13/02/2026
𝗧𝗲 𝗱𝗼𝗮𝗿𝗲 𝗰𝗲𝗿𝘃𝗶𝗰𝗮𝗹𝗮 𝗰𝗵𝗶𝗮𝗿 𝗱𝗮𝗰𝗮 𝘀𝘁𝗮𝗶 𝗰𝗼𝗿𝗲𝗰𝘁 𝗹𝗮 𝗯𝗶𝗿𝗼𝘂❓
Uneori, 𝐝𝐮𝐫𝐞𝐫𝐞𝐚 𝐬𝐢 𝐫𝐢𝐠𝐢𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐞𝐚 din zona gâtului 𝐚𝐩𝐚𝐫 𝐝𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢𝐭𝐚 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐮𝐢, 𝐧𝐮 𝐝𝐢𝐧 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚.
Când ai deadline-uri, responsabilități, copii, liste care nu se termină, 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐮𝐥 𝐭𝐚𝐮 intră automat într-o 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐚𝐥𝐞𝐫𝐭𝐚. Și fără să-ți dai seama, 𝐫𝐢𝐝𝐢𝐜𝐢 𝐮𝐦𝐞𝐫𝐢𝐢, 𝐢𝐧𝐜𝐨𝐫𝐝𝐞𝐳𝐢 𝐜𝐞𝐚𝐟𝐚 și 𝐬𝐭𝐫𝐚𝐧𝐠𝐢 𝐝𝐢𝐧 𝐝𝐢𝐧𝐭𝐢.
Poți să stai corect pe scaun, dar dacă pe interior ești tensionată, mușchii din zona cervicală rămân contractați ore întregi.
Așa apar 𝐝𝐮𝐫𝐞𝐫𝐢𝐥𝐞 𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐮𝐫𝐜𝐚 𝐝𝐢𝐧 𝐜𝐞𝐚𝐟𝐚 𝐬𝐩𝐫𝐞 𝐜𝐚𝐩 și de aceea simți că te ține gâtul constant.
Prin terapia Bowen ajut mușchii să se relaxeze, dar și corpul să iasă din această stare de alertă.
Când 𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐦𝐮𝐥 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐨𝐬 𝐬𝐞 𝐥𝐢𝐧𝐢𝐬𝐭𝐞𝐬𝐭𝐞, și 𝐠𝐚𝐭𝐮𝐥 𝐢𝐧𝐜𝐞𝐩𝐞 𝐬𝐚 𝐬𝐞 𝐝𝐞𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞𝐳𝐞.
☎️ 𝗗𝗮𝗰𝗮 𝘀𝗶𝗺𝘁𝗶 𝗰𝗮 𝗴𝗮𝘁𝘂𝗹 𝘁𝗮𝘂 𝗲 𝗺𝗲𝗿𝗲𝘂 𝗶𝗻 𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝘂𝗻𝗲, 𝗵𝗮𝗶 𝘀𝗮 𝘃𝗲𝗱𝗲𝗺 𝗶𝗺𝗽𝗿𝗲𝘂𝗻𝗮 𝗰𝗲 𝗶𝗹 𝗽𝗼𝗮𝘁𝗲 𝗮𝗷𝘂𝘁𝗮.