Erojan健康补品-佳仪SG

Erojan健康补品-佳仪SG wellous个人健康助理😊帮你由内而外的调理健康问题
欢迎联系我，了解更多?

9个猝死⚠️前的身体求救信号‼️|||🔥年轻人不可避免的会熬夜，但是千万别“长期”熬夜，否则，各种问题都会陆续找上门的。-👀我们说的熬夜其实熬的都是“肝”，肝受伤容易造成两方面问题：1⃣肝火旺2⃣气血不足出现失眠、焦虑、易怒等症状，对心血管...
11/11/2022

9个猝死⚠️前的身体求救信号‼️|||🔥年轻人不可避免的会熬夜，但是千万别“长期”熬夜，否则，各种问题都会陆续找上门的。
-
👀我们说的熬夜其实熬的都是“肝”，肝受伤容易造成两方面问题：
1⃣肝火旺
2⃣气血不足
出现失眠、焦虑、易怒等症状，对心血管甚至我们的大脑造成极大伤害。
-
⭕️熬夜花茶最佳搭配：
1⃣菊花决明子枸杞茶：侧重去肝火
菊花+决明子+金银花+枸杞+甘草+桂花
2⃣桑椹黄精茶：侧重滋补肝肾、养气血
桑椹+黄精+玫瑰+桂圆+红枣+枸杞

🫐🫐黑色食物最入肾👇👇👇 #中医 #养生 #补肾
11/11/2022

🫐🫐黑色食物最入肾👇👇👇
#中医 #养生 #补肾

补肾法 四个简单穴位按摩 #补肾 #夜尿 #尿频 #尿泡 #体虚 #肾虚
08/11/2022

补肾法 四个简单穴位按摩
#补肾 #夜尿 #尿频 #尿泡 #体虚 #肾虚

这三样东西，男性千万不要憋！🌟憋尿有时候我们会因特殊情况，必须憋一会尿，强忍下来。但长期憋尿，太多尿液就会把膀胱撑大，久而久之，膀胱壁弹性减退，膀胱肌肉松弛无力，就会出现排尿不畅、费力情況。而且，如果哪天超过了正常膀胱壁所能承受的压力，对膀...
08/11/2022

这三样东西，男性千万不要憋！
🌟憋尿
有时候我们会因特殊情况，必须憋一会尿，强忍下来。但长期憋尿，太多尿液就会把膀胱撑大，久而久之，膀胱壁弹性减退，膀胱肌肉松弛无力，就会出现排尿不畅、费力情況。而且，如果哪天超过了正常膀胱壁所能承受的压力，对膀胱内膜就会造成伤害，它的自我保护功能受损，细菌就可以乘虛而入，引发膀胱炎。
🌟憋精
呼有些男性为了追求快感，在用手或房事时，多次在要排出时，忍住不射经，来达到时间延长的效果，这是一个非常不好的习惯。
呼正常情况下，男性的精液会从输精管排出至尿道，再排出体外。而如果忍住不射，原本的路走不通了，精液“走投无路”，只好被迫改道，掉头沖向膀胱，久而久之逆行射精就来了，严重的还会引起不育。广此外，忍精不射使得前列腺长时间处于充血状态，反复如此，容易引发无菌性前列腺炎。
🌟憋便
听有了便意，却强忍着不去，就会逐渐使直肠对粪便的压力刺激失去正常的敏感性，而使大便在结肠内停留的时间过长，水分吸收过多，造成粪便干燥，使排便产生困难，便秘更会带来痔疮、肛裂等情况。

身体有问题，食补很关键 #中医 #养生 #肾
08/11/2022

身体有问题，食补很关键
#中医 #养生 #肾

🔥侽人救星‼️ #失眠 #容易疲惫 #没精神 #频尿 #夜尿多 #盗汗 #压力大 #脾气暴躁 #侽人更年期 #有心无力 #脱发 #关节痛【EROJAN】✅调理荷尔蒙、增加睾酮素水平✅改善失眠问题、提高睡眠品质✅对抗...
02/11/2022

🔥侽人救星‼️
#失眠 #容易疲惫 #没精神 #频尿 #夜尿多 #盗汗 #压力大 #脾气暴躁 #侽人更年期 #有心无力 #脱发 #关节痛
【EROJAN】
✅调理荷尔蒙、增加睾酮素水平
✅改善失眠问题、提高睡眠品质
✅对抗疲劳压力、提升精神
✅促进肌肉生长、增加骨密度、提升运动耐力
✅增加血液循环、改善彡高
✅改善男性生育能力，促进夫妻和谐度
🚩通过大马卫生局KKM安全食品认证
📣现在还推出了3罐的限时疗程配套，更值得效果更好👍
优惠配套存货有限，配合优惠期还『包邮』给你‼️

【有了它，每一天都充满活力】最近走几步路就感到疲惫，上个楼梯就觉得喘。工作压力， 生活压力导致睡眠品质变差，经常腰酸背痛而且心情容易变得焦虑🤨Erojan 它可以提高运动表现延长运动时间🤙🏻也可以增强肌肉💪🏻 提升专注力，保护骨骼和促进血液...
02/11/2022

【有了它，每一天都充满活力】
最近走几步路就感到疲惫，上个楼梯就觉得喘。工作压力， 生活压力导致睡眠品质变差，经常腰酸背痛而且心情容易变得焦虑🤨
Erojan 它可以提高运动表现延长运动时间🤙🏻也可以增强肌肉💪🏻 提升专注力，保护骨骼和促进血液循环，改善睡眠品质, 改善夜尿
有什么难言之隐或者想要了解更多详情，马上联系我

5种食物帮助电脑族缓解焦虑✅现在的生活、工作、学习的压力大🥸不少人会产生焦虑的情绪，甚至有人会患上焦虑症影响身心健康不说，也会慢慢影响到日常生活更有研究发现，长期较长时间使用电脑的人比正常人群更容易产生焦虑情绪那么如何才能抗焦虑呢🤔除了必要...
02/11/2022

5种食物帮助电脑族缓解焦虑✅
现在的生活、工作、学习的压力大🥸
不少人会产生焦虑的情绪，甚至有人会患上焦虑症
影响身心健康不说，也会慢慢影响到日常生活
更有研究发现，长期较长时间使用电脑的人
比正常人群更容易产生焦虑情绪
那么如何才能抗焦虑呢🤔
除了必要的放松身心和看医生🩺
一些天然食物也可以帮助缓解这种情绪
今天给大家介绍了5种食物
✅牛奶🥛
牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶不仅美味，还能起到镇定情绪的作用，在焦虑症患者暴躁不安的时候，不妨给他们倒上一杯牛奶，应用之后就能慢慢使其平静下来。
✅香蕉🍌
香蕉有很好的降火作用，心火燥热的焦虑症患者食用后能恢复平静。所含的生物碱可以使人感到愉快，提高患者的信心。心情焦虑安的人食用香蕉之后，由于受到色氨酸和维他命B6的影响，大脑会制造出更多的造血清素，能有效缓解焦虑的情绪。
✅菠菜🥬
菠菜是一种含有丰富维生素和铁的蔬菜，除此之外，它还含有大量的镁。当人精神状态处于紧张和焦虑时，摄入镁能使人变得放松。菠菜中含有的维生素C还能缓解压力，使患者精神不那么紧绷。
✅鸡蛋🥚
每百克鸡蛋含蛋白质12.8克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。含有大量维生素，大脑需要大量的B族维生素，否则容易出现易怒、焦虑等症状。
✅绿茶🍵
绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶富含独特的游离氨基酸L-茶氨酸。L-茶氨酸是一种镇静剂，可直接或间接影响神经化学物质的水平，每天摄入200毫克的L-茶氨酸有助于焦虑症较重者专注日常事务。
#健康养生 #拒绝焦虑

你知道你身上器官的保质期是多久吗？🥰
27/10/2022

你知道你身上器官的保质期是多久吗？🥰

什么？？开灯睡觉尽然也会影响我们身体的健康😨😨太难了😭我平时真的很爱开灯睡觉，今天开始不了❌
27/10/2022

什么？？开灯睡觉尽然也会影响我们身体的健康😨😨
太难了😭我平时真的很爱开灯睡觉，今天开始不了❌

睾酮素低会导致的其中一个疾病是骨质疏松。怎么发现自己有骨质疏松呢？ 😱1）常常腰酸背痛/全身酸痛2）身高缩短3）驼背4）常常骨折5）呼吸功能下降 如果有这些的症状，必须马上补充睾酮素⚠️想了解更多可以向我询问。
27/10/2022

睾酮素低会导致的其中一个疾病是骨质疏松。怎么发现自己有骨质疏松呢？ 😱
1）常常腰酸背痛/全身酸痛
2）身高缩短
3）驼背
4）常常骨折
5）呼吸功能下降
如果有这些的症状，必须马上补充睾酮素⚠️
想了解更多可以向我询问。

Address

7 Mandai Link, 新加坡
Singapore
728664

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Erojan健康补品-佳仪SG posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Erojan健康补品-佳仪SG:

Shortcuts

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram