เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/100832825934054/

Ashtanga Parampara : Chiang Mai

ASHTANGA PARAMPARA : The transmission of yoga knowledge from teacher to student

14/09/2025

Mysore practice with Teacher at Ashtanga Parampara, Chiang Mai

Sunday - 08.00 / 14 Sep 2025
Thursday - 09.00 / 18 Sep 2025

ที่ Ashtanga Parampara, Chiang Mai (APCNX) จัดการฝึกโยคะแยกเป็นสองสายแยกออกจากกัน

1. Ashtanga Vinyasa Yoga ให้เวลาฝึก 120 นาทีในแต่ละคลาส จัดการฝึกตามระบบระเบียบแบบดั้งเดิมในรูปแบบของ Mysore คลาส

2. Group class เน้นการฝึกร่วมกันเป็นกลุ่มในรูปแบบของการฝึกในสไตล์ Hatha Vinyasa Yoga ใช้เวลาในการฝึกคลาสละ 75 นาที

ใส่ใจทุกรายละเอียด เติบโตและเคียงข้างในทุกการฝึกไปด้วยกัน ฝึก Ashtanga Vinyasa Yoga กับครูองอาจ ทุกวันอาทิตย์ ถึง วันเสาร์ มีคลาสให้ฝึกทั้งเช้าและเย็น

ยินดีต้อนรับผู้ฝึกทุกระดับการฝึก เริ่มต้นการฝึก Ashtanga Vinyasa Yoga ได้ทุกช่วงวัย แม้ไม่เคยมีประสบการณ์ | Mysore practice with Kru Ong-Art 🌿 All level practice.

ตารางฝึก / Class Schedule for Ashtanga Vinyasa Yoga
07.00 จันทร์ และศุกร์
MON & FRI
08.00 อาทิตย์
SUN
09.00 อังคาร พุธ และพฤหัสบดี
TUE, WED & THU
17.30 อังคาร และพฤหัสบดี
TUE & THU

Please booked in advance

P A R A M P A R A
The transmission of knowledge from teacher to student.

Click here for more class :
http://www.instagram.com/ashtangaparampara.chiangmai

Location :
Central heart of Chiang Mai Business Center
https://maps.app.goo.gl/MvS9128ke5atfM148

13/09/2025

Become to our family | Class schedule & packages | 14-20 September 2025 | Ashtanga Parampara: Chiang Mai 🌿

All level practice
Please booking in advance !!!

📌 For Ashtanga students. Please read the "Shala practice notes"

P A R A M P A R A
The transmission of knowledge from teacher to student.

Click here for more class :
http://www.instagram.com/ashtangaparampara.chiangmai

Location :
Central heart of Chiang Mai Business Center
https://maps.app.goo.gl/MvS9128ke5atfM148

12/09/2025

การฝึก Ashtanga Vinyasa Yoga ในรูปแบบ Mysore หรือ Self practice เป็นการฝึกที่ผู้สอนสามารถที่จะ #ปรับการฝึกให้เข้ากับผู้ฝึกแต่ละบุคคล ที่อาจมีโครงสร้างทางกายภาพหรือข้อจำกัดที่แตกต่างกันออกไป มากกว่าการมุ่งที่จะปรับบุคคลที่แตกต่างกันให้สามารถเข้ากันได้กับระบบการฝึกที่ขีดหรือวางไว้ ซึ่งเป็นลักษณะจำเพาะของการฝึก Mysore ที่เป็นเอกลักษ์เฉพาะและแตกต่างกับการฝึกในรูปแบบอื่น ๆ หรือแม้กระทั่ง Led class เองก็ตามอย่างมีความชัดเจน

โดยการฝึก Mysore นี้ผู้ฝึกทุกคนสามารถที่จะเริ่มต้นการฝึกของตนเองได้ แม้ว่าจะมีประสบการณ์ในการฝึกฝนที่มากน้อยไม่เท่ากันมาก็ตาม (All level practice)

Click to check more class :http://www.instagram.com/ashtangaparampara.chiangmai

P A R A M P A R A
The transmission of knowledge from teacher to student.

08/09/2025

All level practice
Hatha Vinyasa Yoga
Class Every
18.00 Mon, Wed , Fri & Sat

P A R A M P A R A
The transmission of knowledge from teacher to student.

Click here for more class :chiangmai

Location :
Central heart of Chiang Mai Business Center
https://maps.app.goo.gl/MvS9128ke5atfM148

08/09/2025

Chandra Krama 🌕 Moon Sequence at APCNX

This is suitable for all levels of Yoga practitioner; and is a guided class by Kru ONG-ART & Kru JOOB, who have been trained by Teacher Naw (VKM Seniour teacher | Ashtanga Samasthiti, Bangkok) through the entire Moon Sequence as developed and taught by Matthew Sweeney
(www.yogatemple.com). It is designed to be quite calming, but also energetic in its effects. The sequence works the entire body, but is particularly effective at opening the hips, shoulders, and sacral areas. This sequence is created for when you are feeling tired or needing a practice, which doesn't put too much.

Practice Chandra Krama ( moon sequence) every full moon & new moon

P A R A M P A R A
The transmission of knowledge from teacher to student.

Click here for more class :chiangmai

Location :
Central heart of Chiang Mai Business Center
https://maps.app.goo.gl/MvS9128ke5atfM148

08/09/2025

ที่ Ashtanga Parampara, Chiang Mai (APCNX) จัดการฝึกโยคะแยกเป็นสองสายแยกออกจากกัน

1. Ashtanga Vinyasa Yoga ให้เวลาฝึก 120 นาทีในแต่ละคลาส จัดการฝึกตามระบบระเบียบแบบดั้งเดิมในรูปแบบของ Mysore คลาส

2. Group class เน้นการฝึกร่วมกันเป็นกลุ่มในรูปแบบของการฝึกในสไตล์ Hatha Vinyasa Yoga ใช้เวลาในการฝึกคลาสละ 75 นาที

ใส่ใจทุกรายละเอียด เติบโตและเคียงข้างในทุกการฝึกไปด้วยกัน ฝึก Ashtanga Vinyasa Yoga กับครูองอาจ ทุกวันอาทิตย์ ถึง วันเสาร์ มีคลาสให้ฝึกทั้งเช้าและเย็น

ยินดีต้อนรับผู้ฝึกทุกระดับการฝึก เริ่มต้นการฝึก Ashtanga Vinyasa Yoga ได้ทุกช่วงวัย แม้ไม่เคยมีประสบการณ์ | Mysore practice with Kru Ong-Art 🌿 All level practice.

ตารางฝึก / Class Schedule for Ashtanga Vinyasa Yoga
07.00 จันทร์ และศุกร์
MON & FRI
08.00 อาทิตย์
SUN
09.00 อังคาร พุธ และพฤหัสบดี
TUE, WED & THU
17.30 อังคาร และพฤหัสบดี
TUE & THU

Please booked in advance

P A R A M P A R A
The transmission of knowledge from teacher to student.

Click here for more class :
http://www.instagram.com/ashtangaparampara.chiangmai

Location :
Central heart of Chiang Mai Business Center
https://maps.app.goo.gl/MvS9128ke5atfM148

06/09/2025

Become to our family | Class schedule & packages | 7-13 September 2025 | Ashtanga Parampara: Chiang Mai 🌿

All level practice
Please booking in advance !!!

📌 For Ashtanga students. Please read the "Shala practice notes"

P A R A M P A R A
The transmission of knowledge from teacher to student.

Click here for more class :
http://www.instagram.com/ashtangaparampara.chiangmai

Location :
Central heart of Chiang Mai Business Center
https://maps.app.goo.gl/MvS9128ke5atfM148

05/09/2025

Practice Hatha Vinyasa Yoga with Kru Boh at 18.00 every Friday. 🌿

Hatha Vinyasa Yoga Class
August-September 2025 Class Schedule
Every 18.00 Mon, Wed, Fri & Sat

P A R A M P A R A
The transmission of knowledge from teacher to student.

Click here for more class :chiangmai

Location :
Central heart of Chiang Mai Business Center
https://maps.app.goo.gl/MvS9128ke5atfM148

ที่อยู่

เขียงใหม่บิสซิเนสพาร์ค 2
Chiang Mai
50000

เบอร์โทรศัพท์

+66826165654

เว็บไซต์

facebook.com

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Ashtanga Parampara : Chiang Maiผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา