18/06/2024
😱หมุนข้อมือกวาดบ้านก็ปวด
😨บิดผ้าก็ปวด
😰แม้แต่จับปากกานานๆ ก็ยังปวดเลย
เพราะ “ปวดข้อมือ” เป็นอาการที่พบได้บ่อยเป็นหนึ่งในอาการที่พบได้บ่อยในแม่บ้าน สาเหตุมักมาจากการใช้ข้อมือในลักษณะซ้ำๆ
จนเป็นกิจวัตรประจำวัน อย่างการทำงานบ้าน หรืออาจเกิดจากอุบัติเหตุเล็กๆ น้อยๆ ที่เรียกกันว่า “ผิดท่า”
เมื่อเริ่มมีอาการปวดข้อมือแล้ว สิ่งแรกที่ควรทำคือลดหรือพักการใช้ข้อมือในท่าที่ทำให้เจ็บ นอกจากนั้นการประคบอุ่นก็สามารถช่วยให้
อาการปวดลดลงได้
⏳โดยปกติอาการปวดมักหายเองได้ แต่หากทิ้งไว้นานอาการปวดยังไม่หาย หรืออาจจะหายแต่เป็นถี่ขึ้น 👉 Unique Care Station
มีทีมนักกายภาพบำบัดระดับวิชาชีพที่พร้อมให้กับปรึกษา และทำให้อาการปวดดีขึ้นด้วยนวัตกรรมอย่าง Shock Wave Therapy,
High Power Laser ฯลฯ ที่ช่วยลดอาการตึง อาการปวด และร่นระยะเวลาการอักเสบให้สั้นลง พร้อมเร่ง
ให้เกิดการฟื้นฟูกลับมาดีขึ้น
👨⚕️ สามารถจองคิวนัดหมายส่วนตัว พร้อมปรึกษาและประเมินอาการเบื้องต้นกับทีมนักกายภาพคุณภาพระดับวิชาชีพ ได้ที่ คลินิกกายภาพบำบัด ยูนิคแคร์สเตชันทั้ง 17 สาขาทั่วประเทศไทย
FB inbox: ยูนิคแคร์สเตชันเชียงใหม่ m.me/Uniquecarestation.cm
Line ID: .cmaa
Website: https://uniquecarestation.com
สาขาเชียงใหม่ โทร. 052-000516, 099-2977297
😱 Turning wrists to sweep the house hurts.
😨 Twisting fabric hurts.
😰 Even holding a pen for a long time hurts.
Because "wrist pain" is a common symptom, especially among homemakers. The cause often comes from repetitive use of the wrists, such as daily household chores, or it may result from minor accidents known as "misalignment."
When wrist pain occurs, the first thing to do is to reduce or rest the wrist from activities that cause pain. Additionally, applying warmth can help alleviate the pain.
⏳ Normally, wrist pain often resolves on its own. However, if left untreated for a long time and the pain persists or becomes more frequent, 👉 Unique Care Station has a professional team of physiotherapists ready to consult and improve the pain through innovative treatments such as Shock Wave Therapy, High Power Laser, etc., which help reduce stiffness, pain, and shorten inflammation duration, while accelerating recovery.
👨⚕️ You can book a private appointment, consult with a professional physical therapist, and have an initial assessment at any of the 17 branches of Unique Care Station throughout Thailand.
FB inbox: ยูนิคแคร์สเตชันเชียงใหม่ m.me/Uniquecarestation.cm
Line ID: .cmaa
Website: https://uniquecarestation.com
สาขาเชียงใหม่ โทร. 052-000516, 099-2977297
#ยูนิคเเคร์เพื่อนกายภาพที่รู้ใจคุณ
#ยูนิคแคร์สเตชัน
#ยูนิคเเคร์สเตชันสหคลินิก
#สเตชันลดปวด
#คลินิกกายภาพบำบัด
#ครอบครัวยูนิคแคร์สเตชัน
#ยูนิคแคร์สเตชันสาขาเชียงใหม่
#ปวดหลัง #ปวดคอ #ปวดไหล่
#ปวดข้อศอก #ข้ออักเสบ
