10/10/2025
ฝึกมัยซอร์ (Mysore) คลาสเย็น 17.30 น. ทุกวันอังคารและพฤหัสบดี
ที่ Ashtanga Parampara, Chiang Mai (APCNX) จัดการฝึกโยคะแยกเป็นสองสายแยกออกจากกัน
1. Ashtanga Vinyasa Yoga ให้เวลาฝึก 120 นาทีในแต่ละคลาส จัดการฝึกตามระบบระเบียบแบบดั้งเดิมในรูปแบบของ Mysore คลาส
2. Group class เน้นการฝึกร่วมกันเป็นกลุ่มในรูปแบบของการฝึกในสไตล์ Hatha Vinyasa Yoga ใช้เวลาในการฝึกคลาสละ 75 นาที
ใส่ใจทุกรายละเอียด เติบโตและเคียงข้างในทุกการฝึกไปด้วยกัน ฝึก Ashtanga Vinyasa Yoga กับครูองอาจ ทุกวันอาทิตย์ ถึง วันเสาร์ มีคลาสให้ฝึกทั้งเช้าและเย็น
ยินดีต้อนรับผู้ฝึกทุกระดับการฝึก เริ่มต้นการฝึก Ashtanga Vinyasa Yoga ได้ทุกช่วงวัย แม้ไม่เคยมีประสบการณ์ | Mysore practice with Kru Ong-Art 🌿 All level practice.
ตารางฝึก / Class Schedule for Ashtanga Vinyasa Yoga
08.00 อาทิตย์ จันทร์ และศุกร์
SUN, MON & FRI
09.00 อังคาร พุธ และพฤหัสบดี
TUE, WED & THU
17.30 อังคาร และพฤหัสบดี
TUE & THU
Please booked in advance
P A R A M P A R A
The transmission of knowledge from teacher to student.
Click here for more class :
http://www.instagram.com/ashtangaparampara.chiangmai
Location :
Central heart of Chiang Mai Business Center
https://maps.app.goo.gl/MvS9128ke5atfM148
