Entaneer Mind Friend - คณะวิศวกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่

Entaneer Mind Friend - คณะวิศวกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ บริการให้การปรึกษาทางจิตวิทยาและดูแลสุขภาพจิต คณะวิศวกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่

กิจกรรมที่ทำให้ได้เพื่อนใหม่(บางคนก็ได้แฟน) และเก็บ exp วิชา 192 ด้านสุขภาพจิตจนผ่านโดยไม่ต้องเข้ากิจกรรมด้านสุขภาพจิตอื...
05/12/2025

กิจกรรมที่ทำให้ได้เพื่อนใหม่(บางคนก็ได้แฟน) และเก็บ exp วิชา 192 ด้านสุขภาพจิตจนผ่านโดยไม่ต้องเข้ากิจกรรมด้านสุขภาพจิตอื่น ๆ เพิ่มเติม (แต่ต้องเข้าครบทั้ง 2 วันน๊าา)
สวัสดีผู้ติดตามเพจทุกท่านครับ ช่วงนี้เป็นอย่างไรกันบ้างเอ่ย ที่ผ่านมาอากาศแปรปรวนมาก เดี๋ยวหนาวมาก เดี๋ยวก็ร้อนมาก ยังไงทุกคนดูแลสุขภาพตัวเองกันด้วยนะครับ
วันนี้มีกิจกรรมสำหรับนักศึกษาปัจจุบันมาประชาสัมพันธ์ครับ โดยกิจกรรมนี้เน้นให้พวกเราได้มีพื้นที่เข้ามาสร้างความสัมพันธ์กับเพื่อน พี่ น้อง ในคณะเดียวกัน ในรูปแบบที่ไม่เคยทำมาก่อน
โดยสิ่งที่พวกเราจะได้แน่ๆคือการสร้างความสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมกิจกรรม และการทำความรู้จักตัวเองผ่านเรื่องราวของผู้อื่น แอบขายของนิดนึงว่าปีก่อนหน้านี้หลายคนรู้จักกันมากขึ้นหลังจากมีการพูดคุยแลกเปลี่ยนประสบการณ์กันแบบ Deep Talk
กิจกรรมนี้ใช้เวลานานครับ ทั้งนี้พี่รับรองว่าสิ่งที่พวกเราจะได้รับไปนั้นคงอยู่กับเราอย่างยั่งยืนแน่นอน
รับจำกัดเพียง 150 คนเท่านั้น ไม่มีการสอนใดๆทั้งสิ้น มีแต่กิจกรรม เพียบ!! ทีมวิทยากรจัดเต็มสุดดด
พี่จะประกาศรายชื่อผู้สมัครเข้าร่วมกิจกรรมในวันที่ 11 ธันวาคม 2568 แล้วพบกันนะครับ(หากสแกนลงทะเบียนไม่ได้ให้กดลิงก์ในคอมเมนต์)
หมายเหตุ ไม่มีอาหารกลางวันเลี้ยง แต่มีเบรกให้หลังจบกิจกรรมแต่ละวันครับ
กัมพล ใหม่จันทร์ดี(ป๊อป)
ชฎาวรรณ ชัยน่าน (น้ำขิง)
นักจิตวิทยา

ประกาศรายชื่อกิจกรรม "Self-Awareness Day"                                        วันที่ 30 พฤศจิกายน 2568 เวลา 09.00-16....
26/11/2025

ประกาศรายชื่อกิจกรรม "Self-Awareness Day"

วันที่ 30 พฤศจิกายน 2568 เวลา 09.00-16.00น.

สถานที่: ห้องเรียน 2-401 อาคารเรียนรวม 4 ชั้น
******หมายเหตุ ขอให้นักศึกษามาตรงเวลา******
นักศึกษาที่ลงทะเบียนสามารถตรวจสอบชื่อ-รหัสนักศึกษาของตนเองได้ตามรูปภาพได้เลยนะคะ
กำหนดการสำหรับกิจกรรมนะคะ
สถานที่จัดกิจกรรม: ห้องเรียน 2-401 อาคารเรียนรวม 4 ชั้น (ตึกดรออิ้ง)
8.30 - 9.00 การเตรียมตัวของผู้เข้าร่วมกิจกรรม (กินข้าว ซื้อกาแฟ ฯลฯ)
9.00 - 9.15 ลงทะเบียนและทำแบบทดสอบก่อนเรียนโดยพร้อมเพรียงกัน
9.15 - 16.00 กิจกรรมกลุ่มใหญ่/ย่อย
เวลาพักคือ 12.00-13.00 น. ***ไม่มีอาหารกลางวันให้ ****
การแต่งกาย - ชุดสุภาพ ที่เคลื่อนไหวสะดวก นำผ้าห่ม หมอนหรือตุ้กตามาด้วยได้หากต้องการ เพราะแอร์หนาวมาก (เนื่องจากต้องใช้ในกิจกรรมกลุ่มย่อย)
ใครลงทะเบียนแล้วไม่มีรายชื่อ สามารถทักมาใน inbox เพจได้เลยนะคะ แล้วพบกันค่าา
*****หมายเหตุสำคัญมาก***** หากนักศึกษาคนไหนลงทะเบียนแล้วไม่มาเข้าร่วมกิจกรรม (โดยไม่มีเหตุจำเป็นที่มีหลักฐานหรือไม่ได้ถอนการลงทะเบียนในเวปไซต์) จะมีผลกระทบต่อคะแนน EXP ในวิชา 192 (ยังไงลงทะเบียนมาแล้วก็มาพบกันนะคะ)

กัมพล ใหม่จันทร์ดี(ป๊อป)
ชฎาวรรณ ชัยน่าน(น้ำขิง)
นักจิตวิทยา

***กิจกรรมสำหรับนักศึกษาชั้นปีที่2-4 สามารถลงทะเบียนเก็บเป็นคะแนนวิชา 192 ได้ 3 Expในกิจกรรมนี้น้องๆจะได้เรียนรู้และทำคว...
05/11/2025

***กิจกรรมสำหรับนักศึกษาชั้นปีที่2-4 สามารถลงทะเบียนเก็บเป็นคะแนนวิชา 192 ได้ 3 Exp

ในกิจกรรมนี้น้องๆจะได้เรียนรู้และทำความเข้าใจความคิด อารมณ์ และพฤติกรรมของตนเอง อย่างสนุกและเป็นกันเอง
ทักษะการตระหนักรู้ในตนเอง คือ พื้นฐานของสุขภาวะจิตที่ดี และเป็นกุญแจสำคัญของ การตั้งเป้าหมาย ดูแลอารมณ์ การสร้างความมั่นใจในตัวเอง รวมถึงได้ทำความรู้จักตัวเองในหลายๆแง่มุมผ่านกิจกรรมกลุ่ม

หากน้องๆมีความสนใจที่อยากเรียนรู้ว่า ....
✅ รู้ว่าตัวเองต้องการอะไร
✅ เข้าใจความคิดและอารมณ์ของตัวเองให้ชัดเจนขึ้น
✅ พัฒนาความมั่นใจและความเป็นผู้นำ
✅ สร้างความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นกับคนรอบตัว

แนะนำลงทะเบียนแล้วมาเจอกันได้เลยย **รับสมัครผู้เข้าร่วมกิจกรรม 150 คน**

เปิดรับสมัครตั้งแต่วันนี้ ถึงวันที่ 24 พ.ย.68 (สแกนลงทะเบียนเข้าร่วมกิจกรรมผ่าน QR ) >> ประกาศรายชื่อวันที่ 25 พ.ย.68

**วันที่จัดกิจกรรม : 30 พฤศจิกายน 2568 เวลา 09.00-16.00น.**
สถานที่ : จะแจ้งให้ทราบในภายหลัง (โปรดติดตามประกาศ)

พี่ป๊อป
พี่น้ำขิง
(นักจิตวิทยา)

“ฤดูกาลที่เปลี่ยนผ่านเปรียบเหมือนอารมณ์ที่ผ่านเข้ามาในใจเรา” 🌳🌦️🌤️☔️คำถามคือ จะอยู่อย่างไรในวันที่ฤดูกาลเปลี่ยนผ่าน?จะอย...
28/10/2025

“ฤดูกาลที่เปลี่ยนผ่านเปรียบเหมือนอารมณ์ที่ผ่านเข้ามาในใจเรา” 🌳🌦️🌤️☔️

คำถามคือ จะอยู่อย่างไรในวันที่ฤดูกาลเปลี่ยนผ่าน?
จะอยู่อย่างไร…ในวันที่เมฆดำลอยมาบดบังแสงสว่างในใจเรา?🌈⚡️

จะอยู่อย่างไรในวันที่ “ความคิดลบเสียงดังมากกว่า ความเป็นจริงเกี่ยวกับตัวเรา”
และเข้ามากลบ “ความเป็นตัวตนของเรา”🏋🏻‍♀️

ทำให้เราเผลอตัดสินตัวเองจากความคิดเห็นของคนอื่น
หรือจากสถานการณ์ที่ทำให้เรารู้สึกล้มเหลว.
บางครั้งเสียงเหล่านั้นเต็มไปด้วยสีสันสมจริง🎨

จนทำให้เราเข้าใจว่า “ฉันล้มเหลว ฉันไม่เป็นที่ยอมรับ หรือฉันไม่ดีพอ” และเราเป็นจริงตามเสียงนั้น ๆ

แต่... ช้าก่อน ✋🏼
สิ่งที่เกิดขึ้นเป็นเพียง “ความคิด + อารมณ์ด้านลบ” ที่ผสมผสานกัน ซึ่ง…
“เกิดขึ้นเพียงชั่วครู่ชั่วคราวเท่านั้น” ⏳☄️
นั่นไม่ได้หมายความว่า เราเป็นจริงตามเสียงดังในหัว
และถ้าหากวันหนึ่งเราเผลอติดอยู่กับเสียงดังกล่าวแล้วละก็...อยากจะบอกว่า …. ✨🌦️

🔭 การเริ่มต้น “มองหา และมอง “ เห็นสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เราทำสำเร็จในช่วงเวลาที่ผ่านมา…⭐️🌻🌱

🐌🌳 จะช่วยให้เรามองเห็นคุณค่าภายในของตัวเราเองได้ชัดเจนมากขึ้น

-ช่วยให้เรามองเห็นส่วนที่เราพอทำได้
-ช่วยให้เรามองเห็นส่วนที่อยากพัฒนา

และนั่นแหละ... คือจุดเริ่มต้นของการยอมรับความเป็นจริงเกี่ยวกับตัวเราว่า

“เรามีทั้งส่วนที่บิดเบี้ยว และส่วนที่งดงาม🌈☔️🌤️
เป็นแบบฉบับเฉพาะของเราเองเสมอ” 😇

การยอมรับและอยู่กับเสียงในหัวที่ดังอย่างอ่อนโยน
จะช่วยให้เราอยู่กับมันได้ดีขึ้นในแบบของเราเอง
มันอาจจะไม่หายไปในทันที💕🫶🏻🌱🌳🐌
แต่ในวันหนึ่ง หากเรายืนหยัดกับคุณค่าภายในของเราเองแล้วละก็

สักวัน... เสียงนั้นก็จะเบาลง…

นักจิตวิทยา

(พี่ป๊อป)
(พี่น้ำขิง)

แวะไปสุ่มหยิบการ์ดให้กำลังใจแบบ handmade ได้ที่ห้องสมุดคณะเลยน๊า ห้องสมุดคณะวิศวกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ พี่ป๊อป ...
28/10/2025

แวะไปสุ่มหยิบการ์ดให้กำลังใจแบบ handmade ได้ที่ห้องสมุดคณะเลยน๊า ห้องสมุดคณะวิศวกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ พี่ป๊อป พี่น้ำขิง ตั้งใจทำการ์ดและระบายสีด้วยตัวเองเลย
เน้นความหมายของข้อความไม่เน้นความสวยงาม(เพราะไม่มีฝีมือด้านนี้จริงๆ😂😅)
พี่เข้าใจว่าน้องๆ ก็พยายามกันอย่างมากแล้ว แม้ผลลัพธ์อาจจะไม่ได้เป็นอย่างที่เราต้องการ ก็ไม่ได้หมายความว่าตัวเราไม่ดีน๊า 🫶🏻💖
กัมพล ใหม่จันทร์ดี(ป๊อป)
ชฎาวรรณ ชัยน่าน(น้ำขิง)
นักจิตวิทยา

ประกาศรายชื่อกิจกรรม "บุคลิกภาพและการพัฒนาบุคลิกภาพ" วันที่ 27 กันยายน 2568 ณ โรงอาหารชั้น 2 คณะวิศวกรรมศาสตร์ เวลา 9.00...
25/09/2025

ประกาศรายชื่อกิจกรรม "บุคลิกภาพและการพัฒนาบุคลิกภาพ" วันที่ 27 กันยายน 2568 ณ โรงอาหารชั้น 2 คณะวิศวกรรมศาสตร์ เวลา 9.00-16.00 น.
******หมายเหตุ ขอให้นักศึกษามาตรงเวลา******
นักศึกษาที่ลงทะเบียนสามารถตรวจสอบได้ตามรูปภาพเลยครับ
กำหนดการสำหรับกิจกรรมนะครับ
สถานที่จัดกิจกรรม: โรงอาหารชั้น 2 คณะวิศวกรรมศาสตร์
8.30 - 9.00 การเตรียมตัวของผู้เข้าร่วมกิจกรรม (กินข้าว ซื้อกาแฟ ฯลฯ)
9.00 - 9.15 ลงทะเบียนและทำแบบทดสอบก่อนเรียนโดยพร้อมเพรียงกัน
9.15 - 16.00 กิจกรรมกลุ่มใหญ่/ย่อย
เวลาพักคือ 12.00-13.00 น. ***ไม่มีอาหารกลางวันให้ แต่มีเบรกให้หลังขบกิจกรรมครับ***
การแต่งกาย - ชุดสุภาพ ที่เคลื่อนไหวสะดวก นำผ้าห่ม หมอนหรือตุ้กตามาด้วยได้หากต้องการ เพราะแอร์หนาวมาก (รวมถึงผ้ากันฝนนะครับเผื่อฝนตก)
รอบนี้พี่ป๊อปเป็นวิทยากรหลัก ซึ่งมาพร้อมกับวิทยากรรับเชิญท่านอื่นๆมากมาย
ใครลงทะเบียนแล้วไม่มีรายชื่อ หรือลงทะเบียนไม่ทัน ทักมาใน inbox เพจได้เลยครับ แล้วพบกันนะครับ
กัมพล ใหม่จันทร์ดี(ป๊อป)
ชฎาวรรณ ชัยน่าน(น้ำขิง)
นักจิตวิทยา

โรคทางจิตเวชไม่ควรเป็นเรื่องที่ใช้ในการล้อเลียนEntaneer mind friend ได้เห็นคลิปของพิธีกรท่านหนึ่งผ่าน social media ที่ใช...
08/09/2025

โรคทางจิตเวชไม่ควรเป็นเรื่องที่ใช้ในการล้อเลียน
Entaneer mind friend ได้เห็นคลิปของพิธีกรท่านหนึ่งผ่าน social media ที่ใช้คำพูดแสดงถึงความเกลียดชัง เหยียดหยาม และสร้างความไม่สบายใจแก่ผู้ป่วยทางจิตเวช
สิ่งที่น่าเป็นห่วงคือ ทัศนคติที่สะท้อนถึงการตีตรา และด้อยค่า ผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือด้านสุขภาพจิต ทั้งนี้รวมถึงผู้คนทั่วไปที่ไม่ใช่ผู้ป่วยเช่นกัน
Entaneer mind friend ยังคงยืนยันว่าผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือสุขภาพจิตเป็น
“ผู้ที่แสดงออกถึงความกล้าหาญที่จะยอมรับความเปราะบางของตนเอง” 💖
“เป็นผู้ที่สำรวจจิตใจของตนเองอย่างละเอียดอ่อน และมีการตระหนักรู้ในตนเองที่น่าชื่นชม” 🥰
“เป็นผู้ที่แสดงความรักต่อตนเอง และเห็นคุณค่าของตนเอง(ด้วยการพาตัวเองมารับบริการจากนักวิชาชีพ) แม้จะอยู่ท่ามกลางข้อจำกัดมากมาย”✌🏻
“เป็นคนที่พยายามทำหน้าที่เป็นลูกที่ดี พี่/น้องที่ดี เพื่อนที่ดี คนรักที่ดี คนที่ดีสำหรับสังคม”😊
อย่าอนุญาตให้คำพูดของคนที่ไม่รู้จักตัวเราดีเพียงพอมาตัดสินคุณค่าของเราเลยนะครับ
เพราะคนที่ขาดการตระหนักรู้ในตนเอง “มักไม่ค่อยได้สำรวจตนเองได้ดีพอ และมักไปสำรวจชีวิตของคนอื่นมากกว่า”
ทั้งนี้พี่ป๊อปและพี่น้ำขิงเป็นกำลังใจให้กับน้องๆทุกคนที่กำลังพยายามดูแลสุขภาพจิตของตนเองให้ดีขึ้นในทุกวันนะ 🫶🏻
กัมพล ใหม่จันทร์ดี(ป๊อป)
ชฎาวรรณ ชัยน่าน(น้ำขิง)
นักจิตวิทยา

ทุกวันคือโอกาสในการเริ่มต้นใหม่การสอบวันแรกในวันนี้ขอให้ทุกคนรู้ไว้ว่า.....ไม่ว่าจะตั้งใจมากแค่ไหน ความผิดพลาดสามารถเกิด...
25/08/2025

ทุกวันคือโอกาสในการเริ่มต้นใหม่
การสอบวันแรกในวันนี้ขอให้ทุกคนรู้ไว้ว่า.....
ไม่ว่าจะตั้งใจมากแค่ไหน ความผิดพลาดสามารถเกิดขึ้นได้เสมอ ขอให้พวกเราอย่างนำความผิดพลาดที่เกิดขึ้นนั้นมาทับถม และนิยามทั้งชีวิตและตัวตนของเราเลยนะ
พรุ่งนี้ที่กำลังจะมาถึงคือโอกาสใหม่ของเราเสมอ.....
Entaneer Mind Friend เป็นกำลังใจให้น้องๆปี 1 ที่พึ่งสอบกลางภาคครั้งแรกในการเรียนมหาวิทยาลัย และส่งกำลังใจให้พี่ ๆ ปี 2 ขึ้นไปด้วยน๊า
กัมพล ใหม่จันทร์ดี(ป๊อป)
ชฎาวรรณ ชัยน่าน(น้ำขิง)
นักจิตวิทยา

Entaneer Mind Friend แวะมาส่งกำลังใจให้ก่อนสอบน๊าขอให้ทุกคนโชคดีนะครับ หากใครที่เครียดกับการสอบและต้องการความช่วยเหลือ ห...
21/08/2025

Entaneer Mind Friend แวะมาส่งกำลังใจให้ก่อนสอบน๊า
ขอให้ทุกคนโชคดีนะครับ หากใครที่เครียดกับการสอบและต้องการความช่วยเหลือ หรือต้องการทำนัดทักมาที่ inbox เพจได้เหมือนเดิมเลย
กัมพล ใหม่จันทร์ดี (ป๊อป)
ชฎาวรรณ ชัยน่าน (น้ำขิง)
นักจิตวิทยา

ที่อยู่

คณะวิศวกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยChiang Mai
Chiang Mai
50200

เวลาทำการ

จันทร์ 08:30 - 16:30
อังคาร 08:30 - 16:30
พุธ 08:30 - 16:30
พฤหัสบดี 08:30 - 16:30
ศุกร์ 08:30 - 16:30

เบอร์โทรศัพท์

+6653944179

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Entaneer Mind Friend - คณะวิศวกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram