FerraGold TCM

01/05/2025

We support PAP💪💪💪

23/04/2025

非常坚定的支持者👍无论是大太阳还是下雨

20/04/2025

与民同乐，心系居民的好议员-陈佩玲女士

16/04/2025

【招募兼职视频拍摄合作伙伴】保健品➕新加坡特色药油创意视频拍摄
职位名称：兼职视频拍摄与制作合作伙伴
合作形式：项目制/按条计酬（灵活协商）
工作地点：可远程协作，部分场景需实地拍摄（或我们提供现场视频/图片）
我们是一家专注于健康与保健领域的品牌，致力于推广优质保健品及新加坡特色药油产品。现需寻找有创意的视频拍摄伙伴，共同打造吸引眼球的宣传视频，传递产品价值，提升品牌影响力。
1. 根据产品特性策划视频脚本，设计拍摄场景与分镜；
2. 完成产品视频的拍摄（需突出产品功效、使用场景及细节）；
3. 负责后期剪辑、调色、配音及特效制作（符合社交媒体/电商平台传播需求）；
4. 提供创意建议，优化视频内容以提升观众互动与转化率。
✅ 1年以上短视频拍摄及制作经验；
✅ 拥有基础拍摄设备，确保画质清晰；
✅ 对保健品、健康领域或电商广告有理解，能精准传递产品卖点；
✅ 具备审美力与网感，熟悉抖音/小红书/tiktok/Instagram等平台视频风格；
✅ 沟通高效，能按时交付作品，接受合理修改意见。
✨ 灵活自由：按项目结算，时间可协商，适合兼职或接副业；
✨ 创意发挥：给予创作空间，共同打造爆款内容；
✨ 长期机会：表现优异者可发展为长期合作伙伴；
✨ 竞争力报酬：具体薪资面议。
请将您的个人简介、作品集及合作报价发送至邮箱：admin@ferragold.com
What’s App/微信：+6598586656
邮件标题格式：【视频合作申请+姓名+联系方式】
#招聘
#视频拍摄与制作
#富乐康新加坡

15/04/2025

富乐康中医院长徐常清博士谈中医如果调理脾胃问题。
新加坡人常被脾胃问题困扰，其实和我们的生活方式息息相关。作为中医师，我发现这是我们热带地区人的通病：
一、病从口入
1. 一餐饭往往是冷热夹杂，肠胃天天经历“三温暖”
边吃饭，边喝冰水、咖啡冰、泡泡茶、沐沐擦擦等，办公室还吹18℃左右冷气，肠胃像坐过山车一样，中医称为"寒热错杂"，容易导致腹胀腹泻。
2. 饮食多样化的烦恼
早餐港式点心（油腻）、午餐娘惹菜（辛辣）、晚餐印度煎饼（重香料）；不同文化的美味混搭，却让脾胃"加班"消化。
3. 抢吃饭时间玩手机
办公室午餐10分钟吃完饭，赶时间不咀嚼、边吃边玩手机；食物像没搅碎的垃圾，直接倒进肠胃处理厂。
二、"空调病"伤脾胃
1. 新加坡人几乎24小时冷气
长期不出汗，身体湿气排不出，舌苔会变得像铺了一层厚厚的奶油（厚腻苔），这是脾胃湿滞的症状。
2. 身体容易坠入温度错觉陷阱
室外33℃突然进入18℃的购物中心，身体误以为到秋天，自动降低消化功能；这就是为什么冷气房吃饭容易胀气。
三、压力型消化不良
1. 生活工作快节奏后遗症
边吃饭边回工作消息或边玩手机，使大脑紧张导致胃酸分泌紊乱，现代人反酸、胃酸倒流、烧心多与此原因有关。
2. 失眠连锁反应恶性循环
熬夜刷手机、追剧，错过了人体10:00pm-2:00am肝胆经排毒时间，第二天又没食欲，脾气还差，人又疲倦，早餐必须喝冰咖啡提神，导致恶性循环。
四、气候的隐形攻击
1. 全年湿热环境
高温高湿像天然蒸笼，脾胃就像带伤的洗衣机，运转效率变低，食物容易"积"在肚子里。
2. 祛湿误区
很多人猛喝凉茶祛湿，反而损伤脾胃阳气，不懂健脾祛湿法。

下面我介绍一下中医如何调理肠胃不适？
1. 日常饮食调整
腹胀、腹痛：若是吃太饱或消化不良，可用山楂片、炙陈皮煮水喝；着凉腹痛时，用生姜红糖水暖胃。
恶心反酸：避免空腹吃酸、冷、辣、咖啡和浓茶；饭前服用一些抑制胃酸分泌过多的中成药，例如“胃宝丸”；或饭后含一片姜片能缓解反酸。
2. 简单有效的居家疗法
热敷法：用热水袋敷肚脐周围（避开直接接触皮肤）；或用冬青油轻柔脐周，帮助肠胃蠕动。
按摩穴位：饭后半小时轻揉肚脐上方的“中脘穴”（心口到肚脐中间），或膝盖下方的“足三里”（外膝眼下四指处），每次5分钟，一天二次。
3. 温和的茶饮推荐
腹胀时：炒麦芽加山楂片泡水助消化。
压力大又胀气：喝紫苏叶3片加炙陈皮1片，热水冲泡可解胀气
#联合早报
#肠胃
#富乐康中医院长徐常清博士

17/03/2025

徐医师(Dr. Elaine)值班安排：
☘️Ferragold Premier TCM Centre @ Shaw Centre Clinic
富樂康中醫乌节路诊所
1 Scotts Road # 02-24/25 Shaw Centre
S’pore 228208
HP/WhatsApp/ WeChat:+65 8606 6656
Tuesday 16:00-19:00,
Friday 12:00-19:00,
Sunday 14:00-18:00
☘️FerraGold TCM @ Chinatown Clinic
富樂康中醫牛车水诊所
1 Park Road #01-79D/ #03-49/50/51/52People's Park Complex, S'pore059108
HP/WhatsApp/WeChat:+65 97226656
Wednesday: 12:00-19:00
☘️FerraGold TCM @ Macpherson Clinic
富樂康中醫麦波申诊所
Blk 87 Circuit Road #01-975 S'pore 370087
HP/WhatsApp/ WeChat:+65 9186 6656
Tuesday & Saturday: 9:00-13:00

15/03/2025

🔥 【富乐康 · 周末狂欢-限时秒杀 Ferragold Week Special！】 🔥

🎉 重磅福利来袭！
这个周末，富乐康为你带来特别专场！超多爆款产品 限时秒杀，价格低到让你尖叫！💥

📅 日期：3月15日
⏰ 时间：下午3点 - 6点
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✅ 限时秒杀：低至5折，手慢无！
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🛒 分享给你的朋友，一起抢购，一起嗨！周六下午3点，我们不见不散！

#富乐康周末狂欢 #限时秒杀 #周末特惠

14/03/2025

【富乐康西藏虫草】批发
#富乐康西藏西草批发
#虫草
#冬虫夏草
#富乐康中医乌节路诊所

08/03/2025

🔥 【富乐康·女神节专属福倒计时！】
⏰ 3月8日下午3点⏰ TikTok直播间狂撒惊喜！
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📍 时间：3月8日 15:00-18:00（仅此一场！）
📍 平台：TikTok 搜索【Ferragold Singapore 】 ➕ 点击头像➕关注
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#三八妇女节 #女神节福利 #限时秒杀

22/02/2025

19/02/2025

Ferragold Premier TCM Centre at Shaw Centre
富乐康中医乌节路诊所在Google Map😊

#富乐康中医乌节路诊所

1 Scotts Rd, #02 - 24 / 25 Shaw Centre, Singapore 228208

12/05/2024

感谢孩子们母亲节的祝福！
祝大家母亲节快乐🌹🌹🌹
#母亲节

#李腾

#新加坡富乐康中医