Parkway Danang - Suncare Pte Ltd - Khám Chữa Bệnh Tại Singapore

18/05/2026

⚡ Đau đầu nhói buốt như dùi đâm – chỉ thoáng qua hay dấu hiệu đáng lo?

Bạn từng bị những cơn đau đầu xuất hiện cực nhanh, nhói buốt như có kim hoặc dùi đâm vào đầu? 😣
Cơn đau có thể chỉ kéo dài vài giây nhưng đủ khiến người ta “đứng hình” giữa chừng.

🧠 Đây có thể là tình trạng gọi là đau đầu nhói buốt nguyên phát, với đặc điểm:
🔹 Đau đột ngột, sắc nhói
🔹 Thường chỉ vài giây
🔹 Có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên đầu

⚠️ Dù nhiều trường hợp là lành tính, nhưng nếu cơn đau xuất hiện thường xuyên hoặc kèm theo các dấu hiệu như:
🚨 Mờ mắt
🚨 Yếu tay chân
🚨 Sốt, cứng cổ
🚨 Khó nói hoặc lú lẫn

… thì cần đi khám sớm để loại trừ các nguyên nhân thần kinh nghiêm trọng hơn.

💡 Căng thẳng kéo dài, thiếu ngủ, migraine hoặc vấn đề thần kinh vùng cổ cũng có thể liên quan đến kiểu đau đầu này.

👉 Xem thêm bài viết tại:

Đau đầu nhói buốt như dùi đâm là gì? Đau đầu nhói buốt như dùi đâm, còn được gọi là đau đầu nhói buốt nguyên phát, là những cơn đau nhói, sắc lẹm đột ngột, giống như bị dùi băng đâm vào đầu. Những cơn đau ngắn ngủi, dữ d....

15/05/2026

🦴 Cột sống người được cấu tạo như thế nào?

Cột sống không chỉ giúp chúng ta đứng thẳng, cúi, xoay hay vận động… mà còn là “trụ chống” bảo vệ tủy sống và nâng đỡ toàn bộ cơ thể 💪
👉 Một cột sống người trưởng thành thường gồm 33–34 đốt sống liên kết với nhau.

📌 Cột sống được chia thành 5 đoạn:

🔹 7 đốt sống cổ
🔹 12 đốt sống ngực
🔹 5 đốt sống thắt lưng
🔹 5 đốt sống cùng
🔹 4–5 đốt sống cụt

Các đốt sống kết hợp với đĩa đệm, dây chằng và cơ tạo nên một cấu trúc vừa chắc chắn vừa linh hoạt 🤸

⚠️ Điều thú vị là cột sống không thẳng hoàn toàn mà cong nhẹ hình chữ “S”, giúp:
✅ Giảm áp lực khi vận động
✅ Giữ thăng bằng cơ thể
✅ Hấp thụ lực khi đi, chạy, nhảy

💡 Khi cột sống gặp vấn đề như thoái hóa, cong vẹo hay thoát vị đĩa đệm, chất lượng cuộc sống có thể bị ảnh hưởng đáng kể.

👉 Xem thêm bài viết tại:
https://suncare.sg/blogs/news/c%E1%BB%99t-s%E1%BB%91ng-ng%C6%B0%E1%BB%9Di-c%E1%BA%A5u-t%E1%BA%A1o-th%E1%BA%BF-nao

💬 Bạn có biết cột sống phải “gồng” áp lực rất lớn mỗi ngày chỉ để giữ chúng ta ngồi làm việc và dùng điện thoại không? 📱😵

Vị trí Cột sống người hay còn gọi là xương cột sống người, là cột trụ chính của thân người đi từ mặt dưới xương chẩm đến đỉnh xương cụt. Cột sống người gồm 33-35 đốt sống chồng lên nhau. Cấu tạo Cột sống người có d...

13/05/2026

🤕 B**g gân – chấn thương “quen mặt” nhưng đừng xem nhẹ!

Chỉ một cú trượt chân, bước hụt cầu thang hay xoay người sai tư thế cũng có thể khiến bạn bị b**g gân 😣

Đây là tình trạng dây chằng bị kéo căng hoặc rách, thường gặp nhất ở cổ chân, cổ tay và đầu gối. (mayoclinic.org
)

⚠️ Dấu hiệu thường gặp:
🔹 Sưng đau, bầm tím
🔹 Khó vận động hoặc đứng vững
🔹 Đau tăng khi cử động

Nhiều người nghĩ b**g gân chỉ cần “xoa dầu là khỏi”, nhưng nếu xử lý sai cách có thể dẫn đến đau kéo dài hoặc tái phát nhiều lần 😵‍💫

💡 Sơ cứu đúng trong 24–48 giờ đầu rất quan trọng để giảm sưng và phục hồi nhanh hơn.

👉 Xem thêm bài viết tại:
https://suncare.sg/blogs/news/b**g-gan

B**g gân là gì? B**g gân là bị giãn, xoắn hoặc rách dây chằng. Dây chằng là những dải mô sợi nối hai xương trong một khớp. B**g gân có thể xảy ra đột ngột, như là do ngã. Những vị trí thường bị b**g gân bao gồm mắt cá chân, cổ, cổ...

11/05/2026

🚻 Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) – căn bệnh rất phổ biến nhưng nhiều người vẫn chủ quan!

Tiểu buốt, tiểu rắt, nóng rát khi đi vệ sinh, nước tiểu đục hoặc có mùi lạ 😣… đó có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI).

⚠️ UTI gặp nhiều ở phụ nữ do cấu tạo đường tiết niệu ngắn hơn, nhưng nam giới và trẻ em cũng có thể mắc. Nếu để kéo dài, nhiễm trùng có thể lan lên thận và gây biến chứng nguy hiểm. ()

💡 Tin vui là phần lớn trường hợp có thể điều trị hiệu quả nếu phát hiện sớm và thay đổi một vài thói quen đơn giản như uống đủ nước, không nhịn tiểu và giữ vệ sinh đúng cách. ()

👉 Xem thêm bài viết tại:
https://suncare.sg/blogs/news/nhi%E1%BB%85m-trung-d%C6%B0%E1%BB%9Dng-ti%E1%BA%BFt-ni%E1%BB%87u-uti

💬 Nhiều người nghĩ UTI chỉ là “viêm nhẹ”, nhưng ai từng bị rồi chắc sẽ nhớ cảm giác khó chịu đó rất lâu 😅

Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) là gì? Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) là tình trạng nhiễm trùng ở bất kỳ bộ phận nào trong hệ tiết niệu. Hệ tiết niệu bao gồm thận, bàng quang, niệu quản và niệu đạo. Mỗi bộ phận có mộ...

08/05/2026

💉 Zona thần kinh không chỉ gây đau rát kéo dài… mà còn có thể liên quan đến nguy cơ tim mạch? 😮

Nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy vắc xin phòng zona thần kinh có thể giúp giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ bên cạnh tác dụng phòng bệnh chính. Một phân tích lớn ghi nhận người tiêm vắc xin zona có nguy cơ biến cố tim mạch thấp hơn đáng kể so với người chưa tiêm 🫀🧠

💡 Đây hiện vẫn là chủ đề được giới y khoa tiếp tục nghiên cứu, nhưng kết quả ban đầu đang mở ra nhiều góc nhìn rất đáng chú ý.

👉 Xem thêm bài viết tại:
https://suncare.sg/blogs/news/v%E1%BA%AFc-xin-zona-th%E1%BA%A7n-kinh-d%C6%B0%E1%BB%A3c-lien-k%E1%BA%BFt-v%E1%BB%9Bi-vi%E1%BB%87c-gi%E1%BA%A3m-c%C6%A1n-dau-tim-va-d%E1%BB%99t-qu%E1%BB%B5-nghien-c%E1%BB%A9u-d%E1%BB%81-xu%E1%BA%A5t-nh%E1%BB%AFng-di%E1%BB%81u-b%E1%BA%A1n-c%E1%BA%A7n-bi%E1%BA%BFt

🤔 Đây là thông tin từ các nghiên cứu và chương trình tại Singapore/quốc tế, không biết ở Việt Nam hiện mọi người đã quan tâm nhiều đến vắc xin zona chưa nhỉ? Có ai đã tiêm hoặc được bác sĩ tư vấn chưa, chia sẻ thêm cùng mọi người nhé 💬

Nghiên cứu cho thấy những người được tiêm phòng ít có khả năng gặp cóc biến cố tim mạch lớn hơn 46%. Các bác sĩ giải thích những gì khoa học nói – và liệu đây có phải là giải pháp thay thế cho việc chăm sóc tim mạch hay chưa. Bạn ...

06/05/2026

😬 Men răng – “lớp áo giáp” bảo vệ nụ cười của bạn

Bạn có biết? Men răng là lớp ngoài cùng của răng và cũng là mô cứng nhất trong cơ thể 🛡️

✨ Nhờ lớp “áo giáp” này, răng có thể:
🔹 Chịu lực khi ăn nhai
🔹 Chống lại axit từ thức ăn
🔹 Bảo vệ ngà và tủy răng bên trong

⚠️ Nhưng có một điều quan trọng:
👉 Men răng không thể tự tái tạo khi đã bị tổn thương

Vì vậy, khi men răng bị mòn, bạn có thể gặp:
😣 Ê buốt răng
🦠 Dễ sâu răng hơn
😬 Răng yếu và nhạy cảm

👉 Làm sao để bảo vệ và phục hồi men răng đúng cách?
📖 Xem chi tiết tại đây:
🔗 https://suncare.sg/blogs/news/men-rang-la-gi

💡 Giữ men răng khỏe – giữ nụ cười bền lâu!

Men răng là gì? Men răng cùng với ngà răng, cementum (lớp phủ mỏng chứa canxi bao kín chân răng) và tủy răng là một trong bốn mô lớn cấu tạo nên răng có nhiệm vụ bảo vệ răng khỏi sự bào mòn, nhiệt độ cao và hóa chất. Men răng là một ...

04/05/2026

🦵 Đau khớp gối khi leo cầu thang – chuyện nhỏ hay dấu hiệu cảnh báo?

Bạn thấy đau gối mỗi khi lên xuống cầu thang? Đừng vội bỏ qua 😟

Thực tế, đây có thể chỉ là do vận động quá sức hoặc khớp bị quá tải, nhưng cũng có thể là dấu hiệu sớm của các bệnh lý xương khớp như viêm khớp, thoái hóa khớp hay tổn thương sụn gối.

⚠️ Đặc biệt cần chú ý nếu kèm theo:
🔹 Đau kéo dài, tái phát nhiều lần
🔹 Sưng, nóng hoặc cứng khớp
🔹 Nghe tiếng “lạo xạo” khi cử động

👉 Đừng chủ quan với những cơn đau tưởng chừng đơn giản!

📖 Tìm hiểu chi tiết nguyên nhân & cách xử lý tại đây:
🔗 https://suncare.sg/blogs/news/dau-khop-goi-khi-leo-cau-thang-co-dang-lo

💬 Bạn có từng bị đau gối khi leo cầu thang chưa? Chia sẻ để mọi người cùng biết nhé!

Cảm giác đau nhói hoặc âm ỉ ở vùng khớp gối khi leo cầu thang, đứng lên ngồi xuống hay vận động mạnh là tình trạng khá phổ biến, đặc biệt ở người trưởng thành và người cao tuổi. Nhiều người thường cho rằng đây chỉ là biể...

27/04/2026

🧠 ADHD – Rối loạn tăng động giảm chú ý
Là tình trạng phổ biến ở trẻ em với 3 đặc điểm chính:
• Khó tập trung
• Quá hiếu động
• Bốc đồng, mất kiểm soát hành vi
Nếu không phát hiện sớm, trẻ dễ gặp khó khăn trong học tập và xã hội.
📌 Tìm hiểu rõ hơn tại đây 👉
https://suncare.sg/blogs/news/r%E1%BB%91i-lo%E1%BA%A1n-tang-d%E1%BB%99ng-gi%E1%BA%A3m-chu-y-adhd?fbclid=IwY2xjawRcNslleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEeenez5nt25QOURdLaumQTyEByusjpUan_bWsh3loRZvN2WCJ0cbllhluhEdM_aem_G0gsIFUfAkqTL0VDnXHICQ

ADHD là gì? ADHD là một rối loạn thần kinh ảnh hưởng đến hành vi hoặc sự phát triển của trẻ nhỏ. Trẻ bị ADHD thường có các dấu hiệu sau đây trước khi trẻ được 7 tuổi: Mất tập trung Hiếu động quá mức Bốc đồng Nhiều trẻ m....

24/04/2026

🎀 Ung thư cổ tử cung có thể phòng ngừa được!

Ung thư cổ tử cung là một trong những bệnh ung thư phổ biến ở phụ nữ 😟 nhưng tin vui là có thể phòng ngừa và phát hiện sớm nếu bạn chủ động bảo vệ sức khỏe của mình.

💉 Tiêm vắc xin HPV
🔍 Khám phụ khoa & tầm soát định kỳ
💖 Duy trì lối sống lành mạnh

Chỉ với những bước đơn giản nhưng có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh ✨

👉 Tìm hiểu thêm về cách phòng ngừa hiệu quả tại đây:
https://suncare.sg/blogs/news/lam-th%E1%BA%BF-nao-d%E1%BB%83-phong-ng%E1%BB%ABa-ung-th%C6%B0-c%E1%BB%95-t%E1%BB%AD-cung

💬 Bạn đã tiêm HPV hoặc đi tầm soát chưa? Chia sẻ để cùng nhắc nhau bảo vệ sức khỏe nhé!

Cập nhật lần cuối: Thứ Ba, 23 tháng 2 năm 2021 | Thời gian đọc: 5 phút Bác sĩ Fong Kah Leng Bác sĩ Sản phụ khoa, Bệnh viện Mount Elizabeth Trên toàn thế giới, ung thư cổ tử cung là loại ung thư phổ biến thứ 4 và là nguyên nhân gây tử vong do ...

22/04/2026

🦴 Thoái hóa cột sống – Đừng nghĩ chỉ người lớn tuổi mới mắc!

Đau lưng, đau cổ, tê tay chân… đôi khi không chỉ là mệt mỏi thông thường mà có thể là dấu hiệu của thoái hóa cột sống 😟

Đây là tình trạng hao mòn dần của đĩa đệm, khớp và xương cột sống theo thời gian hoặc do thói quen sinh hoạt không đúng. (suncare.sg
)

⚠️ Dấu hiệu thường gặp:
🔹 Đau âm ỉ hoặc đau kéo dài vùng cổ/lưng
🔹 Cứng khớp, khó cúi/ngửa
🔹 Tê bì tay chân, hạn chế vận động

💡 Ngồi sai tư thế, ít vận động hoặc mang vác nặng lâu ngày đều có thể khiến bệnh đến sớm hơn.

👉 Tìm hiểu rõ hơn về nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng ngừa tại đây:
🔗 https://suncare.sg/blogs/news/bệnh-lý-thoái-hóa-cột-sống

Bệnh lý thoái hóa cột sống là gì? Bệnh lý thoái hóa cột sống liên quan đến tình trạng hao mòn dần các đĩa đệm, khớp và xương cột sống, thường xảy ra ở bệnh nhân cao tuổi. Về lâu dài, những thay đổi này ở cột sống có thể gây...

22/04/2026

📌 Rối loạn cương dương là gì?

Rối loạn cương dương (Erectile Dysfunction – ED) là tình trạng dương vật không đạt hoặc không duy trì được độ cương đủ để quan hệ tình dục.

⸻

🔍 Nguyên nhân chính
• Mạch máu: xơ vữa động mạch, tăng huyết áp
• Thần kinh: tổn thương thần kinh (đái tháo đường, sau phẫu thuật)
• Nội tiết: giảm testosterone
• Tâm lý: stress, lo âu, trầm cảm
• Thuốc & lối sống: hút thuốc, rượu, một số thuốc tim mạch

⸻

🩺 Chẩn đoán (ngắn gọn)
• Khai thác bệnh sử & đời sống tình dục
• Khám lâm sàng
• Xét nghiệm: đường huyết, lipid, testosterone
• Test chuyên sâu (khi cần): siêu âm Doppler dương vật

⸻

💊 Điều trị
1. Thay đổi lối sống
• Bỏ thuốc lá, giảm rượu, tập thể dục
2. Thuốc uống (hàng đầu)
• Nhóm ức chế PDE5 như Sildenafil, Tadalafil
3. Liệu pháp hormone
• Nếu thiếu testosterone
4. Các phương pháp khác
• Tiêm thuốc vào dương vật
• Máy hút chân không
• Phẫu thuật đặt thể hang nhân tạo (trường hợp nặng)
Ps: trong hình là thể hang nhân tạo được đặt cho bn rối loạn cương dương nặng! Như là 1 cái bóng có sự điều chỉnh chủ động!

👉 Liên hệ SunCare để được hỗ trợ và tư vấn y tế cũng như các dịch vụ vận chuyển chuyên cơ chuyên nghiệp 🇸🇬 SUNCARE PTE. LTD SINGAPORE 🏠 Add: 10 Anson Road, #10-11 International Plaza, Singapore 079903 ☎️ Hotline: +65 96727717 (Dr. Lien Minh - Director) Zalo, WhatsApp, Viber 📨 Email: suncarehealth@gmail.com
Singapore