29/07/2024
Dragilor,
Azi continuăm cu sfaturi despre tratamente, primite de la interlocutor. Ciorapii medicinali.
Adeseori mă întreb de ce scriu. Și tot eu îmi răspund la această întrebare: pentru că sunt singură, pentru că nu prea am cu cine să schimb opinii, păreri, convigeri etc. Pentru că sigurătatea și bolile aferente vârstei a treia sunt buni prieteni pentru cuvinte.
Este foarte adevărat că adeseori am simțit nevoia să mă exteriorizez, să spun tuturor ceea ce simt, ceea ce mi se întâmplă. Si, de obicei, găsesc pe cineva care să mă asculte. Oricâte necazuri aș avea, în acele momente parcă cineva mi-a luat necazul cu mâna, parcă orice răspundere a trecut de la mine la persoana cu care stau de vorbă. Este o foarte mare ușurare pentru tine, ca persoană, dar în același timp o povară pentru el, să stea și să se încarce cu toate energiile tale negative. Poate nu toată lumea este dispusă să te asculte, poate nu vrea pur și simplu, sau, dimpotrivă, este ca un burete și absoarbe tot necazul tău. Și nu numai necazurile, dar sunt momente când explodezi de fericire (ți-a reușit copilul la facultate, a găsit un serviciu bun, a primit o medalie sau s-a întors viu din Afganistan - chiar este cazul băiatului meu, comandor de aviație, militară), când vrei să strigi lumii întregi bucuria împlinirilor familiei tale. La unii dintre cei care ascultă apare, din păcate, deseori invidia, ranchiuna. Si eu sunt dispusă să ascult pe cineva, dar uneori mă simt obosită, împovărată de grija pentru acea persoană. Și poate din meschinărie, mă descurajează dacă discuția este purtată telefonic și trebuie să stai cu telefonul la ureche până îți amorțesc toate alea.
Sunt și persoane care stau de vorbă cu tine, te sfătuiesc, fără ca tu să ceri asta, fără ca tu s-o dorești. Sfaturi în special legate de tratamente în diverse boli. Am întâlnit oameni care mă ascultau cu mare atenție, dar îmi spuneau că nu am procedat corect, că numai procedurile lor sunt bune și dau rezultate. Având o groază de afecțiuni, sigur că aș putea vorbi zile întregi despre ce tratamente am făcut, despre ce medicamente am luat, ce plante medicinale folosesc. Sunt persoane care insistă, susținând că doar cu ceea ce spun ei te vindeci. M-am obișnuit să promit că voi încerca și leacul acela, de obicei ”băbesc”, că cele medicamentoase nu aș îndrăzni să le aplic fără să mă sfătuiesc cu un medic. Doar astfel ”scap” de insistențele persoanei respective. Și știu că sunt bine intenționate, dar ele nu știu să procedeze cu tact. Mai nou, chiar mă prefac foarte interesată de tratamentul pe care mi-l propune interlocutorul și-i zic : Vai, ce bine că mi-ai spus, nu am știut de tratamentul ăsta până acum. O să-l fac și eu. Mulțumesc mult. Îmi este mult mai ușor să accept din prima propunerea decât să caut argumente care să-l convigă că nu voi aplica tratamentul propus. Sau să-i dau argumente că din cauza celor 12 boli cronice ale mele nu-l pot aplica. Îmi este mult mai simplu așa. Nu știu dacă este corect sau moral să procedez așa. Și, în plus, eu nu prea sunt competitivă într-o dispută, cere prea mult efort. Și pentru ce? Ca să lămuresc o persoană care este convinsă că deține adevăruri absolute în ceea ce susține, mi-ar cere o concentrare intensă și nu întotdeauna am disponibilitate pentru asta.
Iată un exemplu concret: medicii mi-au recomadat să port toată ziua niște ciorapi medicinali, compresivi. Deoarece am edem limfatic. Nu am varice, ci edem limfatic. Asta înseamnă că mi se umflă ambele picioare foarte tare. Evident, am studiat pe internet despre boală, cauze, efecte și tratament. Cum spuneam într-o altă postare, am găsit foarte puține informații privind încălțarea cu acești ciorapi (este extrem de dificilă, mai ales dacă ai kilograme în plus). Se recomandă să-ți pui ciorapii înainte de a-ți pune picioarele pe podea. Asta înseamnă că atunci când faci duș sau baie trebuie să-ți scoți ciorapii. Și astfel anulezi prima recomandare. Vei rămâne în picioare, fără ciorapi, minimum 10-15 minute. Cum trebuie procedat? Am pus întrebarea pe Facebook și am primit foarte multe recomadări. Dar cea care m-a uimit cel mai tare a fost că cei care poartă ciorapi compresivi fac dușul seara. Oameni buni, cm să nu faci duș dimineața? E ca și cm nu te-ai spăla pe dinți dimineața, doar seara. Sau ca în reclamele care îți recomandă spray-uri care te protejează 72 de ore. Cum să stai 3 zile fără să te speli? Sau te speli peste tot în fiercare zi, doar la subraț la 3 zile. Cum vine asta?
Iată cm procedez eu: înainte de a mă da jos din pat îmi pun ciorapii compresivi. Îmi fac toate lucrurile ce mi le-am propus înainte de duș și apoi scot ciorapii și fac duș. Mai stau vreo 20 de minute întinsă pe pat și abia apoi îmi mai pun o dată ciorapii, foarte atentă să nu facă pliuri.
Am cumpărat de-a lungul timpului mulți ciorapi, unii au fost buni, alții nu. Unii mă strâgeau foarte tare, încât riscam să fac stază, adică sângele nu mai circulă prin piciorul strâns de ciorap. Și de aici urmează multe complicații. De fiecare dată, înainte de a-mi cumpăra o pereche nouă de ciorapi (foarte scumpi, în jur de 100 lei perechea) îmi măsor piciorul în 3 locuri pentru a determina mărimea ciorapului.
Port ciorapi compresivi de cel puți 20 de ani și, de-a lungul timpului, am ajuns la concluzia că cei mai buni ciorapi pentru mine sunt cei lungi până la coapse sau cei tip ciorap-patalon (foarte, foarte greu de încălțat). În plus pentru mine este mai ușor de încălțat dacă ciorapul are un decupaj la degete. Există niște ”încălțătoare” din mătase care au forma uui cornet. Pui bucata aceea de mătase pe degete și apoi tragi ciorapul care alunecă foarte ușor. Apoi tragi cornetul acela prin decupajul făcut la degete. Simplu și fără prea multe bătăi de cap.
V-am spus și vouă frânturi din experieța mea, poate ajută pe cineva. Nu recomand eu purtarea ciorapului, doar am dat unele explicații care să vă fie utile dacă aveți deja recomandarea unui medic. Sut lucruri pe care le-am aflat foarte târziu și m-am gândit că poate nu le știți.
În concluzie, există întotdeauna două părți, atunci când te întâlnești și stai de vorbă cu cineva, sau vorbești la telefon etc.: unul care vorbește și unul care ascultă. Dacă ești cel care ascultă, atunci cred că trebuie să te și adaptezi la persoana cu care vorbești, să-ți faci timp să o asculți. E o mare consolare să poți vorbi cu cineva, să primești atenția cuiva.
Mulțumim, Lena Fodorean pentru susținerea Alvita în misiunea de a crește șansele unei longevitati active tuturor celor ce ne urmǎresc!
Ai nevoie de îngrijire la domiciliu? Contacteazǎ-ne la:
☎️0743027221
📧 contact@alvita.ro
📝mesaj privat pe Facebook
