Tudok szülni

Tudok szülni Szülés körüli szolgáltatások Kolozsváron. Csoportos vagy egyéni felkeszítés a szülésre, Átfogó szülés körüli szolgáltatásokkal várlak. várandóssági hét után.

Egy aktív, 3-4 alkalmas szülésfelkészítő tanfolyammal, ahol nem csak elméleti, hanem gyakorlati tudást is szerezhetsz! Fő témák: fizikai és lelki felkészülés, a vajúdás folyamata, a fájdalom (és természetes eszközök a megküzdésre), szoptatás, gyermekágy, babagondozás, az apa szerepe mindebben - és egyebek, érdekesek, lelkedhez szólók :)
Ajánlott kezdés: 30. Ezen felül szüléskísérésre, szoptatási tanácsadásra és gyermekágyas segítségre is lehetőséged van.

02/09/2025

"A román szülni fog"

Ma 34 esztendeje történt.

Elment…
Szinte bánkódás nélkül hagyta el a szülőföldet. Fiatal, huszonéves szíve a szabadságért dobogott. A másért. Azért, amit a hazájában, akkor úgy hitte, sose kaphat meg.

A nagy, a teljes szabadság! Ami odaát van! Hisz hiába született ide, ott túl van a NAGY HAZA! Ott vannak a vérei. Ott a sütemény íze is finomabb. Ott lehet önmaga, olvashat édes anyanyelvén, szólhat nyíltan a fájdalomról, örömről, érteni fogják beszédét…

Úgy szállt fel a vonatra, hogy hitte: nem fog visszavágyni. Úgy szállt le a vonatról, hogy hitte: hazaérkezett…

---

A gyermek este nyolckor jelezte először: jönni akarok. Enyhe volt a fájdalom, de határozott. A kórház esti életét élte. A látogatók rég elmentek. Egy-két beteg még csak most indult fürdeni. A zajok kezdtek elhalni.

Riadtan észlelte, hogy ez már az… a követelődzés, hogy erre a világra új élet akar jönni.

Váratlanul minden érzés életre kelt benne az első szülésről. A fájdalom, a bábaasszony hangja, aztán lassan bekúszott az arca is. A fáradt arc. És az orvosprofesszor apró termete, amint szinte mérgesen mondja:

– Szüljön már, jóasszony! Lökje ki azt a gyereket!

Meg a fenyegetés:

– Ha nem megy, akkor fogóval vesszük ki, aztán nézheti a hülye gyerekét!

Nem kellett fogóval kivenni… Okos, szép gyermek lett, büszke rá mai napig.

---

Élesen hasított a következő fájás.
Mese nincs, ez a gyerek ma fog megérkezni…

De jó, hogy már nem ott van a régi kórházban! De jó, hogy nem kiabál rá senki, de jó, hogy biztonságban van, az anyaországban!

Szólni kell, már nem lehet, nem kell tovább hallgatni… Itt emberségesek lesznek vele, hisz hazajött!

Amint csillapodott a fájdalom, feltápászkodott. Tudta, hogy már csak pár perc van a következőig. Mosoly játszadozott az arcán, csak kicsit torzította el a fájdalom emléke, amint óvatosan lépkedett a nővérpult felé.

Vékony kezeit a hasára szorította, mintegy türelemre intve ezzel a magzatot. Suttogva mondogatta:

– Itthon születsz meg, gyermekem, itthon…

---

Tőrként döfődtek a lelkébe a szavak, melyeket a házitelefonba mondott az éjszakás nővér:

– Marcsi, szólj a dokinak, a román szülni fog…

Könny fátyolozta a szemét, amint elnézte a fiatal lány profilját. Hegyes fogai közt egy rágógumi villant meg beszéd közben, időnként egy-egy csattogó hólyagot fújt belőle…

Mentséget keresett és talált számára: túl fiatal, nem tudja, mit beszél…

Aztán a “doki” is kiejt***e a szülési fájdalmaknál is égetőbb szavakat:

– Na, itt az ötödik román… ezek csak ilyenkor tudnak szülni??? Nem hagyják az embert pihenni…

---

Húsz nehéz esztendő múltán haza vet***e a sors, hazaköltözött…
A gyermekek felnőttek. Most, amint a várost járja, nem érti egykori önmagát.

Annak idején miért nem látta a házak falán a festék közé kevert csillogó tündér-szemeket, amelyek minden drágakőnél szebbek voltak?

Miért nem élvezte, amint koppan a lépte a macskaköves utcán? Mi módon siklott át tekintete a virágzó magnóliafákon?

Hogy nem vette észre a tornyos házak karcsú íveit? Miért hitt a csábítónak, a gazdagságot ígérő hamis “odaátnak”?

Hova t***e a lelki szemeit? Vak volt talán?

---

Hosszú töprengés után rájött: fel kell nőni az érzelmekhez.
Érett szem kell ahhoz, hogy meglássa az ember az igazi csillogást, a talmi fényáradat mögött…

És bizonyosság töltötte el minden porcikáját. Tudta: most tényleg itthon van… újra.

---

Azóta a sors ismét messzire vet***e. De immár az Anyaországba készül haza, megtalálta a helyét, ahol csendesen, békében tölthetik. szerető párjával öreg napjaikat, Isten segedelmével.

( Amennyiben szeretnéd támogatni a munkásságom, úgy megteheted az oldalam tetején az előfizetői gombnál. Ha nem teheted, vagy nem szeretnéd , akkor sem ér semmiféle hátrány, ugyanúgy minden tartalom továbbra is ingyen elérhető mindenki számára. Az előfizetés díja mikroadomány tulajdonképpen. 0,99 euro, vagy kb 400 forint, vagy 5 lej )



rajongók

Amikor egy kismama harmadszor is megkeres, hogy együtt készüljünk – és a több hetes folyamat után egy ilyen üzenet érkez...
17/07/2025

Amikor egy kismama harmadszor is megkeres, hogy együtt készüljünk – és a több hetes folyamat után egy ilyen üzenet érkezik 🤍🫠

Ki mondta, hogy a többedik babára már nem kell készülni?

Minden várandósság, minden szülés más – minden baba megérdemli, hogy édesanyja rá is külön időt és figyelmet fordítva készüljön.

Hála és öröm van ilyenkor a lelkemben, hogy ha csak egy picit is részese lehettem egy beteljesítő, szép szülés felé vezető útnak.

Új VBAC szüléstörténet érkezett a blogra 🥳"Igazából tudtam, hogy nem lehetetlenre vágyom, mert ismertem már akkor több a...
08/07/2025

Új VBAC szüléstörténet érkezett a blogra 🥳

"Igazából tudtam, hogy nem lehetetlenre vágyom, mert ismertem már akkor több anyukát, akiknek sikerült ez, csak nem igazán volt hitem abban, hogy nekem is részem lehet ebben valaha. Ennek az az oka, hogy gyenge fizikumú és szellemű nőnek gondoltam magam, így nem igazán tudtam azt elképzelni, hogy ilyen kemény, komplex teljesítményre, mint a szülés képes lennék...
Bár nem volt könnyű szülés, – hiszem, létezik ilyen, de elég ritka esetről hallottam eddig – de nagyon hálás vagyok, hogy részem lehetett abban a kiváltságban, hogy viszont nagyon szép szülést kaptunk.

És ebben nagyon sokat köszönhetünk annak, ahogy előzőleg alakult a történetünk, mert ezzel sok mindenben gazdagodtam, fejlődtem.

Az a felismerésem, hogy ezzel a tapasztalattal, japán kintsugihoz lettem hasonlóvá, ami egy eltört cserépedény, arannyal összeragasztva és ez adja a valódi értékét. Megtanultam kiállni, képviselni a gyermekeim, családom és a saját magam érdekeit a legkiszolgáltatottabb helyzetben, megtanultam emberekben is bízni és megtanultam igazán bízni a Teremtőnk bölcsességében és szeretetében."

Ahogy telt az idő, egyre többet olvastam a témában, informálódtam és lassan elkezdtem hinni, hogy Isten valóban be tudja teljesíteni ezt a vágyamat is, ha ő akarja, én el tudom hinni és megtanulok bízni Benne.

Evódia Máté története nemcsak egy sikeres VBAC szülés története, hanem csodás példa arra, hogy mit jelent egy nem kívánt császármetszés feldolgozása.
A második szülése és az arra való felkészülés során betekintést enged abba az önismereti útba, amelyre a traumatikus császármetszése indította, valamint abba is, hogy ez a nehéz szülésélmény végül hogyan nyert értelmet és vált erőforrássá.

Köszönjük, hogy megosztottad velünk életetek ezen intim részleteit. Bízom benne, hogy sokaknak lesz inspiráló a történeted.

Itt olvashatod a teljes írást:
https://tudokszulni.com/minden-utamban-hu-voltal/

Kerek 10 éve, hogy fiús anyuka (is) lettem 👨‍👩‍👧‍👦Íme 10 olyan dolog, amire Csanád érkezése, létezése megtanított:1. A k...
07/07/2025

Kerek 10 éve, hogy fiús anyuka (is) lettem 👨‍👩‍👧‍👦

Íme 10 olyan dolog, amire Csanád érkezése, létezése megtanított:
1. A kisfiúk éppen olyan szeretőek, bújósak, érzékenyek és cukik, mint a kislányok
2. Fiút nevelni sok szempontból egyszerűbb: nadrág, póló, bicikli és kész a boldogság
3. Fiút nevelni más szempontból nehezebb: szétszórtabb, gátlástalanabb, vakmerőbb, szabadabb, szemtelenebb, figyelmetlenebb
4. Az elfolyt magzatvíz újratermelődik.
5. A gyorsabb szülés önmagában a gyorsaságától nem jobb, mint a hosszas vajúdás.
6. Az ellenkező nemű gyerekkel másfajta a kapcsolat.
7. Az anyatigris bennem is ott volt, csak fel kellett ébrednie.
8. A határszabás, szigorúság és következetesség nyugalmat, kiegyensúlyozottságot ad.
9. A "bicikli", "autó" és "hal" csak gyűjtőfogalmak. Ezeken belül sok sok órán át sorolható fajta, típus, márka, alfaj létezik.
10. Az együttalvás nem korhatáros. 10 év után is még mindig a mi ágyunk/szobánk a legjobb hely

Isten éltessen Csanád! Jó hogy vagy! Jó, hogy Te Te vagy!
⚽️
🚲
🎣

Az elmúlt hetekben nagyon változatos helyzetekben kerestetek meg és dolgoztunk együtt. A visszatérő, harmadik babára is ...
05/07/2025

Az elmúlt hetekben nagyon változatos helyzetekben kerestetek meg és dolgoztunk együtt.
A visszatérő, harmadik babára is velem készülő anyától az ismeretlenül hozzám érkező kismamáig, akinek a vetélését kísérhettem a távolból.
Magasságok és mélységek, régi és új kapcsolódások - mind az empatikus meghallgatás jegyében.
Hála és köszönet, hogy ilyen bizalommal vagytok felém 🙏🤍

́s

Vigyázat‼️‼️Esetenként akár súlyosak is lehetnek a mellékhatások‼️Viccet félretéve, számos tudományos eredmény támasztja...
22/06/2025

Vigyázat‼️

‼️Esetenként akár súlyosak is lehetnek a mellékhatások‼️

Viccet félretéve, számos tudományos eredmény támasztja alá, hogy a FÜGGETLEN szülésfelkészítőn való részvétel nagyban befolyásolhatja a szülés kimenetét illetve pszicho-emocionális megélését.

A tájékozottság eredményeként tudatosabb, kevésbé félő, kommunikálni kész, nyugodt szülők érkeznek a kórházba, majd térnek haza újszülöttjükkel.

Ha te is egy lennél az ilyen szülők közül, gyere szülésfelkészítőre 😉

Mikor és hol lesz a következő?
Július 7-én, Kolozsváron a Heltaiban indul.

Részletek a honlapon —> lásd a bioban!

* a független felkészítő alatt értsd: "nem a kórház által szervezett"

#

Június 23-án kezdődik az új szülésfelkészítő csoport! Részletek és jelentkezés a tudokszulni.com oldalon vagy itt, üzene...
14/06/2025

Június 23-án kezdődik az új szülésfelkészítő csoport!

Részletek és jelentkezés a tudokszulni.com oldalon vagy itt, üzenetben!

Oszd meg kérlek kisbabát váró barátaiddal 🤍

13 év 13 szülinap 13 karácsony 13 forró nyár És ugyanennyi év emlékezés arra a nyári éjszakára, amikor a lányságnak búcs...
11/06/2025

13 év
13 szülinap
13 karácsony
13 forró nyár
És ugyanennyi év emlékezés arra a nyári éjszakára, amikor a lányságnak búcsút int***em.

Minden évben más és más az emlékezés. Néhány éve már halványabb... az első évfordulón még óráról órára újraéltem nemcsak a mai nap, de az előzők és a következők eseményeit is.

A kudarc és fájdalom helyét mára a hála és az édes nosztalgia váltotta fel.

A "nekem nem sikerült" helyett ma már Róla szól a nap. Nem a saját sebeimet nyalogatom, hanem ezt a csodaszép fiatal nővé érő, határozott, egészséges önbizalommal rendelkező, korához nagyon érett lányt csodálom.

Hálás vagyok érte. Hálás vagyok neki. Érte és általa fejlődtem és lettem az, aki ma vagyok.

Isten éltessen drága elsőszülöttem! 🖤


Van aki gondolkozik azon,  hogy egyáltalán elmenjen-e egy szülésfelkészítőre.És van aki kettőn is részt vesz, és lesz ös...
10/06/2025

Van aki gondolkozik azon, hogy egyáltalán elmenjen-e egy szülésfelkészítőre.

És van aki kettőn is részt vesz, és lesz összehasonlítási alapja 😉

És amikor egy ilyen kismamától kapok ilyen visszajelzést, akkor... 😇🥰

Gyere el hozzám te is szülésfelkészítőre – és menj bátran máshova is! Biztos vagyok benne, hogy itt is, ott is lesz olyan, aminek hasznát veszed!

Június 23-án indul a következő csoport, amihez még csatlakozhatsz.

Jelentkezés itt vagy az weboldalon: tudokszulni.com

Te is gondolkozol rajta, hogy szükséged van-e segítségre a szülésélményed feldolgozásában?Egyrészt tudod, hogy igen, más...
04/06/2025

Te is gondolkozol rajta, hogy szükséged van-e segítségre a szülésélményed feldolgozásában?
Egyrészt tudod, hogy igen, másrészt úgy érzed, hogy nem is olyan vészes, ami történt, sokan éltek már túl ennél rosszabbat is – akkor hát minek nyafogni?

Nem vagyok pszichológus. Nem fogok a feldolgozás címén hosszas terápiába kezdeni azzal, aki felkeres. Viszont minden tudásomat és tapasztalatomat beleteszem egy-egy hozzám forduló édesanyával való beszélgetésbe.

És néha jön egy ilyen 🤍
És akkor úgy érzem, hogy helyem van ebben a szüléstámogatói világban.

Minden szülés számít. Minden megkönnyebbült anyai lélek számít.

Ha szülés előtt állsz, a minden irányból érkező információ sok lehet néha. Szeretnéd az igazán fontos, mégsem egyértelmű...
30/05/2025

Ha szülés előtt állsz, a minden irányból érkező információ sok lehet néha. Szeretnéd az igazán fontos, mégsem egyértelmű dolgokat röviden összegezve elérni? Íme!

Ha már szültél, te mit tennél még hozzá? Írd meg kommentben!

Az intimitás iránti igény már nagyon pici kortól jelen van az emberben. A wécézéshez zárt ajtókra,  biztonságérzetre, in...
14/05/2025

Az intimitás iránti igény már nagyon pici kortól jelen van az emberben. A wécézéshez zárt ajtókra, biztonságérzetre, intimitásra, zavartalanságra van szükségünk. És ezt nem tanuljuk, ez ott van magától – ösztönös viselkedés. Már az 1 éves pelenkás baba is elbújik, lesüti a szemét ha k@kilnia kell.

Pedig mennyire alapvető, mindennapi, hétköznapi dolog, nem?

Gondolj csak bele akkor, hogy a szülés ennél még mennyivel intimebb és újabb, ismeretlenebb. És ebben a helyzetben kellene vadidegenek előtt, utasításra, határidőre, nyitott ajtókkal kitolni a babát.

A méhünk, a hüvelyünk és a záróizmaink szégyenlősek. Akkor működnek igazán jól, ha megvan az intimitásunk, ha biztonságban érezzük magunkat, ha ismerős helyszínen ismerős, bizalmi kísérők állnak mellettünk.

Sokkal könnyebben, ösztönösebben tudja a testünk, hogy mit tegyen, ha nem irányítják, tiszteletben tartják, időt és teret adnak neki.

Ha a wécézőnek jár a tiszteletteljes békénhagyás, jár a szülő nőnek is.

Tudtad, hogy a szülésfelkészítőn ezekről a témákról is szó van?

Mi több, gyakorlati ötleteket, tanácsokat, tippeket is kapsz arra, hogy hogyan könnyítheted meg nemcsak magát a szülést, de az előtte levő órákat is?

Május 26-tól jelenléti szülésfelkészítő csoport indul.

Részletekért írj vagy látogass el a honlapra:
tudokszulni.com

#

Address

Cluj-Napoca

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tudok szülni posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Tudok szülni:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Bemutatkozó

Deák Zsófi vagyok. Egy olyan szülésfelkészítő és dúlaszolgálat megálmodója, amely a természetesség, a női tudás, a testünkkel való mély kapcsolódás, a hiteles információk, az önzetlen támogatás és őszinte bátorítás jegyében kíséri a gyermekáldás útján a hozzám forduló családokat.

SZÜLÉS ELŐTT

Csoportos és egyéni szülésfelkészítő tanfolyamok keretében segítek a szülésre és a kisbaba gondozására úgy felkészülni, hogy amikor eljön a nagy nap, örömmel, magabiztosan, vágyakozva nézz a kisbabáddal való találkozás teljes folyamatára. Dúlaként, személyes beszélgetések során segítek megismerni a lehetőségeidet, átbeszélni a magaddal hozott félelmeket, és empatikus, támogató jelenlétet biztosítok, gondolataidat, érzéseidet ítélkezésmentesen, csendben, örömmel hallgatom meg.

SZÜLÉS ALATT