Sanatate psihica la feminin

Sanatate psihica la feminin Psihologie știintifică și problemele femeilor pe înțelesul tuturor

Sunt psiholog acreditat de Colegiul Psihologilor din România, specializată în psihologie clinică, cu competență în psihoterapie cognitiv-comportamentală. Orientarea mea este predominat către știință și gândirea critică, iar experiența mea profesională este legată de consilierea femeilor și a copiilor.

02/03/2021

Text preluat:
“ÎNVĂȚAȚI-VĂ FIICELE....

Învațăți fiicele, că întoarcerea acasă după o căsătorie eșuată este mai bună decât întoarcerea într-un sicriu.

Învățați-vă fiicele că iubirile că despărțirile nu sunt eșecuri. A pune capăt unei relații înseamnă a începe o viață nouă. Că părăsirea unui cerc vicios este o victorie pentru inimă. Că tăierea unei legături emoționale toxice este un act de iubire de sine.

Lăsați-vă fiicele, surorile, mamele, mătușile, nepoatele și toți prietenii să știe că au o viață înainte. Că strălucirea din sufletul lor nu poate fi oprită de nimeni. Că nimic nu se pierde atunci când demnitatea este ceea ce se apără. Că frumusețea de a privi în sus este de a observa lucrurile valoroase pe care nu le puteam vedea. Că numai atunci când ne mișcăm putem auzi zgomotul lanțurilor.

Spune-le că vor avea întotdeauna sprijinul tău necondiționat. Că indiferent de loc, dată sau conflict vor avea ușile casei deschise. Spune-le că pot veni în brațele voastre de câte ori este nevoie. Această distanță nu este o problemă când iubirea este ceea ce vă unește. Că toată viața vei fi acolo, să nu judeci sau să învinovățești, decât să înțelegi, ascultănd, sfătuind și iubind.

Spune-le să se întoarcă acasă ca războinice, curajoase demne, de neînfrânt și puternice. Că o femeie care încearcă să-și recâștige încrederea, forța sau stima de sine este o persoană care merită mii de aplauze și este o inspirație pentru cineva care urmează să ia decizia de a-și asuma mintea, corpul și viața.

Spune-le despre importanța iubirii de sine, că pacea interioară nu este negociabilă, că principiile și idealurile nu sunt de vânzare. Că este interzis să închizi ochii la primele semne de violență. Că nu ar trebui să-i permită niciodată nimănui să i se taie visele, că aripile ei valorează mult mai mult decât un statut sau un cec de bani.

Spune-le femeilor pe care le iubești că au propria lor voce, că pot decide singure, că au un nume și un prenume, că au o familie mare care nu le va întoarce niciodată spatele, că au o casă și un cămin.

Învață-le că primul lucru este iubirea de sine. “

O bunica alaptandu-si propriul nepot. Astfel de imagini erau des intalnite in urma cu 30-40 de ani. Ceea ce este foarte ...
05/09/2020

O bunica alaptandu-si propriul nepot. Astfel de imagini erau des intalnite in urma cu 30-40 de ani. Ceea ce este foarte interesant este faptul ca sanii pot sa produca lapte si d**a menopauza daca femeia a alaptat in trecut. Organismul uman este inca un miracol despre care stim foarte putine lucruri

A grandmother in Vietnam breastfeeding her grandchild. It is a common practice in many cultures for a grandmother to relactate so that she may breastfeed her grandchild. It is truly an act of love.





UPDATE: We are getting a TON of questions about colostrum and induced lactation and relactation and how menopause affects this, etc! We will be going LIVE in 2 minutes with an IBCLC to answer any questions here!

UPDATE: A lot of people seem to be curious about how this is possible. Breastmilk production is all about supply and demand. The breasts can continue to make milk indefinitely as long as there is a demand for it. People also seem to be curious about how menopause might affect this. Pituitary glands are necessary in the production of breastmilk and menopause does not restrict the pituitary glands ability to function. So, yes, even after menopause it is still possible to produce enough milk to nourish a baby. Loving all of the conversation around this?! Aren't women's bodies just amazing? We can do so many things that we didn't even know 😉

17/07/2020

— “Nimeni în afară de tine nu știe efortul pe care îl depui zi după zi!” ❤

Si mamele au nevoie de ingrijire d**a nastere
17/07/2020

Si mamele au nevoie de ingrijire d**a nastere

O imagine care arată despre cm ar trebui să ne susținem prietenele în prima perioadă după naștere: să le ascultăm, să le aducem ceva de mâncare, să le gătim ceva, să nu judecăm haosul din casă, să nu zicem că arată obosită (ea știe), poate chiar să le oferim un mic ajutor prin casă, să râdem.. În perioada post-partum toate avem nevoie de susținere.

În majoritatea cazurilor, mamele în primele luni după naștere parcă sunt uitate de prietenele sale (chiar și de cele care sunt mame), deci nu e de mirare că multe ajung în depresie post-partum. Primele luni sunt foarte grele, hai să recunoaștem.

Dacă ai o astfel de prietenă, sun-o și întreab-o dacă are nevoie de ajutorul sau susținerea ta și mergi la ea în vizită împreună cu ceva gustos (ca să nu fie pusă în situație să întindă masa). Vei face un lucru măreț! 💜

19/06/2020

Opriti manipularea cu virusul acesta si faceti medicina cu adevarat! Nu am cuvinte sa spun cat de multa furie resimt si mai ales neputinta!
Postare preluata de pe un grup de mamici:
"Numele meu este Andreea, am 26 de ani si sunt din Pascani, Jud Iasi. Am o fetita de 4 anisori si am avut inca una in burtica. Daria, fetita mea, radia de fericire caci era sa aiba o surioara. Povestea mea incepe cam asa: Pe data de 19 martie 2020 m-am trezit cu dureri de burta imense, fiind insarcinata in 37 de saptamani. Am luat un taxi pentru ca era in apropierea locuintei mele si am plecat spre Spitalul Municipal de Urgenta din oras.

Spre ghinionul meu nu m-au primit in curtea spitalului datorita pandemiei cu covid 19. Asa ca m-am implorat la oamenii ce erau la rand in fata mea sa imi dea voie sa vorbesc cu portarul sa ma lase sa intru. Intr-un tarziu, cam d**a o ora am avut acces dar repet, d**a multe rugaminti, m-au crezut in cele din urma.

Am ajuns la Urgenta insa nu m-au luat in serios cu durerile mele si m-au trimis la Ginecologie, din nou, sa astept la rand. Am vorbit cu doamna asistenta care era in cabinet ca am dureri si bebelina mea se misca foarte rar, dar nu a chemat vreun doctor. In cele din urma a venit o doamna Doctor care, d**a ce a aflat starea mea, a inceput sa tipe ca ea nu vrea sa ma consulte, ca nu mi-a supravegheat ea sarcina.

Am omis sa spun ca doamna Doctor ce m-a supravegheat era in carantina, iar eu habar nu aveam. Sa revin la cealalta doamna care tipa in cabinet ca nu isi asuma nici o responsabilitate si ca sa astept pe hol pana vine medicul de garda sa ma consulte. Neavand incotro, am asteptat de la ora 8 si ceva pana la ora 12:45. Timp in care bebelusul se tot impingea in pieptul meu din cand in cand...

Intr-un final a venit un domn doctor, mi-a facut ecografie, unde din pacate aveam sa aflu ca bebelusul meu murise sufocat. A venit prea tarziu. Suferisem ruptura uterina. Abia am putut sa imi sun sotul si sa il anunt ca fetita noastra nu mai exista. Si el era la randul lui, terminat la aflarea cumplitei vesti.

Am intrat in sala de operatie unde mi s-a facut cezariana “de urgenta”. De la ora 13:00 pana la 17:00 am dormit de la anestezia generala. In somnul meu eram intr-o lumina atat de puternica iar eu foarte fericita mergeam sa imi iau copilul in brate. Mi se paruse deodata ca aud vocea fetitei mele Daria ca ma striga “mama” apoi mai au urmat multe voci care imi spuneau repetat sa deschid ochii, sa respir... greu de tot m-am trezit si am vazut in jurul meu multe asistente care atunci cand au vazut ca m-am trezit, s-au retras si am ramas singura.

D**a o scurta vreme a mai fost adusa o mamica langa mine, proaspat operata si ea. Apoi intrase o doamna asistenta cu o fetita vie in brate, venise la patul meu si mi-o aratase, eu am ramas stana de piatra caci stiam ca fetita mea murise iar acum vedeam o fetita vie, eram de-a dreptul socata! Din privirea mea a inteles ca nu era copilul meu si mi-a spus plictisita:

- Aaaa..tu esti aia la care i-a murit copchilul... M-a bufnit plansul. Nu aveam aer de cat de mult plangeam... doctorul ce ma controlase a venit si mi-a zis :

-Vezi daca mai bocesti mult, te trimit la Socola. Nu stiu cm am reusit de mi-am inghitit plansul pe loc. D**a ce m-au dus intr-un salon am putut sa plang mai bine, tinandu-ma mereu de locul operat caci ma durea cand plangeam.

Am vorbit apoi cu sotul, aflasem ca a venit si a luat trupusorul fara viata si urma inmormantarea. Nu am putut sa imi tin copilul in brate, nu am putut sa o vad la fata macar, am ramas doar cu pozele de la ecografii. Cand am ajuns acasa, am fost luata la intrebari de fetita mea Daria, uitandu-se lung cm nu mai aveam burtica... ca unde e bebelusul, il aduce doctorul?

Am izbucnit in plans iar sotul a dus-o in alta camera. Mai tarziu, i-am explicat ca surioara ei se afla intr-o misiune la Doamne Doamne si ca atunci cand va termina misiunea va veni acasa. M-am gandit sa ii spun aceasta varianta pentru ca nu am vrut sa sufere si ea, stiind cand de mult o iubea si cat de mult isi dorea sa se nasca.

Iar daca voi mai ramane insarcinata vreodata, o sa ii spun ca se intoarce bebe din misiune. Pana la urma doctorul mi-a spus ca toate astea s-au intamplat din vina mea, pentru ca nu am sunat la 112 sa solicit ambulanta.. dar eu m-am gandit sa ajung mai repede la spital si am luat un taxi... de atata durere nici nu m-am gandit sa astept o ambulanta.

Imi pare foarte foarte rau! Nu ar fi trebuit sa se intample asta, si nu doresc nimanui sa treaca printr-o nastere cu final trist."

(Andreea, Pascani)

Multi vad legea recent semnata de presedinte ca fiind una foarte buna, ca o sa aiba copiii acces la educatie sexuala. In...
05/05/2020

Multi vad legea recent semnata de presedinte ca fiind una foarte buna, ca o sa aiba copiii acces la educatie sexuala. In realitate se deschide institutional cales unor abuzuri uriase

Reacţia integrală a prof. univ. Dr. Tudorel Butoi cu privire la obligativitatea educaţiei sexuale în şcoli, introdusă prin Legea nr. 45 din 3 aprilie 2020. V...

Mamici, acum e vremea sa va luptati foarte dur pentru drepturile voastre. Informati-va din timp, rugati-va cat va tin pu...
13/04/2020

Mamici, acum e vremea sa va luptati foarte dur pentru drepturile voastre. Informati-va din timp, rugati-va cat va tin puterile si nu deznadajduiti.
Va imbratisez cu dragoste si ma rog sincer sa fiti bine si voi si puiutii vostri

Planul statului român pentru lupta împotriva pandemiei a lăsat milioane de oameni pe dinafară. Printre ei, și femeile însărcinate.

12/02/2020

🥺

27/12/2019

Luati aminte!

30/11/2019

Un exercitiu foarte frumos ilustrat prin care putem sa intelegem mai bine ce se intampla in travaliu

Address

Strada Teodor Mihali, Nr. 38-40
Cluj-Napoca

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sanatate psihica la feminin posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Our Story

Domeniul meu de interes și expertiză este consilierea mamelor în perioada de sarcină și după naștere (depresie, anxietate), dar și problematica psihologică specific legată de specializarea medicală obstetrică-ginecologie (sindrom premenstrual, vaginism, pierderea sarcinii, avort, etc).

În prezent sunt plecată la specializare la Londra.