Andra Diaconu Psihoterapeut Cluj

Andra Diaconu Psihoterapeut Cluj Psihoterapie cognitiv comportamentală
Psihoterapie individuală copii/adulți
Psihoterapie de cuplu

Psihoterapie cognitiv comportamentală
Psihoterapie individuală copii/adulți
Psihoterapie de cuplu
Psihoterapie de grup
Workshop-uri / Training-uri

15/04/2026

Nagomi inseamna echilibru, bunastare si serenitate.
Acest concept japobez se regaseste in cultura culinara, in relatia cu sinele, cu ceilalti, in educatie, dar si in sanatate.

In ce domenii din viata ta aplici conceptul nagomi?

















Sarbatori luminate, cu liniste in suflet si in minte, cu zambete pline de caldura si cu momente in care timpul se oprest...
12/04/2026

Sarbatori luminate, cu liniste in suflet si in minte, cu zambete pline de caldura si cu momente in care timpul se opreste in loc!

Paste fericit!








09/04/2026

Te-ai intrebat vreodata de ce esti epuizata inainte de sarbatori?

Nu pentru ca ai prea multe de facut.
Nu pentru ca viata e solicitanta.
Nu pentru ca ai prea multe responsabilitati.

Ci pentru ca incerci sa jonglezi cu toate!

Anul acesta, de sarbatorile pacale, pregateste-te pe tine!





07/04/2026

Calugarii budisti nu privesc curatenia ca fiind ceva ce trebuie facut sau ca pe o corvoada, ci ca fiind o reflectie a interiorului, a mintii.

Ei considera ca dimineata este cel mai bun moment din zi pentru curatenie, iar seata este dedicata ordinii, pentru a incheia ziua intr-un mediu placut.

Si observat si tu ca, atunci cand e curat in cada, e mai multainiste in mintea ta?








02/04/2026

Anxietatea e incercarea mintii tale de a te proteja atunci cand apare un pericol si cand te evaluezi e tine ca fiind incapabil de a-i face fata.

Creierul nu face diferenta dintre un pericol real si unul imaginar.

Anxietatea genereaza raspunsul de fuga sau lupta.

Evitand un context, scade anxietatea pe termen scurt, dar ea creste pe termen lung.

Ce ai aflat nou despre anxietate?

Trimite unei persoane care are nevoie sa auda asta!





De Ziua pacalelilor demontam miturile despre sanatatea mintala!Citeste mai departe pentru a descoperi care sunt cele mai...
01/04/2026

De Ziua pacalelilor demontam miturile despre sanatatea mintala!

Citeste mai departe pentru a descoperi care sunt cele mai des intalnite mituri atunci cand vine vorba de psihoterapie!

Informeaza-te si nu te lasa pacalit!






Esti vreodata coplesit/a de emotii, dar fara sa iti dai seama exact ce simti?Daca da, nu esti singura persoana care trec...
31/03/2026

Esti vreodata coplesit/a de emotii, dar fara sa iti dai seama exact ce simti?

Daca da, nu esti singura persoana care trece prin asta, mai ales cand vine vorba despre stres, frica si anxietate.

Citeste mai departe pentru a afla cm arata fiecare si cm le poti diferentia!

Salveaza aceasta postare si reciteste-o oricand ai nevoie!







30/03/2026

Scott Pape isi descrie vartea ca fiind "singurul manual de educatie financiara de care vei avea vreodata nevoie". Insa, daca citesti printre randuri, vei descoperi ca e mai mult de atat: e si un ghid care sa iti aduca liniste si siguranta emotionala.

Autorul sugereaza un plan concret, detaliat, menit sa te ajute sa atingi un echilibru financiar, gestionandu-ti eficient resursele, indiferent de salariul pe care il ai.

Spune-mi, tu ai o strategie financiara care sa iti aduca liniste si control?









Multe mame isi cresc singure copii. Dar majoritatea oamenilor nu stiu care sunt provocatile emotionale prin care ele tre...
28/03/2026

Multe mame isi cresc singure copii.
Dar majoritatea oamenilor nu stiu care sunt provocatile emotionale prin care ele trebuie sa treaca zi de zi.

Afla ce nu iti spune nimeni despre a fi o mama singura!

Trimite aceasta postare unei mame singure care are nevoie sa citeasca asta!





26/03/2026

Cate din regulile d**a care incerci sa traiesti sunt regulile celorlalti si nu ale tale?

Daca de azi ai decide ca tu ai control asupar vietii tale?

Cum ai fi, daca ai decide sa traiesti asa cm simti, nu asa cm ti se spune ca "trebuie"?





24/03/2026

Industria consumerismului ne-a facut sa credem ca averea si consumul excesiv merg mana in mana.
Insa acest studiu ne arata ca majoritatea celor bogati au un trai sub posibilitatile lor reale.

Subliniind diferenta dintre avere si venituri, autorii au descoperit principiile d**a care se ghideaza persoanele bogate, care sunt mult mai axate pe independenta financiara, decat pe afisarea ostentativa a statutului economic.

Tu te-ai gandit pana acum la independenta ta financiara?









Cand suntem prinsi in capcana overthinking-ului, derulam aceleasi scenarii, dialoguri sau conversatii, fara a ajunge la ...
19/03/2026

Cand suntem prinsi in capcana overthinking-ului, derulam aceleasi scenarii, dialoguri sau conversatii, fara a ajunge la o concluzie.

Citeste mai departe pentru a afla 3 tehnici care te vor ajuta sa iesi din spirala gandirii excesive!

Ce tehnica vei incerca azi?
Lasa un comentariu cu 1, 2 sau 3!





Address

Strada Albini, Nr 132
Cluj-Napoca
400427

Opening Hours

Monday 10:00 - 21:30
Tuesday 10:00 - 21:30
Wednesday 10:00 - 21:30
Thursday 10:00 - 21:30
Friday 10:00 - 21:30

Telephone

0757743881

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Andra Diaconu Psihoterapeut Cluj posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category

Our Story

Psihoterapie cognitiv comportamentală

Terapie asistatã de animale

Psihoterapie individuală copii/adulți