Cabinet Psihologie Diana Mezei Maxim

23/12/2025

Pe măsură ce anul se apropie de final, este un timp bun pentru a ne opri puțin, a respira și a privi cu mai multă blândețe tot ceea ce a fost. Fiecare etapă din viață vine cu propriul ritm, propriile lecții și propriile transformări, chiar și atunci când nu sunt vizibile din exterior.⏳

Pentru anul care vine, vă doresc sănătate, liniște în suflet, claritate în alegeri și curajul de a vă asculta nevoile reale. Să aveți răbdare cu voi, să onorați procesele prin care treceți și să lăsați loc pentru ceea ce vă aduce mai mult echilibru și sens.⚖️

Sărbătorile să vă găsească mai aproape de voi înșivă, iar noul an să vină cu lumină, așezare și o stare de bine care să crească firesc, pas cu pas. ✨🤍

01/08/2025

Astăzi am intrat în concediu de maternitate, iar pagina mă urmează în acest mic repaus👣🤍

Mă retrag pentru o vreme din spațiul profesional, dar vă port cu mine în gânduri! Vă mulțumesc că ați fost aici – că ați citit, ați comentat, ați reflectat alături de mine🙏

Rămân recunoscătoare pentru tot ce s-a construit: idei, dialoguri, încredere. Ne reauzim când va fi momentul potrivit, cu povești noi💫

Cu grijă și recunoștință,
Diana Mezei 💖

25/06/2025

Thankful to be here!

24/06/2025

🏞️ Școala de Vară de Psihoterapie Pozitivă la Ocna Sibiului

Un loc unde fiecare apus e o lecție despre prezență și recunoștință!🙏🤍

19/06/2025

🌱Consilierea de dezvoltare personală sau vocațională este un proces prin care îți clarifici direcțiile pe care vrei să le urmezi, fie în plan personal, fie în plan profesional.

Aceasta îți permite să explorezi și să înțelegi mai bine valorile 💎, abilitățile 🛠️ și aspirațiile 🎯 tale, iar prin intermediul unui plan bine structurat, să îți definești pașii care să te conducă către realizarea obiectivelor dorite.

Procesul de consiliere ajută la depășirea blocajelor interne 🚧, construirea încrederii în sine și luarea deciziilor clare care să deschidă calea către succes și împlinire.✨


www.dianamezei.ro

16/06/2025

💬 Consilierea în adicții – Care este rolul ei și cm se desfășoară?

Consilierea în adicții are rolul de a oferi un spațiu sigur şi empatic pentru înțelegerea şi depășirea comportamentelor de dependență.

🔍 Aceasta sprijină identificarea cauzelor profunde ale adicției, înțelegerea impactului asupra vieții și 🌱dezvoltarea unor strategii sănătoase pentru construirea obiceiurilor pozitive și a unui stil de viață echilibrat.

🧩 Printr-o abordare personalizată, consilierea vizează reconectarea la resursele interne ale persoanei, susținând astfel procesul de recuperare și 🛑prevenirea recăderilor.


www.dianamezei.ro

11/06/2025

Coaching-ul este un proces colaborativ 🤝 orientat către dezvoltarea personală 🌱, care se concentrează pe explorarea resurselor interne și a potențialului fiecărei persoane.

Prin clarificarea obiectivelor 🎯, gestionarea schimbărilor și transformarea provocărilor în oportunități, coaching-ul facilitează identificarea soluțiilor potrivite pentru fiecare individ.

Cu un accent pe prezent ⏱️ și viitor 🚀, procesul susține îmbunătățirea calității vieții și atingerea succesului personal.


www.dianamezei.ro

05/06/2025

Ce presupune Psihologia Clinică?

🔍 Evaluare, testare și intervenție pentru dificultăți emoționale și mentale, bazate pe metode științifice adaptate fiecărei persoane.

🧩 Procesul include o analiză detaliată a posibilelor cauze care stau la baza acestor provocări, precum și testări pentru diverse tulburări emoționale sau psihologice.

🗂️ Clientul beneficiază de un plan terapeutic personalizat, axat pe o înțelegere profundă a experiențelor personale și pe dezvoltarea unor strategii eficiente pentru echilibru mental și emoțional.


www.dianamezei.ro

02/06/2025

🎭 Ce este Psihoterapia prin Psihodramă?

Psihodrama, creată de Jacob Levy Moreno, este o abordare terapeutică ce se bazează pe acțiune și tehnici dramatice, care vizează atât dimensiunile emoționale, cât și pe cele cognitive și sociale ale omului.

Participanții pun în scenă situații din viața lor personală, relații sau conflicte, explorându-le printr-o experiență senzorială completă, folosindu-se de simbolurile sau jucăriile puse la dispoziție în cabinet. Accentul se pune pe acțiune, mai degrabă decât pe discuțiile verbale, iar specificul acestei metode constă în stimularea capacității de autovindecare a persoanei.

Terapeutul joacă un rol activ în procesul terapeutic, fiind un participant direct în această experiență care arată cât de puternică poate fi o scenă în redarea și interpretarea realității.


www.dianamezei.ro

29/05/2025

Vei găsi în continuare, pe această pagină, felurile în care psihoterapia și celelalte servicii psihologice pe care le ofer te pot sprijini.
Le poți descoperi și pe site-ul meu: www.dianamezei.ro

Pe rând, cu blândețe. 🌱
Încep cu :
Este o metodă psihodinamică ce valorifică resursele interioare ale fiecăruia, ajutându-ne să facem față provocărilor vieții.

Dezvoltată de Nossrat Peseschkian în anii ’70, această abordare integrează elemente din mai multe stiluri terapeutice și pune accent pe identificarea și dezvoltarea aspectelor pozitive din experiențele umane.

Scopul ei este de a sprijini clienții în abordarea conflictelor, descoperirea și valorificarea punctelor forte, într-un mod orientat spre obiective, îmbogățit de perspective transculturale

07/05/2025

Ce frumos explică Camelia despre investiția în copii💖

Investiția în copii (fie că sunt biologici, fie că sunt de suflet), ne transmite pe noi înșine în viitor. Ne înveșnicește.
Investiția în copii nu se face pentru tine însuți, nici pentru că "ei te-or îngriji", nici pentru ca "să nu fi de rușine", ci pentru că dăruind vei dobandi. Două lucruri vor dăinui: Cuvântul și Oamenii. Iar copiii sunt oamenii născuți din noi.
În acestea de vei investi, investiția se va înveșnici.

Să fiți sănătoși! Și să investiți cu folos, dragi .
C.c