15/10/2025
Vill du skapa hållbara idrottare och minska risken för skador? Den här utbildningen ger dig kunskap om var och varför skador uppstår – och hur du kan förebygga dem genom smart planering, rätt träning och återhämtning.
Vi går igenom vanliga typskador, skillnader mellan barn och vuxna, och hur du med enkla verktyg som uppvärmning, knäkontroll och balansövningar kan göra stor skillnad. För dig som vill bygga en trygg och skadefri idrottsmiljö – från grunden.
Anmälan hittar du via hemsidan - aktuella utbildningar, via vår profil!
