Cabinet individual de psihologie Alexandra Irimes

30/10/2022

Cand bebe doarme, mami citeste carti de parenting 🧸

29/04/2022

"Atunci când mama este însărcinată, imaginează-ți următorul lucru: celulele fătului migrează în sângele mamei și apoi revin la el. În termeni mai științifici, asta se numește microchimerism fetal-maternal. Deci, timp de 41 de săptămâni, celulele circulă și se îmbină într-un circuit permanent între mamă și făt. După nașterea bebelușului, multe dintre aceste celule rămân în corpul mamei. Și așa lasă o amprentă permanentă în țesuturile, oasele, creierul și pielea mamei.
Ultimele cercetări indică prezența acestora timp de 18 ani în corpul mamei. Iar dacă mama alege să mai aibă alți copii, atunci imaginează-ți că fiecare copil va lăsa o amprentă similară în corpul ei. Chiar și atunci când o sarcină este avortată sau pierdută, aceste celule tot migrează în sânge și își fac treaba.
Uite, un lucru chiar foarte interesant, publicat recent într-un studiu, a arătat că dacă inima unei mame are disfuncții, aceste celule fetale ajung la locul problematic și au capacitatea de a se transforma în diferite tipuri de „celule specializate” pentru a repara inima. Ți-am dat acest exemplu ca să vezi cât de fenomenal este corpul mamelor și cm protejează copilul cu orice preț. Iar bebelușul, la rândul lui, protejează și reconstruiește mama. Așa se asigură natura că bebelușul se va dezvolta în siguranță și va supraviețui. Și se pare că tot aceste celule au o legătură puternică cu intuiția mamei. "

Sursa: https://lumealuifram.ro/rolul-parintilor-hedi-hoka/?fbclid=IwAR0_z0Y-ib4CZYFI68ExYu-5mEkb9MBvwt5ehPcEkWKMafUQ8swQ9entZh0

15/03/2022

Cat adevar!

"Nu este treaba ta sa detoxifici oamenii toxici din viata ta.
Treaba ta este sa detoxifici partile din tine care rezoneaza cu toxicitatea lor!" (text preluat din -Terapiepentruviata.ro-)

24/11/2021

Darul cel mai de pret pe care l-am primit de la Dumnezeu si care se vede in munca de terapeut, in fiecare zi :)

Msiunea Scorpionului este foarte dificilă, de aceea darurile pe care le primește de la Dumnezeu sunt pe măsură. Scorpionul are puterea de a citi mințile și inimile oamenilor și trebuie să ia decizii pentru a reuni toate informațiile într-un tot coerent, pentru a țese firele ascunse după care se mișcă lumea.

Atunci când un Scorpion se află în preajmă, într-un grup sau într-o organizație, el este adevăratul pol de putere, chiar dacă uneori lasă pe altcineva să treacă în față. Spre deosebire de Leu, care este autoritatea manifestă, Scorpionul construiește lucrurile din umbră, este eminența cenușie, partea invizibilă care decide mersul lucrurilor. Deși misiunea sa este atât de copleșitoare, Scorpionul va primi de la Dumnezeu unul dintre cele mai importante daruri: acela al sensului său în lume și al conștientizării faptului că nimic din ceea ce face nu este întâmplător.

08/11/2021

Piesa aceasta intotdeauna ma ridica de pe scaun si ma face sa zambesc cu tot corpul :)

Iti doresc o saptamana plina de activitati menite sa aduca zambetul pe chipul tau si in care sa spui asumat: "C'este la vie" :)

Music video by Khaled performing C'est La Vie. (C) 2012 AZ

18/10/2021

Propune-ti un rasfat pe zi, incepand de azi 🙂 Tu meriti tot ce are viata mai bun de oferit. Suna cliseic, dar e adevarat. Dovedeste ca stii teoria 🙂

14/10/2021

Partea cea mai satisfacatoare din meseria asta :)

"Alexandra este pentru mine ca o raza de soare. Nu m-as fi gândit niciodată ca un terapeut te poate ajuta atât de mult. Cred cu tărie ca este una din cele mai bune decizii pe care am luat-o vreodată si ii sunt profund recunoscătoare pentru tot ajutorul. Datorită ei am ajuns sa ma cunosc pe mine cu adevărat si sa îmi dau voie sa fiu eu, sa ma împrietenesc cu frica și sa fiu mult mai organizata. Iau mult mai încrezătoare decizii și sunt atenta la ce îmi spune inima. Sunt mereu atât de nerăbdătoare sa vina fiecare zi de luni in care au loc ședințele cu ea. Cred ca este cel mai productiv si frumos start in săptămâna. Mulțumesc Alexandra pentru toată dragostea cu care îți faci meseria♥️🙏🏼" (A. C)

27/09/2021

Când munceşti, joacă-te. Munca, dacă este doar o datorie, te ucide. Max Jacob

15/09/2021

Nu mai astepta! Momentul potrivit nu vine niciodata - Napoleon Hill

11/08/2021

In sfarsit, nu mai tin sedintele din bucatarie sau din dormitor!

In sfarsit, am biroul meu drag si frumos, unde ascult cele mai interesante povesti, unde mi se face piele de gaina, unde ma bucur de progresul pacientilor mei, unde dau teme de casa, unde citesc, unde imi beau ceaiul si unde ascult muzica.

01/07/2021

Un citat d**a care ma ghidez, in meseria mea. Si vad ca da roade :)

25/06/2021

Cand am inceput sa activez in aceasta meserie, m-am tot rugat sa nu am persoane cu ideatie suicidara, pentru ca nu ma voi descurca, pentru ca o sa regret amarnic daca se intampla ceva si imi pierd pacientul/pacienta. Aveam tot felul de ganduri de genul acesta, asa ca la inceput de drum cand simti ca nu esti in control si ca nu stii mare lucru.

Ioana, pe care am intalnit-o in 2017, a fost prima mea pacienta cu tentativa de sinucidere (ajunsese in coma dar finalul nu era atunci in cazul ei) si inca se mai gandea la aceasta modalitate, ca fiind singura optiune de a incheia cu suferinta continua.

Dar pas cu pas, tehnica cu tehnica si mai mult decat atat, cu blandete, rabdare, intelegere si grija, Ioana a inteles ca nu asta e calea. Si m-am bucurat enorm pentru ea. A demonstrat ca e o luptatoare adevarata.

Las mai jos testimonialul ei, care mi-a ridicat nivelul de dopamina.

"Am ajuns la Alexandra după mai multe încercări de psihoterapie cu, să zicem câțiva psihologi, ca urmare a prieteniei mele cu DEPRESIA.
Momentul în care am ajuns la Alexandra a fost un moment cumplit, deja îmi doream să termin cu viața, mă simteam terminată, epuizată, urâtă, deci... tot pachetul DEPRESIE.
La prima ședință cu Ale, am fost sceptică, am avut îndoieli. Apoi după a doua ședință am văzut și am simțit acea diferență față de ceilalți psihologi.
Alexandra nu numai că mă asculta, ci îmi și arăta drumul, mă ajuta să văd pe unde trebuie să o iau. M-a învățat cm să îmi accept fricile, cm să le infrunt, cm să îmi gestionez atacurile de panică și mai ales cm să mă descarc în acele momente și cel mai important să nu fug să mă ascund.
M-a îndrumat pas cu pas, a facut cu mine psihoterapie și m-a ajutat să iert trecutul, să îl accept și să îl iubesc așa cm a fost și să merg mai departe. 
Pot spune cu mâna pe inimă și din tot sufletul că Alexandra este un psiholog și psihoterapeut în adevăratul sens al cuvântului. 
Un psiholog deosebit, pe care într-adevăr îl simți că îi pasă de tine, care te ințelege, dar mai ales, te ajută să treci peste și te învață cm să mergi mai departe singur.
Eu pot spune doar că îi mulțumesc din suflet pentru tot și pentru mine este un psiholog psihoterapeut înger."