Yogastudion Sundsvall

Yogastudion Sundsvall En lugn oas mitt i stenstan. Som Sundsvalls äldsta yogastudio står vi för trygghet, stabilitet och en värmande gemenskap.

Vi erbjuder yoga för alla, oavsett kroppsform, fysisk form eller förmåga. Yogastudion Sundsvall ger veckoklasser, privat yoga, event, resor och yogalärarutbildningar i Kundaliniyoga, Yinyoga, Medicinsk yoga, Barnyoga. Det ordnas även andra evenemang, se hemsidan. Vi har en liten butik med yogatillbehör, Yogi Tea, ekologisk deo, eterisk olja, mm.

STARTSKOTTET för årets "Yoga & Fjällvandra" går av stapeln NU! 🤩Vi landar tillsammans med ett långt skönt yogapass innan...
22/07/2025

STARTSKOTTET för årets "Yoga & Fjällvandra" går av stapeln NU! 🤩
Vi landar tillsammans med ett långt skönt yogapass innan middagen ikväll.
Vi håller tummarna för att vädergudarna ger oss ett skönt vandringsväder de kommande dagarna tre.

Vi hälsar alla deltagarna varmt och innerligt välkomna till Storlien.
🌿Annika & Anders🌿

🪷YOGASTART🪷Veckoklasserna startar igen måndag 4 augusti.Schemat för veckoklasserna är klart och ligger ute på hemsidan.☀...
20/07/2025

🪷YOGASTART🪷
Veckoklasserna startar igen måndag 4 augusti.
Schemat för veckoklasserna är klart och ligger ute på hemsidan.

• Från 4 augusti ser varje vecka lite olika ut.
Se schema direkt i bokningen, välj aktuellt datum i ”full calendar”, sen apply.
Till bokningen. www.yogastudion.se/veckoklasser

• Från 1 september börjar vi med höstens fasta schema.
Se översikt här. www.yogastudion.se/översikt-veckoklasschema

NYTT!
• Starttiderna är 17.15 och 19.00 för samtliga kvällsklasser.
• 2 nya klasser:
Måndagar 19.00 Yinyoga 60 min med Anna Lundbäck.
Tisdagar 19.00 Kundaliniyoga 75 min med Anna Thors.
• Vi välkomnar Anna Thors åter tillbaka som yogalärare på Yogastudion!
Läs mer om Anna här. annathors.wixsite.com/yogaochgong

Innerligt välkommen tillbaka på yogamattan med oss! 😊

🪷Teamet på Yogastudion 🪷

YOGA & MEDITATIONSDAG med Guru Dharam - 28 september✨Golden Cord Awakening! ✨🪷Unna dig att göra en förflyttning till en ...
15/07/2025

YOGA & MEDITATIONSDAG med Guru Dharam - 28 september
✨Golden Cord Awakening! ✨
🪷
Unna dig att göra en förflyttning till en skönare plats i dig själv.
🪷
✨"The sixth and seventh Chakras are responsible for higher levels of communication between ourselves and the Infinite Self, as well as our perception of the timeline that connects the past, present, and future.
Beyond linear concepts, the electrochemical potential of the Crown awakens the Golden Cord – the pathway between the Agiaa and Sashara Chakras – which expands our consciousness exponentially and lights up the frontal lobe."✨
🪷
Ta tillfället i akt att yoga och meditera med både gamla och nya yogavänner, tillsammans med en av världens mest erfarna och uppskattade yogalärare, Guru Dharam.
🪷
Eventet börjar med ett yogapass, sen övergår det till en rad olika längre meditationer, varvat med lite teori.
🪷
Om Guru Dharam:
Han har undervisat Kundaliniyoga sedan 1980 och är huvudlärare för många olika utbildningar världen över. Han är en mästerlig lärare som undervisar med glasklar precision och mycket humor. Han har skrivit boken “The Kundalini Experience” med Darryl O’Keefe och skapat utbildningen Kundalini Yoga Therapy Training där en holistisk förståelse av människan ges. Han har djup kunskap inom orientalisk medicin.
🪷
Datum: söndag 28 september
Tid: 11.00 - 17.00
Pris: 1200 kr
Early Bird till 1/9: 1050 kr
Språk: Engelska
🪷
Vi bjuder på Yogi Tea!

Med värme välkommen!
Guru Dharam & Annika

Årets upplaga av firandet av Internationella yogadagen är avslutad. Tack alla fina yogisar som delade stunden med oss. 🙏...
18/06/2025

Årets upplaga av firandet av Internationella yogadagen är avslutad. Tack alla fina yogisar som delade stunden med oss. 🙏🏻☀️

FIRA YOGADAGEN med Yogastudion!GRATIS YOGA utomhus på Norra Berget onsdag 18 juni.☀17.15 Kundaliniyoga 18.30 Yinyoga☀Pla...
17/06/2025

FIRA YOGADAGEN med Yogastudion!
GRATIS YOGA utomhus på Norra Berget onsdag 18 juni.

17.15 Kundaliniyoga
18.30 Yinyoga

Plats: Utomhus på Norra Berget bakom Hantverksmuséet.

Medtag: Yogamatta (alt. liggunderlag) och en meditationskudde att sitta på.
Filt till vilan och kläder efter väder.

Boka direkt i schemat för veckoklasserna.
Sök på aktuellt datum, 18/6.
www.yogastudion.se/veckoklasser

Läs mer: www.yogastudion.se/internationella-yogadagen

Ta en paus ✨ skapa andrum ✨Skifta till en skönare plats på insidan.Med värme välkommen på kvällens yogapass kl 17.15.Ann...
12/06/2025

Ta en paus ✨ skapa andrum ✨
Skifta till en skönare plats på insidan.

Med värme välkommen på kvällens yogapass kl 17.15.

Annika 🌸

Adress

Sundsvall

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Yogastudion Sundsvall postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Yogastudion Sundsvall:

Dela

Välkommen till Yogastudion Sundsvall, ett yogacenter för alla!

Som människor i dagens samhälle tenderar vi till att ge bort delar av oss själva – till våra familjer, karriärer, nära och kära. Det kan vara riktigt svårt att skapa utrymmet för det liv vi egentligen önskar. Vi känner oss ofta trötta, jäktade, förvirrade och ensamma.

Hos oss finner du en vänlig plats med ett djupt lugn och ett utrymme för samklang med sig själv och sin omvärld. Här får var och en vara i det man befinner sig i just nu, samtidigt som man känner sig delaktig i något meningsfullt.

Yogastudion Sundsvall är ett yoga & helhetscenter, vilket innebär att vi finns här för att stötta hela dig – din kropp, ditt sinne och din själ – och hjälpa dig att samla ihop de kanske just nu lite borttappade delarna av dig, så att du kan minnas vem du egentligen är och leva det fullt ut.

​Det behöver inte vara så allvarligt men allvar så väl som skratt och lekfullhet får ta utrymme, de är delar av oss alla. Ibland kommer tårar eller ilska när vi genom rörelse, stillhet, andning och meditation plockar ihop delarna av oss själva.