เปิดทำการกี่โมง?

อังคาร 09:00 - 21:00 พุธ 09:00 - 21:00 พฤหัสบดี 09:00 - 21:00 ศุกร์ 09:00 - 21:00 เสาร์ 09:00 - 21:00 อาทิตย์ 09:00 - 21:00

Neurofeedback Chiang Mai

We specialize in neurofeedback to help train a variety of conditions, training your brain to become Neurofeedback trains your brain to self-regulate.

At Chiang Mai Neurofeedback Center, we specialize in neurofeedback to help train a variety of conditions, training your brain to become more efficient, flexible and balanced; improving function and clarity. Self-regulation allows your brain to perform smoothly and function efficiently. This helps your nervous system to shift to appropriate states, stabilize uncomfortable and dysregulated symptoms, and trains your brain for optimal health and performance.

17/10/2025

สมองเสียสมดุล ทำไมเราถึง “เวียนหัวโดยไม่มีเหตุผล”?
สมองส่วน Cerebellum และระบบ Vestibular ควบคุมการทรงตัว

เมื่อสมองรับข้อมูลจากตา หู หรือร่างกายไม่ตรงกันส่งผลให้สมองสับสน
ส่งผลให้รู้สึก “โคลงเคลง” “ไม่มั่นคง” หรือ “เหมือนโลกหมุน”

Neurofeedback ช่วยยังไง:
ฝึกสมองให้กลับมาเชื่อมโยงข้อมูลอย่างสอดคล้อง
ลดอาการเวียนหัว สมาธิกลับมา สมองนิ่งขึ้น

“เมื่อสมองกลับมาสมดุล — ร่างกายก็จะกลับมายืนได้มั่นคงอีกครั้ง”

นัดหมายปรึกษาได้ที่
080-492-9009
NeurofeedbackChiangMai.com
Facebook: Neurofeedback Chiang Mai

#หมดไฟไม่ผิด #บำบัดสมองบำบัดใจ
#สมองหมดแรงก่อนใจ #พลังงานสมอง #สมดุลสมองสมดุลชีวิต #ปลุกพลังชีวิต #กลับมารักตัวเองอีกครั้ง

15/10/2025

การบำบัดด้วย Neurofeedback ไม่ใช่การกดอารมณ์
แต่เป็นการ “สอนสมองให้กลับมาสงบอย่างธรรมชาติ”
ลองฟังเสียงของสมองตัวเองดูไหมคะ?

นัดหมายปรึกษาได้ที่
080-492-9009
NeurofeedbackChiangMai.com
Facebook: Neurofeedback Chiang Mai

29/09/2025

อาการหมกมุ่น = วงจรความคิดซ้ำๆ (Obsessive Loop)

เกิดความคิดวนลูป สมองจะตีความเป็น “เรื่องสำคัญ”
สมองคิดซ้ำๆ เพราะสมองไม่กดปุ่มหยุดได้เอง

🔑 วิธีออกจากลูป
เขียนความคิดลงกระดาษ = ทำให้สมองปล่อยออกมา
หายใจเข้า–ออกช้าๆ = รีเซ็ตคลื่นสมอง
ใช้กิจกรรมใหม่ๆ ดึงสมองออกจากวงจร เช่น เดินเร็ว ฟังเพลง

หากคุณหรือคนใกล้ตัวกำลังติดอยู่ใน “วงจรความคิดซ้ำๆ”
อย่าปล่อยให้สมองทำงานคนเดียว เรามีวิธีช่วยให้คุณกลับมาสงบ สมดุล และควบคุมได้อีกครั้ง

📌 ลองใช้ Neurofeedback ฝึกสมองให้รู้จัก “กดปุ่มหยุด”
ความคิดวนซ้ำได้จริงเพราะสมองที่สมดุล คือกุญแจสู่ใจที่สงบ

👉 นัดหมายปรึกษาได้ที่
📞 080-492-9009
🌐 NeurofeedbackChiangMai.com
📩 Facebook: Neurofeedback Chiang Mai

24/09/2025

พูดช้าในเด็กวัยเจริญเติบโต เรื่องที่พ่อแม่ไม่ควรมองข้าม

👶 การที่ลูก พูดช้า ไม่ได้หมายความว่า “ไม่เก่ง” หรือ “ผิดปกติ” เสมอไป
แต่คือ “สัญญาณ” ที่สมองอาจต้องการการกระตุ้นเพิ่มเติมในบางด้าน

💡สาเหตุที่เด็กพูดช้า อาจมาจาก

-สมองส่วน Language Area (Broca’s / Wernicke’s area) ยังพัฒนาไม่เต็มที่
-ได้ยินเสียงไม่ชัด (ปัญหาการได้ยิน, หูน้ำหนวก)
-ได้รับการกระตุ้นด้านภาษาไม่เพียงพอ (ผู้ใหญ่พูดกับเด็กน้อยเกินไป)
-เด็กบางคนมีพัฒนาการทางสมองที่ “ช้ากว่าเพื่อน” แต่จะเร่งตามได้ภายหลัง

💡สัญญาณที่ควรสังเกต 👀

-อายุ 1 ขวบ: ยังไม่พยายามเปล่งเสียงเป็นคำง่ายๆ เช่น “หม่ำๆ” “แม่”
-อายุ 2 ขวบ: พูดคำเดี่ยวได้น้อยกว่า 50 คำ
-อายุ 3 ขวบ: ยังไม่สามารถพูดเป็นประโยคสั้นๆ ได้
-ไม่เข้าใจคำสั่งง่ายๆ เช่น “หยิบมาให้แม่หน่อย”

สิ่งที่พ่อแม่ทำได้ 💡

-พูดคุยกับลูกบ่อยๆ แม้ลูกยังไม่ตอบ สมองจะซึมซับ
-อ่านนิทานให้ฟังทุกวัน กระตุ้นทั้งภาษาและจินตนาการ
-เล่นเกมที่ใช้การออกเสียง เช่น ร้องเพลง, เล่นเสียงสัตว์
-สังเกตพฤติกรรม ถ้ามีปัญหาเรื่องการได้ยิน ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ

💡เมื่อไหร่ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ?

👉 หากอายุ 2 ขวบกว่าแล้ว ยังพูดไม่ได้ หรือไม่เข้าใจภาษาพื้นฐาน ควรเข้ารับการประเมิน
👉 การบำบัด (เช่น Speech Therapy) หรือ Neurofeedback สามารถช่วยกระตุ้นสมองด้านภาษา ทำให้การสื่อสารลื่นไหลขึ้น

เด็กแต่ละคนมี “จังหวะการเติบโต” ของตัวเอง แต่การสังเกตและกระตุ้นตั้งแต่เนิ่นๆ จะช่วยให้ลูกไม่พลาดโอกาสพัฒนาทักษะการสื่อสารที่สำคัญต่ออนาคต

#หมกมุ่น #คิดวนซ้ำ #สมองติดลูป

21/09/2025

3 เทคนิค “กันลืม” ที่สมองชอบมาก 🧠

📍Visualize: นึกภาพสิ่งที่ต้องจำ
(สมองชอบภาพมากกว่าตัวอักษร)

📍Chunking: แบ่งข้อมูลเป็นกลุ่มเล็กๆ
เช่น เบอร์โทร 099–123–4567

📍Relax: ก่อนสอบ/พรีเซนต์ ลองหายใจลึกๆ 1 นาที
ช่วยให้สมองจัดเก็บข้อมูลได้ชัดเจนขึ้น

ความจำที่ดี สร้างได้ด้วยการดูแลสมอง
📍เซฟโพสต์นี้ไว้เป็น Check List กันลืม ✨

📍 ช่องทางติดต่อ Neurofeedback Chiang Mai
📞 โทร: 091-483-8063

#ความจำ #เครียดแล้วลืม

19/09/2025

Checklist
อยากรู้ว่าทำไมบางวันคุณหมดไฟ?

✅นอนหลับพอหรือยัง
✅ได้ขยับร่างกายบ้างหรือไม่
✅กินอาหารที่กระตุ้นสมอง (โอเมก้า–3, โปรตีนดี)
✅ได้ทำสิ่งที่คุณชอบอย่างน้อยวันละ 10 นาทีหรือยัง

ถ้าเช็กครบ สมองจะผลิตโดปามีนสมดุลขึ้น และ #ความกระตือรือร้น
จะกลับมาโดยธรรมชาติ ความกระตือรือร้นไม่ใช่เรื่องฟลุค
แต่คือ “พลังงานสมองที่สมดุล” ใครที่หมดไฟบ่อย แชร์โพสต์นี้ไว้เป็นกำลังใจ

#ความกระตือรือร้น #สมองมีไฟ #พลังงานสมอง

14/09/2025

การเคลื่อนไหว (ขยับบ่อย หยุดนิ่งไม่ได้)
เด็กบางคน หรือแม้แต่ผู้ใหญ่เอง มักจะขยับขา เขย่ามือ หรือเดินไปมาโดยไม่รู้ตัว
พฤติกรรมนี้มักเกี่ยวข้องกับ การควบคุมระบบประสาทส่วนหน้า (Frontal Lobe)
ที่ทำหน้าที่ดูแลสมาธิและการควบคุมตนเอง

🔹 หากสมองขาดสมดุล คนคนนั้นจะรู้สึกต้องเคลื่อนไหวตลอดเวลาเพื่อระบายพลังงาน
🔹 แต่ถ้าได้รับการฝึกสมองที่เหมาะสม การเคลื่อนไหวจะกลายเป็นพลังงานเชิงบวก เช่น การออกกำลังกาย การเต้น หรือการเล่นกีฬา

👉 การเคลื่อนไหวไม่ใช่ปัญหาเสมอไป แต่เป็น “หน้าต่าง” ที่บอกว่าสมองต้องการความสมดุล
การขยับบ่อยๆ อาจไม่ใช่ความซน แต่เป็นเสียงจากสมองที่รอให้เราเข้าใจ

📍เก็บโพสต์นี้ไว้ เพื่อสังเกตลูกหลานหรือคนใกล้ตัวนะคะ
#การเคลื่อนไหว #สมองและพฤติกรรม #เด็กซน

11/09/2025

เคยมั้ย…กำลังอ่านหนังสือหรือฟังใครพูดอยู่
แต่สมองกลับล่องลอยไปคิดเรื่องอื่น?

จริงๆ แล้ว การเหม่อลอย เป็นสัญญาณว่า
สมองกำลังเข้าสู่โหมด Default Mode Network (DMN)
ซึ่งเชื่อมโยงกับความคิดในอดีตและอนาคต

เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับ “การเหม่อลอย”

📍เกิดจากสมองเข้าสู่โหมด Default Mode Network
📍เหม่อบ่อยเกินไป กระทบสมาธิและประสิทธิภาพ
📍เด็กและผู้ใหญ่ที่สมาธิสั้น มักเหม่อบ่อยกว่าคนทั่วไป

🔹 ถ้าเกิดบ่อยเกินไป อาจกระทบต่อการเรียน/ทำงาน
เพราะสมองเสียพลังงานไปกับเรื่องที่ไม่จำเป็น
🔹 แต่การเหม่อบางครั้งก็ช่วย “รีเซ็ตสมอง”
และสร้างความคิดสร้างสรรค์

📍เคล็ดลับ: ฝึกสลับระหว่าง “โหมดจดจ่อ” และ “
โหมดพักผ่อน” อย่างสมดุล สมองจะทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ครั้งหน้าที่คุณเหม่อ ลองสังเกตดูว่าสมองกำลังพัก…หรือกำลังบอกว่าคุณควรฝึกสมาธิ
อย่าลืมแชร์เก็บไว้ เผื่อวันไหนคุณหรือคนใกล้ตัวเจออาการนี้

#เหม่อลอยบ่อยๆ #การทำงานของสมอง #โฟกัสสมอง

27/08/2025

เครียดแล้วทำไมความจำแย่ลง – ความลับของคลื่นสมอง
เคยไหม…กำลังจะพูดอะไร หรือจำอะไรสำคัญ แต่พอเครียดปุ๊บ…ลืมทันที
นี่ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ แต่เกี่ยวกับ “คลื่นสมอง” โดยตรง

📍เมื่อเราเครียด ร่างกายจะหลั่ง ฮอร์โมนคอร์ติซอล สูงขึ้น
📍คลื่นสมองเข้าสู่โหมด Beta สูงเกิน
📍สมองส่วน ฮิปโปแคมปัส (ศูนย์ความจำ) ทำงานติดขัด
📍การดึงข้อมูลจากความจำช้าลง หรือหลุดไปเลย

Neurofeedback ช่วยปรับคลื่นสมองให้สมดุล

📍ลด Beta ที่สูงเกิน
📍เพิ่มคลื่น Alpha ให้สมองผ่อนคลาย
📍ทำให้การเก็บและดึงความจำกลับมาทำงานได้เต็มที่อีกครั้ง

เพราะสมองที่สงบ…คือสมองที่จำได้ดี 💙
📍 Chiang Mai Neurofeedback Center
📞 091-483-8063

24/08/2025

Neurofeedback ช่วยให้การเรียนคณิตง่ายขึ้นได้อย่างไร

เคยไหม…
พอเจอโจทย์คณิต สมองเหมือน “ค้าง” คิดไม่ออกทันที?
บางครั้งไม่ใช่เพราะเราไม่เก่ง แต่เพราะ
คลื่นสมองไม่อยู่ในโหมดที่พร้อมเรียนรู้

📍คณิตศาสตร์ ต้องอาศัย
📍ความจำระยะสั้น เพื่อเก็บตัวเลข
📍สมาธิ เพื่อโฟกัสทีละขั้นตอน
📍การประมวลผลเร็ว เพื่อหาคำตอบทันเวลา

เมื่อคลื่นสมองไม่สมดุล เช่น Theta สูงเกิน หรือ Beta ต่ำเกิน
สมองก็จะวอกแวกง่าย คิดข้ามขั้นตอน หรือจำตัวเลขไม่ได้ครบ

Neurofeedback คือการฝึกสมองให้ปรับคลื่นกลับมาสมดุล
📍เพิ่มความจดจ่อ
📍จัดระเบียบความคิด
📍ทำให้การคิดเลขและแก้โจทย์เป็นไปอย่างราบรื่น

เพราะเมื่อสมองทำงานเต็มศักยภาพ
คณิตศาสตร์ก็ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป
📍 Chiang Mai Neurofeedback Center
📞 091-483-8063

23/08/2025

5 สัญญาณที่บอกว่าคุณควรฝึกสมองเพื่อการพูดที่ชัดเจน

1.พูดแล้วคนขอให้ทวนซ้ำบ่อย – อาจเพราะเสียงไม่ชัดหรือจังหวะการพูดติดขัด
2.ออกเสียงผิดบ่อย – โดยเฉพาะคำง่าย ๆ ที่เคยพูดถูก
3.คิดคำออก แต่พูดไม่ทันใจ – สมองสั่งการช้า ทำให้เสียงไม่ต่อเนื่อง
4.พูดแล้วเสียงสั่น หรือเว้นจังหวะแปลก – ระบบควบคุมกล้ามเนื้อพูดทำงานไม่สม่ำเสมอ
5.เครียดแล้วพูดช้าลงหรือสะดุด – เพราะความเครียดส่งผลต่อคลื่นสมองและการสั่งการ

Neurofeedback ช่วยปรับคลื่นสมองให้สมดุล
เพิ่มการเชื่อมต่อระหว่างสมองส่วนภาษาและการสั่งการกล้ามเนื้อ
ทำให้การพูดลื่นไหล ชัดเจน และมั่นใจขึ้น

📍 Chiang Mai Neurofeedback Center
📞 091-483-8063

22/08/2025

ทำไมบางคน #ลืมคำพูด ไปเฉยๆ ?
เคยไหม… คำมันติดอยู่ที่ปลายลิ้น แต่คิดยังไงก็ไม่ออก?

สิ่งนี้เกี่ยวกับ “สมองส่วนการดึงคำศัพท์”
ซึ่งต้องทำงานร่วมกันระหว่าง

📍สมองส่วนความจำ (เก็บคำไว้)
📍สมองส่วนภาษา (ดึงคำมาใช้)

เมื่อสมองเหนื่อย เครียด หรือคลื่นสมองไม่สมดุล
การเชื่อมต่อระหว่างสองส่วนนี้ก็ช้าลง ทำให้ “คิดคำไม่ออก”

Neurofeedback ช่วยปรับคลื่นสมองให้สมดุล
เพิ่มความไวในการดึงคำ และทำให้การพูดลื่นไหลขึ้นอีกครั้ง
เพราะการสื่อสารที่ดี เริ่มจากสมองที่พร้อมทำงาน

📍 Chiang Mai Neurofeedback Center
📞 091-483-8063

ที่อยู่

16/9 Nimmanahaeminda Road Lane 17, Suthep
Chiang Mai
50200

เวลาทำการ

อังคาร	09:00 - 21:00
พุธ	09:00 - 21:00
พฤหัสบดี	09:00 - 21:00
ศุกร์	09:00 - 21:00
เสาร์	09:00 - 21:00
อาทิตย์	09:00 - 21:00