14/04/2025
Program de sprijin pentru susținătorii persoanelor diagnosticate cu cancer
(format online)
Când cineva drag este diagnosticat cu cancer, lumea pare să se schimbe peste noapte. Te afli brusc în rolul de sprijin, încercând să fii puternic, dar fără să știi mereu ce să faci,cum să îți gestionezi propriile emoții. Teama, neputința și dorința de a ajuta devin copleșitoare si incep sa facă parte din cotidian.
Cum putem oferi sprijin real celor dragi, dincolo de încurajări și prezență? Ce să spunem și ce să evitam? Cum putem face față provocărilor emoționale, menținându-ne în același timp echilibrul de care avem nevoie?
Așadar am creat un program de 4 intâlniri săptămânale, conceput special pentru susținătorii bolnavilor oncologici. Prin participarea la acest program vei învăța cm să devii un sprijin autentic pentru persoana oncologică, fără a te simți depășit sau copleșit. Vei învăța cm să oferi suport emoțional și practic, cm să gestionezi momentele dificile și cm să creezi un mediu pozitiv pentru vindecare.
Ce vei descoperi în acest program?
📅 Săptămâna 1:
Înțelegerea experienței bolnavului de cancer
Când cineva primește un diagnostic de cancer, emoțiile oscilează între speranță și teamă, negare și furie. Înțelegerea emoțiilor și a nevoilor este esențială pentru a putea oferi un sprijin autentic, evitând capcanele empatiei greșite.
Vei invăța despre cele mai frecvente greșeli pe care le fac susținătorii și cm le putem evita.
📅 Săptămâna 2:
Comunicarea vindecătoare– Ce să spui și ce să NU spui
În fața bolii, cuvintele și gesturile tale pot avea un impact profund.
Ți s-a întâmplat să vrei să încurajezi, dar să simți că ai spus ceva greșit?
În această sesiune, vei învăța cm să porți conversații care aduc alinare și sprijin real, evitând clișeele care pot răni. Vom exersa răspunsuri și modalități de comunicare cu scopul de a crea un mediu care favorizează echilibrul emoțional și psihologic.
📅 Săptămâna 3:
Între grijă și autoîngrijire – Cum să nu te pierzi în rolul de susținător
Te simți epuizat, iritabil sau copleșit?
Vom explora tehnici de gestionare a stresului, alegeri sănătoase pentru echilibrul emoțional și cm să îți menții resursele interioare. Îngrijirea cuiva nu trebuie să însemne sacrificiul total al propriei sănătăți.
📅 Săptămâna 4:
Când viitorul e incert – Gestionarea fricii, durerii și speranței
Te temi de ce urmează? De pierdere? De schimbări?
Vom discuta despre cm să facem față incertitudinii, cm să acceptăm și să gestionăm temerile cu care ne confruntăm, cm să găsim un sens chiar și în momentele dificile și cm să menținem o relație profundă cu cel drag, indiferent de ce aduce viitorul.
👉 Fii alături de cei dragi în cel mai eficient mod! Înscrie-te acum!
Informatii și înscrieri: info@centrul de psihosomatica.ro
Tel, whatsapp: +40 752 607 479
PROGRAM ONLINE, pe platforma Zoom.
