Diana Porumb • anti-aging

Home
Romania
Cluj-Napoca
Diana Porumb • anti-aging

Cercetător anti-aging • Dietetician • Nutriție regenerativă
🪄 Slăbești și întinerești prin regenerarea metabolismului

PhD • Regenerare metabolică • Anti-aging • Longevitate

Program de regenerare a metabolismului pentru a ajunge la greutatea ideală, fără înfometare sau efort. Program de regenerare celulară - reduce rata de îmbătrânire și vârsta biologică

05/01/2026

🏆 Am fost învățați de mici că perseverența va aduce succesul. Însă a persevera într-o acțiune stupidă, nu face altceva decât aducă frustrare, vinovăție și din păcate, resemnare.

Anul acesta facem lucrurile diferit - eliminăm cauza.
Adică nu mai scoatem apa din barcă, ci căutăm locul prin care intră ca să îl reparăm ✔️

Vrei să slăbești numărând calorii, ca în fiecare an?
Sau vrei să elimini cauza care te îngrașă?

📱 Programează-te la o evaluare gratuită ca să vedem care este cauza la tine și dacă o putem elimina.

03/01/2026

În 2024 spuneam că 2025 va fi cel mai greu an din viața mea. Și a fost.
Mai greu decât mi-am imaginat. Îmi doresc să rămână așa și să nu mai fie altul ca el.
2026 va fi un an liniștit, interesant și plin de surprize plăcute...dacă tot se întâmplă ceea ce spun 🤭

În timp ce selectam câteva poze reprezentative pentru activitatea mea profesională de anul trecut, am văzut că zâmbesc în toate. Deși fiecare ascunde eforturi despre care știu doar câțiva apropiați. Și mi-am dat seama câte lucruri neștiute de nimeni se pot ascunde de fapt în spatele unui zâmbet. De azi înainte voi judeca altfel zâmbetele celor din jur...

24/12/2025

În această perioadă mulți oameni își iau pastile pentru digestie și se gândesc cu groază că din ianuarie trebuie să intre la dietă.

Oamenii deștepți, își fac planul pentru a mânca tot ce doresc, fără dureri de stomac, balonare sau kilograme în plus. Fii unul din ei!

Sărbători fericite!

20/12/2025

⚠️ Nu contează doar ce nutrienți conține un aliment, ci procentul care ajunge să fie folosit de organism.

🍳 Asimilarea depinde de forma nutrientului, de combinațiile din farfurie și de modul de preparare.

⚖️ Densitatea nutrițională înseamnă mai mult decât calorii: înseamnă câtă valoare reală primește corpul din fiecare porție.

Sună complicat? Am rezolvat acest aspect în programul Heal 🪄

10/12/2025

35+ este noul 25 dacă aplici o formulă complexă, dar cu pași foarte simpli.

Te-am derutat? Citește atent și vezi cm am simplificat pentru totul pentru tine 🪄

🎁 Nu uita să îi trimiți și prietenei tale, iar de la anul, începeți un challenge împreună

04/12/2025

🌙 Noaptea organismul se regenerează. Iar tu poți să îl ajuți, pentru efecte mai vizibile și mai rapide.

Ai aici 3 elixiruri, dar nu uita și de o carte bună sau de un podcast interesant. Merg foarte bine împreună ✔️

23/11/2025

Știai că ritmul îmbătrânirii îl decizi prin acțiunile tale zilnice?

La Masterclass-ul din 26 noiembrie îți explic exact ce greșeli îți accelerează rata de îmbătrânire, dar și acțiunile prin care poți să o încetinești.

⚠️ Dacă ai început să te întrebi:

• De ce se depune grăsime pe talie?

• De ce mă trezesc la 3 dimineața și nu mai pot adormi?

• De ce mă simt umflată și inflamată, deși mănânc corect?

• De ce sunt mai anxioasă sau mă enervez din orice?

• De ce am pielea uscată, pătată, ridată?

• De ce mă îngraș fără să mănânc mai mult?

Atunci trebuie neapărat să participi!

07/11/2025

📍Miercuri 26 noiembrie, ora 19:00, online

https://www.dianaporumb.com/masterclass-antiaging

04/11/2025

🧬 Ce determină cât de repede îmbătrânești?
• Stabilitatea glicemiei și a insulinei
• Masa musculară
• Calitatea somnului și ritmul circadian
• Capacitatea de detoxifiere (ficat, intestin, sistem limfatic)
• Nivelul de stres cronic și echilibrul cortizolului

Nu lăsa decada 35–45 să te învingă.
Poate fi decada în care îți resetezi metabolismul, hormonii și energia — pentru următorii 30 de ani.

📍Învață cum, gratuit, la Masterclassul meu „Protocolul anti-aging care reduce vârsta biologică”

Strategii validate științific pentru hormonii, metabolismul și pielea ta.

📅 26 noiembrie, ora 19:00, online

Afli cm să:
• reactivezi regenerarea celulară prin nutriție, și tehnici de stres pozitiv
• echilibrezi hormonii și previi inflamația cronică
• încetinești îmbătrânirea biologică în mod natural

Înscriere: https://www.dianaporumb.com/masterclass-antiaging

Address

Strada Mihai Veliciu Nr. 56
Cluj-Napoca
400222

Telephone

+40749893838

Website

https://www.dianaporumb.com/heal

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Diana Porumb • anti-aging posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Diana Porumb • anti-aging:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Cluj-Napoca?

Despre

„Science based nutrition” Formare profesională: Dietetician licențiat în cadrul UMF Cluj-Napoca, 2011 Masterand în cadrul USAMV, specializarea Inginerie genetică Level 5 Professional Diploma - The Health Since Academy din Londra - Genetic Nutrition Membră a Organizației Tinerilor Medici Membră a Asociației Române de Nutriție și Dietetică

Participare frecventa la diferite Simpozioane, Congrese, Conferinte pentru a fi la curent cu ultimele informatii si descoperiri in materie de slabit, anti-ageing si nutritie clinica.