23/09/2025
🥦 Brokolica, tajná zbraň proti kazom?
Vedci zistili, že táto nenápadná zelenina dokáže uvoľniť látku 3,3′-Diindolylmethane (DIM), ktorú nazývajú „prírodná ústna voda“.
Čo dokáže?
👉 zlikvidovať až 90 % povlaku, ktorý spôsobuje zubné kazy,
👉 bez toho, aby poškodila zdravé tkanivá,
👉 a navyše je úplne netoxická.
To znamená, že keď si nabudúce zahryznete do brokolice, nerobíte radosť len svojej výžive, ale aj svojim zubom. 🦷💚
💡 Zatiaľ čo DIM-ové zubné pasty alebo žuvačky sú ešte vo vývoji, príroda už dávno podáva pomocnú ruku, čerstvú, zelenú a chrumkavú.
✨ℹ️
Brokolica sama o sebe nenahradí kefku ani dentálnu hygienu, ale je krásnym dôkazom toho, že zdravý úsmev začína aj na tanieri.
👉 A teraz úprimne: ste tím brokolica, alebo sa jej stále vyhýbate? 😅
