What are the opening hours?

Monday 07:30 - 18:00 Tuesday 07:30 - 18:00 Wednesday 07:30 - 18:00 Thursday 07:30 - 18:00 Friday 07:30 - 18:00

Kinetomed Dorobantilor

Home
Romania
Cluj-Napoca
Kinetomed Dorobantilor

Raspunsul pentru problemele voastre sunt la noi. Va Asteptam!

Ideea de Kinetomed a venit odata cu dorinta de a aplica cunostintele acumulate in timpul facultatii,din dorinta de a trata diferite afectiuni ale organismului uman cu ajutorul kinetoterapiei. Kinetoterapia sau terapia prin miscare ajuta enorm la recuperarea in diferite afectiuni cm ar fi: ortopedie, reumatologie, neurologie, traumatisme sportive etc. Kinetomed nu se rezuma doar la asta si cu ajutorul aparaturii de ultima generatie ofera si servicii de fizioterapie:
Ultrasunete, magnetoterapie, laserterapie, electroterapie si masaj: masaj de relaxare si masaj medical.

01/02/2024

Un studiu realizat la Universitatea din Bristol a explorat conexiunile dintre atenție, memorie și apetit. S-a dovedit că, atunci când erau în fața calculatorului, participanții au mâncat de două ori mai multe alimente față de cei care s-au hrănit în mod normal, la masă. Concluzia e clară 😉

30/01/2024

Pe lângă beneficiile pe care le aduce sănătății, alergatul poate să aibă și un rol social: poți să legi prietenii noi alături de partenerii de alergat sau din contră, atunci când alergi, poate să fie momentul tău de solitudine, de deconecatere de la grijile de peste zi, când ești doar tu cu gândurile sau cu absența gândurilor tale 😉

27/01/2024

🏃‍♀️🚶‍♀️Cei care sunt începători la alergat, vor practica întâi tehnica de alergare/plimbare, deoarece nu au rezistența sau capacitatea de a alerga pentru perioade lungi de timp. Nu fugi până simți că te prăbușești de pe picioare! Când simți că ai obosit, nu te opri, încearcă să faci o plimabre până îți recapeți energia și apoi aleargă din nou până atingi target-ul de kilometri parcurși. Alternează alergarea cu plimabrea de câte ori simți nevoia! 🏃‍♂️🚶‍♂️

25/01/2024

Uleiul de măsline este un excelent medicament, antiinflamator dovedit. În lista ”medicamentelor” naturale antiinflamatoare, uleiul extravirgin de măsline ocupă un loc privilegiat, datorită grăsimilor bune (mai ales a conținutului de Omega 3) 👌

23/01/2024

Bărbații scad în greutate mult mai rapid decât femeile, datorită faptului că masa musculară este mult mai mare la bărbați și pot să ardă cu 30% mai multe calorii decât femeile la același tip de efort 😉

20/01/2024

Dacă mergi la fitness în fiecare zi și ai sentimentul că totul devine o rutină obositoare, este suficient să schimbi fitness-ul cu power walking, jogging sau biking și o să îți reîncarci “bateriile” 💪⚡️

18/01/2024

Pentru cei care își petrec toată ziua tastând, recomandăm să luați o pauză, ridicați-vă și așezați-vă încheieturile pe birou, astfel încât să se îndepărteze de voi și să aplicați presiune până când simțiți întinderea. Țineți câteva secunde, apoi faceți câteva cercuri de încheietură.
Stretching at work! 💪

16/01/2024

Exercițiul regulat îmbunătățește semnificativ sănătatea și pentru persoanele cu vârsta înaintată, pentru că:
✅ reduce stresul,
✅ îmbunătățește starea de spirit,
✅ combate depresia,
✅ reduce riscul apariției bolii Alzheimer,
✅ reduce riscul de a face osteoporoză,
✅ previne pierderea de masă musculară.

13/01/2024

Plimbările în aer liber sunt sănătoase indiferent de anotimp, iar beneficiile acestora sunt numeroase, atât mentale, cât şi fizice. Atunci când nu poți face sport, fă o plimbare lungă 😉

11/01/2024

Nu-ți face griji pentru ritmul în care alergi, întotdeauna ceea ce e considerat de unii încet, pentru alții e rapid! 💪

09/01/2024

O vorbă de demult spune că toate marile călătorii încep cu primul pas. Așa și cu alergatul. Ca să începi acest sport, fă primul pas! 😉🏃‍♀️🏃‍♂️

Address

Calea Dorobantilor Nr. 25
Cluj-Napoca
400117

Opening Hours

Monday	07:30 - 18:00
Tuesday	07:30 - 18:00
Wednesday	07:30 - 18:00
Thursday	07:30 - 18:00
Friday	07:30 - 18:00

Telephone

+40729281597

Website

http://www.kinetomed.ro/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kinetomed Dorobantilor posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Cluj-Napoca?