Terapeut Mirela Vicovan

Terapeut Mirela Vicovan www.rezonantavietii.ro
(1)

Lucrez 1:1 cu persoane care vor mai mult decât înțelegere și sunt pregătite să lucreze real cu ele

Integrez: lucru cu părțile , corp, constelații și reglarea sistemului nervos

Upgrade Interior – program 12 săptămâni

📩 Scrie-mi mesaj cu „UPGRADE”

26/04/2026

Azi am inventat un cuvânt.
Pare amuzant… dar nu prea e.

BEERBATUL

Nu e despre bere.
E despre ce evită să simtă. Tu l-ai intalnit?

25/04/2026

Poate nu ești „prea sensibilă”.

Poate ai stat prea mult în stări în care a trebuit să te adaptezi, să suporți, să te ții.

Și acum corpul tău spune „gata”.

Nu e slăbiciune.
E un semnal.

Întrebarea e: îl asculți sau îl împingi mai departe?

Tu în ce situații simți că „duci prea mult”? Scrie-mi un cuvânt sau o situație în comentarii.

Dacă simți că e momentul să nu mai duci singură, te pot sprijini.



23/04/2026

Există un punct în care să vorbești despre tine nu mai este suficient.

Poți să înțelegi de unde vine durerea.
Poți să vezi tiparele.
Poți să legi trecutul de ce trăiești azi.

Și totuși, să rămâi în aceleași reacții, aceleași blocaje, aceleași relații care te consumă.

De ce?

Pentru că schimbarea reală nu începe doar în minte.
Începe atunci când ceea ce ai înțeles ajunge să fie lucrat în corp, în sistemul tău nervos, în părțile tale rănite, în felul în care trăiești zi de zi.

Programul meu nu este pentru omul care mai vrea încă o discuție despre sine.
Este pentru omul care spune:
„Am înțeles multe. Dar viața mea tot nu se schimbă.”

Acolo începe munca reală.
Acolo începe integrarea.
Acolo începi să ieși, cu adevărat, din aceleași tipare.

Dacă simți că ai înțeles destul, dar încă nu reușești să schimbi ce trăiești, scrie în comentarii UPGRADE și îți spun cm lucrez.

21/04/2026

Nu te-ai născut „prea sensibilă”.
Ai învățat să fii atentă la tot.

La ton.
La reacții.
La ce urmează.

Și ai devenit „liniștită”…
dar înăuntru era tensiune.

Asta nu e personalitatea ta.
E un mod de adaptare.

Și se schimbă când corpul tău învață, în sfârșit,
că e în siguranță.

Scrie „LINIȘTE” dacă te regăsești
și vrei să ieși din starea asta de alertă continuă.



17/04/2026

Știi deja.
Ai înțeles de unde vine tiparul.

Și totuși, când se activează… reacționezi la fel.

Nu pentru că nu vrei să schimbi.
Ci pentru că nu e doar în minte.

E în corp.
În reacțiile tale automate.
În felul în care ai învățat să te protejezi.

Schimbarea reală nu începe când înțelegi.
Ci când începi să simți și să reglezi ce se întâmplă în tine, în momentul activării.

Dacă te regăsești, scrie SIMT.





16/04/2026

Te-ai întrebat de ce revii în aceleași situații?

Nu pentru că nu poți mai mult.
Ci pentru că e familiar.

Sistemul tău a învățat acolo să supraviețuiască.
Și alege ce cunoaște, nu ce e mai bine pentru tine.

De asta schimbarea nu ține doar de decizie.
Ține de cât de sigur se simte corpul tău în ceva nou.”

Scrie „SIGURANȚĂ” dacă simți că te întorci în aceleași tipare.





15/04/2026

Când lucrezi cu tine, nu cauți neapărat soluții.
Cauți să scapi repede de ce simți.

De disconfort.
De tensiune.
De durerea din corp.

Și atunci sari peste exact locul unde ar putea începe schimbarea.

Încearcă asta:
data viitoare când vrei să scapi, nu face nimic.

Stai 30 de secunde în senzația aia.
Fără să o explici. Fără să o repari.

Doar stai.

Acolo începe altceva. Nu în fugă.

somatic trauma dezvoltarepersonala terapie prezenta

12/04/2026

Paștele nu e doar despre mese și agitație.
E și despre liniștea aia în care te mai auzi puțin pe tine.

Despre a lăsa lucrurile să se așeze.
Despre a nu mai duce totul singură.
Despre a sta, măcar puțin, fără presiune.

Îți doresc un Paște cu mai multă liniște în tine.
Și cu mai puțin „trebuie”.

Address

Nadasel
Cluj-Napoca
400267

Opening Hours

Monday 13:30 - 17:00
Tuesday 13:30 - 17:00
Wednesday 16:30 - 19:00
Thursday 13:30 - 17:00
Friday 16:30 - 19:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Terapeut Mirela Vicovan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Featured

Share

Category