Synobis Medical

25/09/2025

Papp Evelin - Dietetician în boli gastrointestinale

💻Butonul Evenimente – spațiul în care microbiomul tău primește grijă reală

Pe pagina mea de Evenimente găsești oportunități concrete de a lucra împreună la sănătatea digestivă, nu doar teoretic. O să găsești diferite evenimente ușor de digerat pentru microbiom – de la grupuri de suport, la workshopuri și întâlniri online/libe, toate create pentru a te ajuta să-ți înțelegi mai bine corpul. (evelinpapp.com/evenimente)

🌱 Ce înseamnă asta?
•Sprijin practic: învățăm împreună cm să facem pași reali spre o digestie mai bună.
•Educație aplicată: informații științifice traduse în soluții simple pentru farfuria ta.
•Comunitate: nu ești singur(ă) în drumul tău, ci înconjurat(ă) de oameni care trec prin aceleași provocări.

🔍 Ce eveniment nou găsești momentan: Grupul de suport Low FODMAP pentru IBS & SIBO
•Un program de 15 săptămâni cu întâlniri online, unde discutăm despre fazele dietei Low FODMAP, reintroducere și personalizare.
•Îți ofer ghidaj ca dietetician și sprijin pentru a depăși provocările practice: cumpărături, meal prepping, adaptarea meselor la viața ta reală.
•Vei descoperi cm să faci pace cu alimentația și să reduci simptome precum balonarea, durerea abdominală sau tranzitul neregulat.

🦠 De ce să participi?

Pentru că sănătatea microbiomului este piatra de temelie a digestiei și imunității. Evenimentele mele sunt create să fie „ușor de digerat”: clare, structurate și prietenoase, ca să le poți aplica imediat în viața ta. Anii de experiență alături de pacienți cu probleme gastrointestinale, împreună cu zecile de cursuri și webinarii urmate, mă fac să fiu ghidul potrivit pentru drumul tău către echilibrul digestiv.

🌿Intră pe pagina evelinpapp.com/evenimente și vezi ce ți se potrivește. Fie că alegi grupul de suport sau un alt eveniment, scopul e același: să-ți transformi microbiomul într-o grădină echilibrată, plină de diversitate și sănătate.

25/09/2025

De sezon, imunizare antivirală reală.

16/09/2025

https://synobis.ro/specialist/sigina-pop/

🎁 Dacă te gândești deja la o listă de cadouri realmente utile pentru cei dragi și sănătatea este în vizorul tău pentru tine sau pentru cineva drag, îți fac, mai jos, câteva sugestii.

Dar, mai întâi, pentru cei care au ajuns recent aici, pe pagină: sunt Sigina, nutriționist-dietetician autorizat, dețin în parteneriat Synobis Medical și am peste 10 ani experiență în nutriție clinică în:
✨ obezitate
✨ boli metabolice & cardiovasculare
✨ cancere
✨ autoimune
✨echilibrare hormonală/longevitate
✨neuropsihiatrice

💡 Pe lângă consilierile lunare, am introdus pachete PREMIUM de monitorizare continuă:

👉 3 luni – 3 întâlniri + monitorizare săptămânală 12 săptămâni → 1000 EUR
👉 1 lună – 2 întâlniri + monitorizare săptămânală 4 săptămâni → 400 EUR (apoi lunar la tarif de control)

🔬 Și, desigur, pachetul 🧬🦠Microbiom:
📑 raport laborator
📑 raport nutrițional detaliat (exclusiv )
🥗 intervenție nutrițională personalizată

💌 Gata momentul publicitar 😊, mulțumesc pentru răbdare, mă ajută să distribui 🔁🙏🏻
📲 Detalii mai jos 👇🏻 (desfășoară să afișeze “toate comentariile” 🥰 sau scrie-mi pe chat.

12/09/2025

Iei dintr-un loc, pui in altul :) nu e ”in plus”.

12/09/2025

sistemul de supravietuire ne dicteaza alegerile fara sa fim constienti de asta 👇

❄️ Vine frigul. Profită de ultimele zile mai calde în care îți vine să bagi 1/2 de caserola de frunze verzi per masă, pentru că apoi...
🧠 Hipotalamusul nostru preia frâiele supraviețuirii și dictează automat: gata cu mâncarea rece! Ne trebuie cald – supe, ciorbe 🍲 – și ne trebuie mai gras. Dar nu avocado 🥑, ci… slănină, ceafă, brânzeturi 🧀.

De ce? 👉 Pentru a proteja organismul de frig și a reduce pierderile energetice care s-ar întâmpla dacă ar trebui să… „încălzească” o salată 🥗 în tractul digestiv.

🔙 Așa funcționam acum 2.000 de ani.
Creierul nostru nu știe că avem haine groase, mașini și case încălzite. El te trimite ca pe un „zombie” la frigider după slănină și ceapă. 😅

✅ Noi facem conștient comportamentele învățate: să mai mâncăm și câte o frunză iarna, dar natural, automatismul e spre conservarea energiei și depunere – pentru „siguranță”. Creierul tău vrea să te țină safe.

💡 Vrei să afli cm să îți menții echilibrul în perioada următoare, să înveți să mănânci astfel încât să ajungi sau să îți păstrezi o greutate optimă, fără să îți alertezi sistemul de supraviețuire?

👉 Fă AZI o programare – online sau la cabinet, la Synobis Medical.

📌 Dietetician Sigina

27/07/2025

"Eu am 50 de ani si abia am pus un deget de grasime pe burta, tu ce scuza ai la 25, ca esti mai tanar(a)"?

16/07/2025

TE-AI SĂTURAT DE “SLĂBIT CU VOINȚĂ/AMBIȚIE” și vrei să înțelegi ce e de făcut CU ADEVĂRAT pentru a scăpa și controla problema kilogramelor? La Synobis Medical îți oferim o abordare actualizată.

🍽️ Alimentația nu e doar despre mâncare.
În obezitate, relația cu mâncarea are valențe complexe – e despre emoții, reglare internă, protecție și supraviețuire. Nu e deloc ușor „să mănânci mai puțin” când, pentru corpul și psihicul tău, mâncarea înseamnă siguranță.

🧠 Deficitul caloric nu este un simplu calcul matematic. E influențat de mecanisme fiziologice, comportamentale și emoționale profunde. De aceea, abordarea noastră nu este despre restricții dure, ci despre blândețe, reglare, normocaloric și reconectare cu semnalele corpului tău.

🌿 Lucrăm împreună, pas cu pas, să înțelegi de ce mănânci cm mănânci, cm îți poți susține corpul fără luptă continuă și cm să-ți recâștigi o relație sănătoasă cu alimentația.

🧩 Și pentru că în multe cazuri e nevoie de mai mult sprijin, colaborăm și cu terapie NARM – o abordare modernă pentru vindecarea rănilor emoționale care stau adesea la baza comportamentelor alimentare. Totul integrat, totul cu grijă pentru tine.

📍Consiliere nutrițională, urmărire/monitorizare (minim 3 luni la rând, maxim cât simți nevoia) – cu unul din dieteticienii noștri💫.
💊 Medicație obezitate – Dr. Mădălina Indrie (consult obezitate).
🧠 Sprijin psihologic – doar dacă simți că e momentul (info Recepție Synobis)

📩 Scrie-ne în privat pentru programare – online sau la cabinet.
🎯 Ai nevoie de mai mult decât un plan alimentar. Și asta exact oferim.
—-
Echipa Synobis Medical

29/06/2025

"Pacientilor [cu obezitate] nu ar trebui sa li se pretinda sa incerce "modificarea stilului de viata" pentru cateva luni, inainte de a beneficia de terapia medicamentoasa antiobezitate."
Specifica ghidul de management al greutatii al American College of Cardiology, 20 iunie 2025.

Ghiduri anterioare specificau modificarea stilului de viata cateva luni inaintea medicatiei, insa cu cat intelegem mai bine obezitatea ca boala si mecanismul de actiune al GLP-1, vedem ca ordinea este exact invers:

Medicatia, protectia cardiovasculara, scaderea mortalitatii de orice cauza, linistea nu ar trebui intarziate nicio zi. Apoi, se pot face minuni cu stilul de viata, lucru care este absolut necesar pentru a beneficia din plin de efectul terapeutic si a minimiza efectele adverse.

Deci nu e cazul " hai sa mai incercam 3 luni de dieta si exercitiu fizic (poate pentru a n-zecea oara) si apoi sa recomandam medicatia.

Parerea mea personala este ca daca pacientul e pregatit si isi doreste, atunci momentul prezent este cel mai bun pentru initierea tratamentului antiobezitate.

Picture credit Maia Indrie

04/06/2025

✨ Văsăliuț Diana Nutriționist-Dietetician
Face parte din familia Synobis de mulți ani și o apreciem nespus 💙 abilitatea de comunicare, empatia și rigurozitatea sunt doar câteva din atributele ce o caracterizează.

📌 Apelează la Diana pentru:
• Diabet zaharat tip I și II
• Nutriție în obezitate și boli metabolice
• Nutriție de precizie – pe baza testului de microbiom intestinal
📸: our dear Papp Evelin - Dietetician în boli gastrointestinale 🤍
📅 Fă o programare și începe călătoria spre sănătate și echilibru! Link în comentarii.

11/05/2025

👇de citit💙

10/05/2025

📣 Vă reamintim că mai sunt doar 3 ZILE de tarif Early Bird la workshop-ul online pentru publicul larg intitulat „Gestionarea dietetică a intoleranței la histamină” susținut de Evelin Papp, nutriționist-dietetician autorizat.

Tariful Early Bird: 300 RON
Tarif integral: 350 RON

📅 Tariful Early Bird este valabil la înscrierea până la data de 12 mai 2025.

📝 Pentru înscrieri, accesați link-ul din comentarii.

05/05/2025

Pentru cei interesați de workshop-ul din 17 mai numit "Strategii nutriționale în diabetul zaharat tip 1", accesați link-ul din comentarii pentru mai multe detalii.