Unfold your Healing Power

22/12/2021

自從開始瑜伽的我

33岁的一天，因为一间瑜伽中心的开业广告，让我搭建了一座“桥梁（bridge)。这座桥的连接到何方？

我开始感受到自己的心跳。

继续不停探索的過程，我聽到了一则重要的訊息：身體本來就具備「自我療癒的機制」。当时的我，非常开心，原来我不用靠外来的药物，人体的设计是有“修复”(Recovery function)的。

奇怪，那为什么现在的人都患上慢性病，忍受着疼痛，不适的精神状态，甚至还有癌症呢！

原来，这都是外在因素的变化与伤害，加上我们日常生活的随心所欲，让“修复”系统当机了（System Error= system hang)。如果身体是电脑系统，那就简单了，只要一个按钮（press reboot button), 重新启动就能瞬间回复原有的正常状态。这个重启的基础是电脑的机件还是正常运作就是没有“坏掉”。身体要重新启动是需要“健康”作为本钱的。如果银行里没有存款（本钱），你是提不到钱的喔！

所以营养摄取要足够，补充是必要的维护（basic maintenance)。

希望大家能够注意身体的需要。不要勿视身体对你的暗示。

17/10/2021

不会有反弹效果的减肥法，你知道了吗？无需改变饮食内容，无需运动，轻松促进脂肪燃烧而达到减肥目标。 #减肥 #健康減肥 #生活改善

27/09/2021

重大變故是人生的转折点。是好是坏在于你是否夠有足夠的勇氣跨过去。

只有誠心接受自己，面對自己之后，再次提起勇氣站起來。這一刻的你，無論做什麼，都会是正確的。

26/02/2021

When we live in internal disharmony we readily attract disharmony from the world, and there’s plenty of that around.
But when we live in harmony with the universal energy, we attract people and are drawn to environments that hum with the same positive energies.

Sound and breath are repositories of life energy and can be manipulated in a positive manner to restore balance to our body-mind systems.

After sound-centered meditations, our hearts feel lighter, as if the weight of our own egoistic preoccupations has fallen away. This is how sound intervention helps you to manage the unseen energy.

Do allow yourself to experience this sound therapy personally with me.

WhatsApp me at 90719972 for appointment.

07/02/2021

停止在不对的地方寻找你要的东西。

「為什麼靈性圈的人都感覺很孤獨？」

「什麼叫靈性圈的人？不是每個人都有靈性嗎？」

「祢知道我的意思，就是那些…『有靈性傾向』的人，這樣形容OK嗎？」

「我會用『有意識到靈性層面的人』來形容，因為每個人都有與生俱來的靈性，但只有少數人會持續關注『身體-心智-靈魂』的連結，並在生活中落實這樣的練習。當然，實際上落實了多少程度也是因人而異。」

「對，我說的就是這樣的人，為什麼他們總是很孤獨？」

「嗯……這是一個有趣的問題。」

「所以祢也不知道囉？」

「這麼說好了，在你想念著某人時會產生一種叫做孤寂(loneliness)的情緒，因為有人不在身邊，讓你感到難過，這樣說你同意嗎？」

「嗯。」

「那麼，以這種方式思考，想像一下，如果你是整個家裡面第一個從沉睡中醒來的人，你會怎麼做？在其他人睡醒之前，你就會自己做自己的事，對吧？」

「對啊！」

「看起來矛盾的一點是……任何靈性工作的基礎，都需要 #大量的獨處(solitude)。只有當你自己一個人時，才更能覺知到完整的自己！你用自己的心來觀察你的思想和情緒，進而感知到自己的心和更深的靈魂意識。然而如果沒有藉由其他的人和自己產生關係，你就難以體現自己的靈性成長。在獨處時刻，你就像在鍛鍊自己的靈性肌肉。而在人與人的關係之中，就是正式上場較勁測試的時候。就是這麼簡單！獨處和孤獨，是靈性覺醒的過渡和代價。」

「但當我們在關係中，怎麼會耐得住自己一個人的寂寞呢？」

「對你來說，這可能是最猛的一擊！在關係中，如果一個人醒了，但另一個人還在沉睡，這的確會讓人十分痛苦。跟肉體睡眠不同的是，你無法從迫使任何人精神覺醒。這是當那個人的靈魂已經準備好時，從內在發生的事情！」

「嗯……」

「你也還需要和幫助你心靈覺醒的靈魂履行靈魂契約，不是嗎？」

「那孤獨感呢？」

「這是一個過程……你需要把整個世界隔絕在外，來啟動你和你靈魂的連結關係。當你在走這條孤單的『內在旅程』，你的小我常常會想走回熟悉的舊模式，想要從外面『找到某人』來陪伴自己，但外面的人卻還在沉睡。這就是讓你的心靈感到孤獨的時刻。」

「那有什麼解決方法嗎？」

「停止在不對的地方尋找你要的東西。」

「意思是？」

「很簡單，不要再把『愛自己』這件事外包給別人！當你愛自己時，別人認同你或不認同你，都無關緊要。如果你不『愛自己』，你就無法和靈魂連結，那你一定會感到孤單寂寞！」

「嗯……」

「記住這點！你越愛自己，就越會吸引到頻率相近的人，也就是愛你的人！當你跟充滿自愛頻率的人相處，你永遠不會感到孤單！」

#你也有時會感到孤獨嗎？
#與自己的關係不能外包
#內在的旅程

7flow七色嵐
舞我，自在從心有我

(完整文章：https://7flowblog.com/cwg3/)
(author: Amit Kumar Sharma)
(artist: unknown)

04/02/2021

Sharing the visual effect of singing bowl vibration created. This scientific proven theory has been using to assist us to release our emotion toxins stored in our subconscious mind.

Do not hesitate to try out the exclusive therapy for subconscious mind. It’s a very precious present for your soul that you ever think of before.

Be a good start in year 2021.

Welcome your enquiries and reservation appointment via 65-90719972 (WhatsApp).

#排解忧郁的负能量 #内在小孩的沟通管道 #身心灵疗愈 #释放 #解锁 #排毒 detox therapy yourself
work

03/02/2021

慢性中毒
我们每天都在慢性中毒。
心里和身理的毒都在不停的堆积着
直到某一天，你开始感到不适。

身理的毒来之于食物
心里的毒来之于情绪
来之于创伤的源头
慢慢的压挤到我们开始喘不过气来

这时候，在疗愈的过程里面
会让这些东西开始排出来

疗愈过程像似洗鱼缸一样
需要一步步依循个别身体的状态而定
当疗愈开始在清理的时候，
这时候的身体就像第二次中毒。
经由第二次中毒才能有效的净化。

来吧！让我协助您打开这个疗愈的机制。
你也会因而感谢自己付出的时间。

寻问或预约，联系AMY （65-90719972）新加坡的颂缽疗愈师。让我为你打开新的途径！

#身心灵疗愈 #排毒 #解锁 #释放 #内在小孩的沟通管道 #排解忧郁的负能量

17/10/2020

在不使用语言的情况下, 我們開始讲述故事。 随着能量的流动，互动的回应让我驚喜，质疑的语調使我开懷大笑，喃喃自语的可愛模樣把我的笑點都激发到失控的範圍，我的內在小孩又跑出來了。 这樣的練習让我看到了“ X语言”交流链接的世界，将我们的注意力从詞語的含义转移到了个人獨特的音節，有感情的音调，比手画脚的视觉趣味上。

我就如回到童年的孩子般，笑個不停。 像这样的小组练习可以打破人际关系的僵局，这很有趣。

Been through a sound like story telling session in a group without using proper language. We can tell our own story without using language, responding, questioning, mumbling, laughing, joking and even debating as the energy flowing. The session open my eye to the world of “No language” communication link, re-direct our attention from words towards tones, pitch, feeling, and visual fun.

I laugh through the whole process like a kids. It’s fun to have a group exercise like this as a modality to crack the ice of human relationship.

17/10/2020

静心的声音
让静心过程能得到最放松的支持，莫过于一个适合的坐垫。

2019年的六月，我遇见了你（喜欢的坐垫），爱上了你后，我开始厌倦沙发的坐姿。心里开始有了计划，希望客厅是空荡荡的只剩下你的踪影。

以上的想法是必须经过重重的同意才能实现的，因为我必须尊重家人的想法。

跨憋了一个念头，我终于把你（坐垫）给复制出来了。我努力的去用熟悉的感觉去寻找布料。目地是希望无论是坐感，手感或视觉上，我都能找回你。