Psiholog Corina Bratu

Psiholog Corina Bratu Misiunea mea este de a ajuta oamenii, de a-i ghida, de a le oferi o altă perspectivă asupra vieții.

Psiholog Clinician, Psihoterapeut in terapie sistemica de cuplu si familie , Psihoterapeut de cuplu EFT, Registered Circle of Security Parent Educator

16/02/2026
14/02/2026

PĂZIȚI-VĂ COPIII!
1. Medicii din Coreea de Sud au fost primii care au semnalat pericolul. Acolo, la copiii cu inteligență normală se înregistrează în masă pierderi de concentrare, izbucniri de furie la încercarea de a le lua telefonul și eșecuri de memorie la sarcini simple. Diagnosticul sună dur — demența digitală. Aceasta nu este o problemă de caracter sau o „fază de tranziție”. Este sistemul nervos reconstruit în funcție de ecran. Adolescentii sunt deja internați în clinici pentru detoxifiere digitală, deoarece fără telefon pur și simplu nu funcționează.

2. În școlile din întreaga lume, imaginea este aceeași. Un copil nu-și poate menține atenția mai mult de două minute, nu poate rezuma un paragraf pe care tocmai l-a citit, dar își amintește perfect algoritmii jocurilor, parolele și regulile din joc. Dacă i se ia ecranul — fie agresivitate, fie gol. Aceasta nu este răsfățare. Este dependența de explozii scurte de dopamină, încastrată în creier.

3. În 2015, Microsoft a înregistrat o scădere bruscă a concentrării: de la 12 secunde la 8. La peștiișorul de aur — 9. Copiii moderni țin obiectiv focusul mai puțin decât un pește în acvariu. Nu pentru că sunt „mai slabi”, ci pentru că trăiesc într-un scroll nesfârșit, clipuri și absența liniștii în care ar putea apărea vreo gândire.

4. Cel mai periculos începe în tăcere. Calculele mentale provoacă stupoare, textele sunt derulate fără înțelegere, sarcinile sunt rezolvate doar cu indicii. Acest lucru este numit „norma timpului”, deși în realitate este pierderea abilității de a gândi profund, consecutiv și independent. Creierul se obișnuiește cu cârjele și refuză să funcționeze fără ele.

5. Maturizarea nu mai are loc de la sine. Vedem deja asta la cei peste 25 de ani. Trup de adult, reacții de adolescent: focus scurt, nevoie constantă de stimul, evitarea responsabilității. În Japonia și Coreea există cuvântul *hikikomori* — oameni vii fizic, dar pierduți psihologic din viață.
Via Vladimir Dubkoskyi

14/02/2026

Efectele expunerii copiilor la ecrane de mici sunt absolut dezastruoase! Cercetările arată efectiv moartea celulelor albe- dementa și altzheimer. Trezește-te părinte, copilul tău are nevoie de tine!

08/02/2026

Cum îmi fac copilul să îmi spună ce se întâmplă în clasă?
„Nu-mi zice nimic. Îl întreb cm a fost la școală și îmi răspunde doar cu ‘bine’.”
Sună cunoscut?
Adolescenții se deschid doar acolo unde simt că nu sunt controlați.
Când întrebarea vine cu o curiozitate reală, nu cu un „interogatoriu”, încep să vorbească.
Conectarea constantă, fără presiune, face diferența.
💬 Ce întrebare ți-a adus cel mai sincer răspuns de la copilul tău?

25/01/2026

Adolescenții de azi se descurcă mai greu singuri
„Nu știe să cumpere un bilet de tren.”
„N-are curaj să sune la doctor.”
Le-ai auzit și tu, nu? Adolescenții de azi cresc într-o lume digitală, dar pierd contactul cu viața reală.
Social media îi ține conectați, dar nu neapărat pregătiți.
Iar uneori, fără să vrem, îi ajutăm prea mult.
Independența nu se predă, se antrenează. Lasă-l să încerce, să greșească, să reușească singur.
💬 Tu ce sarcină simplă îl lași să facă singur săptămâna asta?

20/01/2026

Cum comunicăm cu adolescenții (V1)
💬 „Adolescentul tău spune tot mai rar ce simte?”
Comunicarea transparentă nu înseamnă să-l forțezi să vorbească. Înseamnă să fii acolo, ferm, calm și previzibil. Adolescenții au nevoie în continuare de limite — chiar dacă vor spune că nu.
În video vorbesc despre cm poți menține conversația deschisă, fără presiune și fără să te simți respins.
Dacă vrei ca adolescentul tău să învețe să-și exprime emoțiile, să aibă sprijin din partea unui grup ghidat și să se simtă înțeles, îl poți înscrie în programul „Sunt Bine-ish”.
🔗 Detalii aici: https://psihologcorinabratu.ro/programul-de-terapie-de-grup-pentru-adolescenti/






20/01/2026

Cum comunicăm cu adolescenții (V1)
💬 „Adolescentul tău spune tot mai rar ce simte?”
Comunicarea transparentă nu înseamnă să-l forțezi să vorbească. Înseamnă să fii acolo, ferm, calm și previzibil. Adolescenții au nevoie în continuare de limite — chiar dacă vor spune că nu.
În video vorbesc despre cm poți menține conversația deschisă, fără presiune și fără să te simți respins.
Dacă vrei ca adolescentul tău să învețe să-și exprime emoțiile, să aibă sprijin din partea unui grup ghidat și să se simtă înțeles, îl poți înscrie în programul „Sunt Bine-ish”.
🔗 Detalii aici: https://psihologcorinabratu.ro/programul-de-terapie-de-grup-pentru-adolescenti/





psihologcorinabratu
terapiedegrupadolescenti

Address

Strada Victor Babeș, Nr. 3, Ap. 4
Cluj-Napoca

Opening Hours

Monday 10:00 - 20:00
Tuesday 10:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 20:00
Friday 10:00 - 20:00

Telephone

0722260860

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psiholog Corina Bratu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psiholog Corina Bratu:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category