélyebben megérteni a szorongás fogalmát. 🧠

Konkrét példákon keresztül fedeztük fel biológiai működését, típusait és a félelemtől való különbözőségét. Megismertünk olyan módszereket is, amelyekkel enyhíthetjük a szorongást a mindennapokban. 🛡️

📝 Gyakorlati feladatokon keresztül saját élményként tapasztaltuk meg a különbségeket. Végül hasznos tanácsokat kaptunk egyetemi éveinkre: hogyan teremtsünk egyensúlyt a tanulás, a szabadidő és a szociális élet között. ⚖️

🇷🇴
✨ La trainingul din 27 noiembrie, l-am avut invitat pe psihologul Kalóz János-György, alături de care am aprofundat conceptul de anxietate. 🧠

Prin exemple concrete, am descoperit funcționarea sa biologică, tipurile existente și diferența față de frică. De asemenea, am învățat metode prin care o putem atenua sau preveni. 🛡️

📝 Cu ajutorul exercițiilor practice, am experimentat diferențele prin propria experiență. În plus, am primit sfaturi utile pentru anii de studenție: cm să creăm un echilibru între învățat, timpul liber și viața socială. ⚖️

🇬🇧
✨ At our training on November 27th, psychologist Kalóz János-György helped us gain a deeper understanding of anxiety. 🧠

Through concrete examples, we explored its biological background, types, and how it differs from fear. We also learned methods to alleviate anxiety and prevent it from escalating. 🛡️

📝 Through practical exercises, we experienced the differences firsthand. Finally, we received useful advice for our university years on how to create a balance between studies, free time, and social life. ⚖️

01/12/2025

Sepsiszentgyörgy is úgy dönt, hogy nem Szúrja el a kari-erét... 😁

10/11/2025

Egy igazán jót beszélgettünk... hogy miről? 😁Nézzétek meg:

Kalóz János pszichológus, pszichoterapeuta egykori szerfüggőként különösen mély ismeretekkel rendelkezik az addiktológia témakörében. Napjainkban a különböző...