Pernilla Tjernberg pt hälsa

15/02/2022

Skicka meddelande då får du länken

29/01/2022

Visst hänger du med 🥰

03/01/2022

Nu startar årets första utmaning!!!!
Skulle du vilja göra en förändring för din hälsa så häng med på nästa kost och träningsutmaning och se vilka resultat du kan få på endast 21 dagar 💪🤗. Du kan läsa mer och anmäla dig på länken nedan. Skicka DM om du har några funderingar. Om du inte redan har en coach så väljer du mitt namn i rullisten 🙂.
https://simplesignup.se/event/180524-januari-21-dagarsutmaning-med-kost-traning

Simple Signup helps you with bookings and payments fast and easy.

01/10/2021

Du har fortfarande chans att anmäla dig till hösten utmaning som startar på måndag!!!
Delta online är nu möjlighet 🤩
Skicka DM för mer info och anmälan

12/08/2021

🍁HÖSTERBJUDANDE! 🍁
Vill du kickstarta hösten och komma i bättre form på bara 3 veckor?
Anmäl dig NU och få 21 luncher på köpet! (Värde 439kr)
6 september startar nästa omgång av vår populära utmaning med prispott!
2️⃣1️⃣ dagar med lite extra fokus på kost och träning!
För 55kr/dag får du allt detta:
🥞 Optimal frukost och lunch i 21 dagar
🤸‍♀️ Korta träningsvideos varje dag
🎓 Coachning
🍝 Middagsrecept
🍨 Förslag på mellanmål och efterrätter
😍 Gemenskap och pepp
💰 Chans till prispott
Starta hösten och dina nya vanor för bara 1154kr där allt ovan ingår!
Ange mig som närmaste coach så kontaktar jag dig 🥰
OBS! Gäller endast dig som inte tidigare testat vårt koncept med produkter från Herbalife i kombination med vanlig mat.

https://simplesignup.se/event/180519

Simple Signup helps you with bookings and payments fast and easy.

24/07/2021

2 augusti startar nästa 21 dagars kost och träningsutmaning 💪🤩.

Vad tror du att du kan få för resultat på endast 21 dagar?
Vill du få mer energi, tappa cm, öka eller minska i vikt, bli starkare, bra balanserad frukost, massa tips och coachning, nya recept med bra balans av protein, kolhydrater och fett. Nya vanor, möjlighet att vinna del av prispotten 🙌. Du kan självklart bjuda med fler 😊
Om du vill veta mer och få anmälningslänken skicka på messenger

27/04/2021

Sista chansen att anmäla sig till nästa utmaning med start 3 maj. Vem vill missa möjligheten att komma i bättre form 💪, få mer energi , gladare mage 🤗 och ha möjlighet att vinna del av prispotten 🤑. Klarar du 21 dagar med en hälsosam balanserad frukost och ett träningspass eller flera/dag?
Jag ska i alla fall vara med 🤩

19/04/2021

Är du redo att hänga med på nästa 21dagars kost och träningsutmaning som startar 3 maj?
Skicka DM för mer information

24/03/2021

Nu är det snart april och dags att hänga med på nästa 21 dagarsutmaning med kost och träning, startar 5 april, du får självklart bjuda med fler. Möjlighet att vinna en del av prispotten 😍
Läs mer och anmäl dig på länken, eller skicka pm om du vill ha mer information.
https://simplesignup.se/event/177773

Simple Signup helps you with bookings and payments fast and easy.

24/02/2021

Skulle du ha mer energi och ett stabilare blodsocker?
Hur ser din kostplan ut idag och är du villig att testa att förändra den under 21 dagar?
Skicka meddelande så berättar jag mer 🙂

25/01/2021

Snart är det dags igen!!!
1 februari startar nästa 21 dagars kost och träningsutmaning, sista chansen att hänga med. Läs mer och anmäl dig på länken senast ikväll för att du ska hinna få hem produkterna, https://simplesignup.se/event/175823

Simple Signup helps you with bookings and payments fast and easy.

19/11/2020

Häng med på vinterns ROLIGASTE julkalender som startar 1/12!
Pris: 69kr och allt går till fina priser!
Vår hälsokalender som bjuder på skratt, rörelseglädje, balans, motorik, kreativitet och omtanke. Nya roliga uppdrag varje dag.
Swisha din anmälan (69kr) till 070 748 43 12 (Camilla Tjernberg) och UPPGE DITT ALIAS på Instagram som meddelande så vi kan följa dig.
Följ för att se dagens lucka.
I varje lucka kommer en ny uppgift för dig att utföra. Ta foto eller filma utförandet och posta på instagram med texten:
”Dagens lucka i julkalender är genomförd.”
Ju fler luckor som utförs desto fler poäng och dag 24 presenteras vinnarna som samlat flest poäng. Roliga klipp som bjuder på mycket skratt kan ge extra poäng.
Det går bra att hoppa på tävlingen efter 1/12, det är bara att ta igen de tidigare luckorna. Man väljer själv vilka luckor man kan/vill genomföra.

11/11/2020

Detta kommer bli helt fantastiskt 👊💪🔥🙌 😍 ingen vill ju missa en sån här grymt bra julklapp. Häng på och se vad du kan åstadkomma under dessa 21dagar och tagga den du vill utmana 😜
Start 30/11, sista anmälningsdag 25/11. Vill du veta mer & anmäla dig,
https://simplesignup.se/event/174195

07/11/2020

En skön lördagspromenad i solsken som avslutades med den nya fantastiskt goda svampsoppan. Blir underbart att kunna äta en varm och bra balanserad lunch när det går mot vinter 😋🌨️
Är du sugen att testa?

17/10/2020

En fantastisk hudvårdsserie är skinserien från Herbalife, kroppens största organ är huden men vi är oftast alldeles för dålig på att ta hand om den. Passa på att handla till dig själv eller varför inte handla som julklapp, serien passar både killar och tjejer. Skicka DM. Det finns många olika produkter och det bästa är att de är numrerade 👏. Var tvungen att ta en egen bild men delar även från herbalifes Instagram 😂.

17/10/2020

Längtar verkligen efter lite varm soppa nu ❤️

27/08/2020

Nu är det snart dags för nästa omgång av 21 dagarsutmaning med kost & träning online. är du nyfiken att hänga på? klicka på länken för mer information och anmälan. du får självklart bjuda in fler till utmaningen.
Om du anmäler dig så blir du ombedd att skriva in en acceskod och där anger du p68p
https://simplesignup.se/event/170820

Simple Signup helps you with bookings and payments fast and easy.

15/08/2020