Doza de Pediatrie

Doza de Pediatrie Consultații în alăptareConsultații pediatrie Spitalul Regina Maria Cluj

Pielea mamei este locul în care nou-născutul 💚se simte în siguranță, 🤍își reglează temperatura, 💚se adaptează mai ușor l...
22/04/2026

Pielea mamei este locul în care nou-născutul

💚se simte în siguranță,

🤍își reglează temperatura,

💚se adaptează mai ușor la viața extrauterină

🤍și tot de acolo are loc primul supt.

Ai avut parte de skin-to-skin la naștere?

Primul an din viața omului este fascinant, au loc cele mai mari transformări. La naștere ții in brațe un prunc de 3 kg c...
15/04/2026

Primul an din viața omului este fascinant, au loc cele mai mari transformări.

La naștere ții in brațe un prunc de 3 kg care abia te vede și te caută după miros iar la un an deja negociați pe unde să meargă, ce sertare să nu deschidă, îți spune pe nume și îți face “pa” când pleci.

Găsești în carusel principalele lucruri pe care ar trebui să le observi la copilul tău în jurul vârstei de 1 an.

Azi e Ziua Mondială a Sănătății. M-am tot gândit ce înseamnă sănătatea pentru mine și m-am uitat la parcursul meu profes...
07/04/2026

Azi e Ziua Mondială a Sănătății.

M-am tot gândit ce înseamnă sănătatea pentru mine și m-am uitat la parcursul meu profesional,

de la pozele cu copiii din Africa la care mă uitam când învățam pentru admitere (mulți dintre noi am visat că vom deveni medici fără frontiere),

până la stagiul în Franța ( alte frontiere decât cele estimate inițial),

până la ultimul curs, cel de General Movement Assessment, pe care l-am făcut anul acesta în februarie.

Cred că, deși atât eu, cât și cei dragi beneficiem de chirurgie robotică și cele mai noi terapii pentru a ne (re)dobândi sănătatea,

pe fruntea mea tot PREVENȚIE scrie.

O mare parte din eforturile lumii medicale sunt pentru a “pansa” obiceiurile noastre anapoda:
am uitat să ne mestecăm mâncarea, nu ne vede soarele cu săptămânile și abia facem 3000 de pași pe zi.

Vreau să contribui cu o picătură cu ajutorul Webinarului live Mesele împreună-comoara familiei din 25 aprilie 2026, de la 10 la 12.

Găsiți link-ul în primul comentariu.

Vă aștept cu drag și cu idei simple dar necesare pentru o viață în care sănătatea să fie o realitate, nu un vis îndepărtat.

Țin așa de mult la mesele în familie sau cu prietenii, pentru mine sunt un fel de ciment pentru relații. Cred că merită ...
01/04/2026

Țin așa de mult la mesele în familie sau cu prietenii, pentru mine sunt un fel de ciment pentru relații. Cred că merită să ne dăm toate silințele să avem parte de ele de când sunt copiii mici mici :)

Ultimele date privind acoperirea vaccinală sunt foarte îngrijorătoare, 1 din 2 copii din România nu este vaccinat cu sch...
30/03/2026

Ultimele date privind acoperirea vaccinală sunt foarte îngrijorătoare, 1 din 2 copii din România nu este vaccinat cu schema completă sau nu este vaccinat deloc. Scenariile posibile care ne așteaptă sunt sumbre și îmi doresc, prin seria aceasta, să le conștientizăm și să ne dăm silințele ca ele să nu ajungă realitate. Simțiți că e un domeniu despre care ați fi vrut să aflați mai multe?

24/03/2026

Dacă ai un copil care se apropie de 6 luni, cel mai probabil ai multe întrebări despre diversificare.

Sau dacă nu le ai, ar fi timpul să începi să te documentezi. 🤓

Pentru că vreau să vină odată primăvara, cursul este la reducere 20% cu codul haiprimavara.

Îl găsești pe www.dozadepediatrie.ro
la CURSURI ONLINE.

Nu știu dacă voi ați avut sentimentul acela că deveniți transparenți, străvezii… sau tot mai mici până se mai vede un pu...
23/03/2026

Nu știu dacă voi ați avut sentimentul acela că deveniți transparenți, străvezii… sau tot mai mici până se mai vede un punct… ⬛️◼️◾️▪️

Eu am simțit asta de multe ori în anii de când sunt mama unui copil care a avut nevoie de toată atenția și dedicarea mea pentru a se putea dezvolta. Și atunci nici nu îmi dădeam seama, am ajuns doar acum, după aproape 5 ani, să o pun în cuvinte.

“Sunt și eu om” e o vorbă pe care am început să i-o spun în glumă când trăgea de mine să ne jucăm și eu mai aveam 1% baterie ( la corp, nu la telefon) sau când el termina de mâncat și voia să facem ceva dar eu încă nu îmi terminasem porția.

Voi scrie mai multe despre asta în următorul newsletter.

🔶 Îl găsiți pe substack- Ana Purel- Doza de Pediatrie.

21/03/2026

Cursul de puericultură (sau îngrijire a bebelușului) cuprinde tot ce trebuie să știi despre primele săptămâni acasă.

E preînregistrat, îl poți urmări în ritmul tău. La final, tatăl primește atestatul pentru zilele de concediu.

Îl găsești pe www.dozadepediatrie.ro la secțiunea CURSURI ONLINE.

🍪Biscuiți potriviți pentru to felul de situații:-  am început diversificarea și dorim o rețetă de biscuiți baby friendly...
19/03/2026

🍪Biscuiți potriviți pentru to felul de situații:
- am început diversificarea și dorim o rețetă de biscuiți baby friendly și buni de prinși în mânuțe mici și curioase;
- avem copii cu alergie la proteina din laptele de vacă sau la ou;
- postim sau avem regim vegan și am dori ceva dulce;
- chiar și pentru regim după enterocolită sunt potriviți;

Iată rețeta:
🍌2 banane medii bine coapte zdrobite cu furculița
🍏1 mar mediu ras pe răzătoarea mică
🥥2 linguri generoase de ulei de cocos care apoi să fie topit
🧂un praf de sare
➖un praf de scorțișoară
➖3 linguri de nucă măcinată (sau migdale, caju)
➖5 linguri de fulgi de ovăz/ multicereale
➖4-5 linguri de făină (eu am pus alac)- aici depinde cât îi doriți de moi, recomand să fie adăugate pe rând și să verificați compoziția dacă are o consistență din care se pot forma biscuiți

Se amestecă toate ingredientele, se formează biluțe egale care se așează în tavă pe hârtie de copt mai la distanță, ca să poată fi aplatizate ușor cu furculița.

Se coc în cuptorul preîncălzit pentru 12-14 min la 180 grade C. Eu le-am întors la jumătatea timpului, pentru că am un cuptor pe gaz un pic mai old fashioned, ca să nu zic altfel.

Pentru fulgi și făină, am folosit produsele de la Biofarmland, sunt ecologice, produse în România, foarte gustoase. Folosesc făina de pâine tot de la ei.

Să vă fie de folos!

17/03/2026

Una dintre marile provocări ale muncii mele zilnice cu familiile este să găsim împreună ce funcționează pentru ele.

Uneori bebelușul nu se atașează și trebuie așteptat, alteori aș recomanda un orar de pompaj dar mama nu îl poate respecta sau e nevoie de medicație dar mama are anumite probleme de sănătate.

Realitatea iese din coperțile cărților…

17/03/2026

Una dintre marile provocări ale muncii mele zilnice cu familiile este să găsim împreună ce funcționează pentru ele.

Uneori bebelușul nu se atașează și trebuie așteptat, alteori aș recomanda un orar de pompaj dar mama nu îl poate respecta sau e nevoie de medicație dar mama are anumite probleme de sănătate.

Realitatea iese din coperțile cărților…

Ati întâlnit un specialist care să răspundă nevoilor voastre?

Address

Cluj-Napoca
CODPOSTAL

Opening Hours

Monday 08:00 - 14:00
Wednesday 08:00 - 14:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Doza de Pediatrie posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Doza de Pediatrie:

Share

Category