Urban Yoga Sundsvall

Hem
Sverige
Sundsvall
Urban Yoga Sundsvall

YOGASTUDIO I SUNDSVALL. Urban Yoga är ett garv, en spark i baken och en varm famn. Precis som världens bästa kompis, ni vet. Hoppas vi ses! Varmt. Lugnt. Vänligt.

Norrland möter New York i industristaden Sundsvall. Här är vi nära oss själva, varandra och livet. I platsen som känns som ditt andra hem. Allt du ser har vi valt med omsorg. Allt vi erbjuder gör vi med hela vårt hjärta. Atmosfären har vi byggt upp av äkta och genuina material, så som vi vill bygga oss själva. Urban Yoga ska vara en upplevelse för alla sinnen. Urban Yoga ska vara tryggt. Välkomnan

de. Men utmanande. Ifrågasättande. Urban Yoga är både ett garv, en spark i baken och en varm famn. I februari 2017 öppnar Sundsvalls nya yogastudio i industrikvarteren i inre hamnen. Varmt välkomna hälsar vännerna på Urban Yoga! Lotta, TullaMaja, Jon, Micke, Ida, Gunilla, Signe, Maria, Morgan, Åsa och Simone.

06/05/2026

Yoga & Frukost 🧘‍♀️🥞🧘‍♂️

På lördag håller Erik - MorgonYoga, 08:30-09:30.

En mjuk start på din lördag – för kropp, sinne och själ ✨

Vi inleder med en stillsam stund för att landa i oss själva. Därefter låter vi kroppen mjukt få vakna genom följsamma rörelser som bygger energi och närvaro. Klassen avslutas med lugna Yin-positioner för att skapa balans i både kropp och sinne.

Det här är din stund. Du behöver inte prestera, förändra eller vara någon annan – kom precis som du är 🦋

Yogan är på plats i studion & efter klassen tar vi oss till Hotel Baltic för en härlig frukost för att fylla på både kropp & själ 🥑🍓

Datum: 9 maj
Tid: Yoga 08:30-09:30 & Frukost 09:45-11:00
Plats: Urban Yoga & Best Western Hotel Baltic

Boka din plats nu & unna dig en morgon av yoga, gemenskap, lugn samt en god frukost! 🌺

Det går såklart bra att enbart gå på Yogan också.

Yogan & frukosten bokas via UrbanYoga.nu eller i MindBody appen, vid frågor är du välkommen att maila till info@urbanyoga.nu

Varmt välkomna! ☀️💚

29/04/2026

Yoga & Frukost 🧘‍♀️🥞🧘‍♂️

På lördag håller Erik - MorgonYoga, 08:30-09:30.

En mjuk start på din lördag – för kropp, sinne och själ ✨

Vi börjar i ett lugnt space där du får checka in med dig själv och landa i kroppen. Därefter rör vi oss mjukt och intuitivt för att väcka energi och skapa ett skönt flow. Vi rundar av avslappnande Yin-positioner som bjuder in till vila, återhämtning och ny energi.

Det här är din stund. Du behöver inte prestera, förändra eller vara någon annan – kom precis som du är 🦋

Yogan är på plats i studion & efter klassen tar vi oss till Hotel Baltic för en härlig frukost för att fylla på både kropp & själ 🥑🍓

Datum: 2 maj
Tid: Yoga 08:30-09:30 & Frukost 09:45-11:00
Plats: Urban Yoga & Best Western Hotel Baltic

Boka din plats nu & unna dig en morgon av yoga, gemenskap, lugn samt en god frukost! 🌺

Det går såklart bra att enbart gå på Yogan också.

Yogan & frukosten bokas via UrbanYoga.nu eller i MindBody appen, vid frågor är du välkommen att maila till info@urbanyoga.nu

Varmt välkomna! ☀️💚

28/04/2026

Vägen till självkärlek ✨
Med Lotta Renlund
Söndag 17 maj, kl. 10:00 – 12:00

Välkommen till en transformerande stund – för dig som längtar efter djupare kontakt med dig själv.

Våren bjuder in till förnyelse – en möjlighet att släppa taget, att gå från det inåtvända mörka till att släppa in ljuset. Under denna guidade upplevelse får du landa i kroppen, stilla sinnet och lyssna till din inre visdom.

Vi inleder med rörelse som mjukt väcker kroppens naturliga intelligens och frigör lagrad energi. Därifrån leds du in i en djupgående Breathwork – en passage till det undermedvetna där du kan möta känslor, upptäcka inre mönster och öppna upp för läkande processer.

Vi avslutar med en lång, djup vila som hjälper dig att integrera det du upplevt. En plats där du knyter an till din inre styrka, närvaro och äkthet.

Det här är för dig som vill:

✨ Känna dig mer grundad och närvarande
✨ Släppa på stress och mentalt brus
✨ Hämta hem tillit, självkärlek och inre tydlighet
✨ Fördjupa kontakten med kroppen och andetaget

Kom som du är – gå därifrån med djupare kontakt med dig själv.

När: söndag 17 maj kl.10-12
Pris: 395 kr (UY medlem 350 kr)
Anmälan via urbanyoga.nu

Välkommen! 💛

22/04/2026

Yoga & Frukost 🧘‍♀️🥞🧘‍♂️

På lördag håller Gabbi - MorgonYoga, 08:30-09:30.

En mjuk start på din lördag – för kropp, sinne och själ ✨

Gabbi bjuder in till en lugn Yin Yoga klass med tema Kärlek till nacke & hals.

Det här är din stund. Du behöver inte prestera, förändra eller vara någon annan – kom precis som du är 🦋

Yogan är på plats i studion & efter klassen tar vi oss till Hotel Baltic för en härlig frukost för att fylla på både kropp & själ 🥑🍓

Datum: 25 april
Tid: Yoga 08:30-09:30 & Frukost 09:45-11:00
Plats: Urban Yoga & Best Western Hotel Baltic

Boka din plats nu & unna dig en morgon av yoga, gemenskap, lugn samt en god frukost! 🌺

Det går såklart bra att enbart gå på Yogan också.

Yogan & frukosten bokas via UrbanYoga.nu eller i MindBody appen, vid frågor är du välkommen att maila till info@urbanyoga.nu

Varmt välkomna! ☀️💚

16/04/2026

💛 Welcome YOU – en stund för hjärtat 💛

Välkommen till en hjärtöppnande dag där du får stilla sinnet, landa i kroppen och lyssna in vad ditt hjärta vill säga.

Under dagen guidar vi dig i ett tryggt och varsamt tempo genom:
• Kundaliniyoga – för att väcka livsenergi och landa i kroppen
• Cacaoceremoni – hjärtats medicin
• Frigörande dans – släpp prestation och hitta din egen rytm
• Mantrasång och röst
• Gongbad – djup vila och återhämtning

Det här är en dag för dig som längtar efter mer närvaro, livskraft och kontakt med dig själv. Inga förkunskaper behövs, du är varmt välkommen precis som du är.

Lärare: Maria Sahlin & Anna Thors
När: Söndag 3 maj kl 10.00–14.00
Var: Urban Yoga, Sundsvall
Pris: 777 kr (inkl. cacao, te & frukt)

Bokas via UrbanYoga.nu eller i MindBody appen, vid frågor är du välkommen att maila till info@urbanyoga.nu

Varmt välkomna! ☀️

15/04/2026

Yoga & Frukost 🧘‍♀️🥞🧘‍♂️

På lördag håller Erik - MorgonYoga, 08:30-09:30.

En mjuk start på din lördag – för kropp, sinne och själ ✨

Vi börjar klassen i stillhet på mattan och låter kroppen landa. Därefter väcker vi kroppen varsamt med mjuka rörelser och bygger upp energi inför dagen. Vi rundar av i lugna Yin-positioner som ger återhämtning och ny kraft.

Det här är din stund. Du behöver inte prestera, förändra eller vara någon annan – kom precis som du är 🦋

Yogan är på plats i studion & efter klassen tar vi oss till Hotel Baltic för en härlig frukost för att fylla på både kropp & själ 🥑🍓

Datum: 18 april
Tid: Yoga 08:30-09:30 & Frukost 09:45-11:00
Plats: Urban Yoga & Best Western Hotel Baltic

Boka din plats nu & unna dig en morgon av yoga, gemenskap, lugn samt en god frukost! 🌺

Det går såklart bra att enbart gå på Yogan också.

Yogan & frukosten bokas via UrbanYoga.nu eller i MindBody appen, vid frågor är du välkommen att maila till info@urbanyoga.nu

Varmt välkomna! ☀️💚

15/04/2026

LISA ÄR TILLBAKA! ✨

Söndag 19/4 & Onsdagarna 29/4 + 6/5 håller Lisa Global Yoga klasser hos oss med tema: Islossning och vårflöden.

Hon beskriver klasserna såhär:

Snön smälter och de första vårblommorna har börjat kika fram. Våren står för dörren och i naturen sker förändringar.

Jag bjuder in dig till en flödande klass som gör dig varm med fokus på din ryggrad. Vad behöver brytas loss och släppa taget ifrån? Vad behöver få komma fram i det återvändande ljuset? Vad kan du bara följa med i eller fascinerad betrakta från avstånd?

Kom som du är och följ med i ditt flödet, vi ses på mattan🌱🌊

08/04/2026

Känner du för en nystart i vår?🌿

Efter vintern är det många som längtar efter mer energi i kropp och själ.

Yogan handlar om att ge kärlek till dig själv och skapa en rutin som faktiskt håller över tid. Ett utrymme för dig där du väcker din unika livskraft.

Just nu har vi flera erbjudanden som gör det enkelt att komma igång.

En investering i ditt liv, ditt välmående 💚

08/04/2026

Yoga & Frukost 🧘‍♀️🥞🧘‍♂️

På lördag håller Lotta - MorgonYoga, 08:30-09:30.

En mjuk start på din lördag – för kropp, sinne och själ ✨

Med inspiration från Bali bjuder denna klass in dig till en resa in i ditt inre landskap. Med kroppen som guide rör vi oss genom andning, mjuka flöden och djup vila.
En klass att mjukna, släppa taget och komma hem till dig själv. 🦋

Yogan är på plats i studion & efter klassen tar vi oss till Hotel Baltic för en härlig frukost för att fylla på både kropp & själ 🥑🍓

Datum: 11 april
Tid: Yoga 08:30-09:30 & Frukost 09:45-11:00
Plats: Urban Yoga & Best Western Hotel Baltic

Boka din plats nu & unna dig en morgon av yoga, gemenskap, lugn samt en god frukost! 🌺

Det går såklart bra att enbart gå på Yogan också.

Yogan & frukosten bokas via UrbanYoga.nu eller i MindBody appen, vid frågor är du välkommen att maila till info@urbanyoga.nu

Varmt välkomna! ☀️💚

07/04/2026

KOMPISVECKA🧘‍♀️💛🧘‍♂️

Fira in våren med oss, under kommande vecka får du som medlem bjuda med dig vänner och familj kostnadsfritt på Yogaklasser i veckoschemat.

Det kommer även under veckan finnas erbjudanden på medlemskap.

Du anmäler vänner/familj via SMS eller så mailar du deras namn till: info@urbanyoga.nu

Varmt välkomna! 🌞

05/04/2026

Vi vill önska er en riktigt glad och fin påsk 💛

Imorgon smygöppnar vi studion med frigörande dans med Maria kl. 11:00–12:30 ✨

På tisdag är vi tillbaka som vanligt igen.

Glöm inte heller våra fina erbjudanden på Vårkort som gäller hela nästa vecka 🌿

Välkommen tillbaka till yogamattan! 🧘‍♀️

01/04/2026

VINNARNA ÄR DRAGNA! 🍀🎩

Stort grattis till er & tusen tack för alla som deltagit i tävlingen denna gång.

Vinnarna finner du i bild nummer två.

För er som fortsatt är sugen att komma och yoga med oss gäller vårerbjudandet i några dagar till 🌞

Varmt välkomna! 💛

Adress

Kolvägen 10
Sundsvall
85229

Telefon

+46723654722

Webbplats

http://www.urbanyoga.nu/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Urban Yoga Sundsvall postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.