รับจ้างพาไปหาหมอ-เฝ้าไข้Chiangmai

15/10/2025

ต้องการคนดูแล 1 ท่าน(เพศหญิง)
(ประกบคู่คนประจำ) 1 เดือน
พิกัด: บ้านช่อแล อ.แม่แตง จ.เชียงใหม่
เรท : 12,000 บาท/ด. หยุด 4 วัน(หรือ OT=450/วัน)
เริ่มวันที่ 18 ต.ค.68 - 18 พ.ย.68
มีที่พัก+อาหาร 3 มื้อ

รายละเอียด
- เฝ้าคู่กับคนเก่าช่วยกัน ดูแลคุณตา คุณยาย
- ช่วยประคอง+ดูแลใกล้ชิด+ป้อนข้าว/น้ำ/ยา/ให้อาหารทางสายยาง(feed, suction)สำหรับคุณตา
- คุณตานิสัยคล้ายเด็ก+ขอคนเข้าใจภาวะผู้ป่วย+ใจดี ใจเย็น
- มีประสบการณ์ ตั้งใจ พร้อมเรียนรู้
- ดูแลคุณยาย เช่น ทำอาหารอ่อน+พาไปหาหมอ, ดูแลทั่วไป
- ขี่มอเตอร์ไซด์เป็น ไปตลาดใกล้บ้าน ทำความสะอาดบริเวณบ้านเล็กน้อย อยู่กันเสมือนญาติ
- อายุ 25-45 ปี สุขภาพแข็งแรง ใจดี รับผิดชอบงาน รักความสะอาด เข้าใจผู้สูงอายุ
- มีที่พัก+อาหาร 3 มื้อ
- พิกัด: บ้านติด รร.บ้านช่อแล อ.แม่แตง จ.เชียงใหม่

สนใจทัก
ฝน
Id line: chompunut0807

11/10/2025

ด่วน!!
แทน 2 วัน ไป-กลับ(เวรกลางคืน) เริ่มวันนี้
วันเสาร์-อาทิตย์ที่ 11-12 ต.ค.2568(17.30-06.30)
ต้องการ
ผู้ดูแล 1 ท่าน (เพศชาย/หญิง มีประสบการณ์)
เรท:เวรละ 500 บาท*2 วัน=1000
พิกัด:ครัวคุณย่า เลียบคลองชลประทาน อ.เมือง เชียงใหม่
เคสไป-กลับ: 17.30-06.30 น.(เวรกลางคืน)

รายละเอียด
1. เพศชาย อายุ 65 ปี น้ำหนัก 70 กก
2. อัมพฤกษ์ ครึ่งซีก อ่อนแรง ช่วยเหลือ ตัวเองได้ แต่ต้องการผู้ช่วยเหลือทั่วไป
3. ลุก นั่ง เดินตาม เข้าห้องน้ำ ระวังลื่นหกล้ม หรือช่วยอาบน้ำ ดูแลความสะอาด อาหาร ยา สุขอนามัย
4. มีทำแผลที่หูให้ผู้ป่วยทุกวัน
5. เวลางาน 17:30-6:30 น.
6. ขอคนรับผิดชอบ รักความสะอาด ใจดี มีประสบการณ์ ซื่อสัตย์

สนใจทัก
ฝน
Id line: chompunut0807

04/10/2025

ต้องการคนดูแล 1 ท่าน(หญิง)
(ประกบคู่คนประจำ)
พิกัด: บ้านช่อแล อ.แม่แตง จ.เชียงใหม่
เรทเงินเดือน : 12,000 บาท/ด. หยุด 4 วัน(หรือ OT=450/วัน สะสมได้)
เริ่มวันที่ 16 ต.ค.68
มีที่พัก+อาหาร 3 มื้อ

รายละเอียด
- เฝ้าคู่กับคนเก่าช่วยกัน ดูแลคุณตา คุณยาย
- ช่วยประคอง+ดูแลใกล้ชิด+ป้อนข้าว/น้ำ/ยา/ให้อาหารทางสายยาง(feed, suction)สำหรับคุณตา
- คุณตานิสัยคล้ายเด็ก+ขอคนเข้าใจภาวะผู้ป่วย+ใจดี ใจเย็น
- มีประสบการณ์ ตั้งใจ พร้อมเรียนรู้
- ดูแลคุณยาย เช่น ทำอาหารอ่อน+พาไปหาหมอ, ดูแลทั่วไป
- ขี่มอเตอร์ไซด์เป็น ไปตลาดใกล้บ้าน ทำความสะอาดบริเวณบ้านเล็กน้อย อยู่กันเสมือนญาติ
- อายุ 25-45 ปี สุขภาพแข็งแรง ใจดี รับผิดชอบงาน รักความสะอาด เข้าใจผู้สูงอายุ
- มีที่พัก+อาหาร 3 มื้อ
- พิกัด: บ้านติด รร.บ้านช่อแล อ.แม่แตง จ.เชียงใหม่

สนใจทัก
ฝน
Id line: chompunut0807

29/09/2025

ต้องการแม่บ้าน 1 ท่าน(เพศหญิง)
พิกัด: หมู่บ้านลานนาธารา ใกล้ ม.คลับเวิร์ด อ.หางดง จ.เชียงใหม่
**ขอคนที่สามารถเริ่มงานได้เลย

ตำแหน่ง "แม่บ้าน"
เรท 11,000 บ/ด. หยุด 1 วัน/สัปดาห์(OT 500)
รายละเอียด
- ทำความสะอาดบ้าน ปัด กวาด เช็ด ถู
- ทำอาหารบางมื้อ ช่วยเหลืองานส่วนอื่น
- ซักผ้า พับผ้า ความเป็นระเบียบเรียบร้อยของบ้าน
- รดน้ำต้นไม้ ดูแลความสะอาดเรียบร้อยของบ้าน
- ดูแลน้องแมว 2 ตัว เช่น ให้อาหาร รักแมว
- ขอคนรักษาความสะอาด มีความเป็นระเบียบเรียบร้อย มีน้ำใจสามารถช่วยเหลืองานผู้อื่นได้ ขยัน ซื่อสัตย์อดทน มีความรับผิดชอบ

ปล.ทางบ้านมีที่พักและอาหาร 3 มื้อ

สนใจทัก
ฝน
Id line: chompunut0807

28/09/2025

ต้องการคนดูแล 1 ท่าน
(ประกบคู่คนประจำ)
พิกัด: บ้านช่อแล อ.แม่แตง จ.เชียงใหม่
เรทเงินเดือน : 12,000 บาท/ด. หยุด 4 วัน(หรือ OT=450/วัน สะสมได้)
เริ่มวันที่ 16 ต.ค.68
มีที่พัก+อาหาร 3 มื้อ

รายละเอียด
- เฝ้าคู่กับคนเก่าช่วยกัน ดูแลคุณตา คุณยาย
- ช่วยประคอง+ดูแลใกล้ชิด+ป้อนข้าว/น้ำ/ยา/ให้อาหารทางสายยาง(feed, suction)สำหรับคุณตา
- คุณตานิสัยคล้ายเด็ก+ขอคนเข้าใจภาวะผู้ป่วย+ขอคนใจดี ใจเย็น
- ขอคนมีประสบการณ์ ขอคนตั้งใจ พร้อมเรียนรู้
- ดูแลคุณยาย เช่น ทำอาหารอ่อน+พาไปหาหมอ, ดูแลทั่วไป
- ขี่มอเตอร์ไซด์เป็น ไปตลาดใกล้บ้าน ทำความสะอาดบริเวณบ้านเล็กน้อย อยู่กันเสมือนญาติ
- อายุ 25-45 ปี สุขภาพแข็งแรง ใจดี รับผิดชอบงาน รักความสะอาด เข้าใจผู้สูงอายุ
- มีที่พัก+อาหาร 3 มื้อ
- พิกัด: บ้านติด รร.บ้านช่อแล อ.แม่แตง จ.เชียงใหม่

สนใจทัก
ฝน
Id line: chompunut0807

21/09/2025

ต้องการแม่บ้าน 1 ท่าน(เพศหญิง)
พิกัด: หมู่บ้านลานนาธารา ใกล้ ม.คลับเวิร์ด อ.หางดง จ.เชียงใหม่
**ขอคนที่สามารถเริ่มงานได้เลย

ตำแหน่ง "แม่บ้าน"
เรท 11,000 บ/ด. หยุด 1 วัน/สัปดาห์(OT 500)
รายละเอียด
- ทำความสะอาดบ้าน ปัด กวาด เช็ด ถู
- ทำอาหารบางมื้อ ช่วยเหลืองานส่วนอื่น
- ซักผ้า พับผ้า ความเป็นระเบียบเรียบร้อยของบ้าน
- รดน้ำต้นไม้ ดูแลความสะอาดเรียบร้อยของบ้าน
- ดูแลน้องแมว 2 ตัว เช่น ให้อาหาร รักแมว
- ขอคนรักษาความสะอาด มีความเป็นระเบียบเรียบร้อย มีน้ำใจสามารถช่วยเหลืองานผู้อื่นได้ ขยัน ซื่อสัตย์อดทน มีความรับผิดชอบ

ปล.ทางบ้านมีที่พักและอาหาร 3 มื้อฟรี

สนใจทัก
ฝน
Id line: chompunut0807

16/09/2025

ปิดเคสนะคะ
แทน 2 วัน ไป-กลับ(กลางคืน)
วันพฤหัส, ศุกร์ที่ 18-19 ก.ย.2568(17.30-06.30)
ต้องการ
ผู้ดูแล 1 ท่าน (เพศชาย/หญิง มีประสบการณ์)
เรท:เวรละ 500 บาท*2 วัน=1000
พิกัด:ครัวคุณย่า เลียบคลองชลประทาน อ.เมือง เชียงใหม่
เคสไป-กลับ: 17.30-06.30 น.(เวรกลางคืน)

รายละเอียด
1. เพศชาย อายุ 65 ปี น้ำหนัก 70 กก
2. อัมพฤกษ์ ครึ่งซีก อ่อนแรง ช่วยเหลือ ตัวเองได้ แต่ต้องการผู้ช่วยเหลือ
3. ลุก นั่ง เดินตาม เข้าห้องน้ำ ระวังลื่นหกล้ม หรือช่วยอาบน้ำ ดูแลความสะอาด อาหาร ยา สุขอนามัย
4. มีทำแผลที่หูให้ผู้ป่วยทุกวัน
5. เวลางาน 17:30-6:30 น.
6. ขอคนรับผิดชอบ รักความสะอาด ใจดี มีประสบการณ์ ซื่อสัตย์

สนใจทัก
ฝน
Id line: chompunut0807

07/09/2025

ปิดเคสนะคะ
ต้องการพนักงาน 2 ท่าน(เพศหญิง)
พิกัด: หมู่บ้านลานนาธารา ใกล้ ม.คลับเวิร์ด อ.หางดง จ.เชียงใหม่
**ขอคนที่สามารถเริ่มงานได้เลย

1. ตำแหน่ง "พี่เลี้ยงเด็ก"
เรท 16,500 บ./ด. หยุด 1 วัน/สัปดาห์(OT 750)
รายละเอียด
- เลี้ยงน้อง 3 คน 2 ขวบ แฝดหญิง-ชาย และ 3 ขวบ หญิง 1 คน(ไปโรงเรียนแล้ว)
- ดูแล เป็นเพื่อนเล่น ป้อนอาหาร ทำอาหารให้บางมื้อ สอนการบ้าน ดูแลความสะอาด&รักษาของเล่นเก็บให้เป็นระเบียบ ฯลฯ
- ดูแลรักษาความสะอาด สุขอนามัยน้อง ช่วยคุณแม่เตรียมอุปกรณ์/ของให้น้อง เตรียมตัวก่อนไปโรงเรียน ไปด้วยเมื่อไปเที่ยว/ไปห้าง อื่นๆ
- ปกติมีครูสอนเสริมพัฒนาการด้วย
- ขอคนใจดี รักเด็ก มีความรับผิดชอบ ขยัน ซื่อสัตย์ อดทน ช่วยเหลือเอื้อเฟื้อต่อกัน สามารถช่วยเหลืองานส่วนอื่นได้ มีน้ำใจ รักความสะอาด
- ที่บ้านมีแมว ขอคนรักแมว

2. ตำแหน่ง "แม่บ้าน"
เรท 11,000 บ/ด. หยุด 1 วัน/สัปดาห์(OT 500)
รายละเอียด
- ทำความสะอาดบ้าน ปัด กวาด เช็ด ถู
- ทำอาหารบางมื้อ ช่วยเหลืองานส่วนอื่น
- ซักผ้า พับผ้า ความเป็นระเบียบเรียบร้อยของบ้าน
- รดน้ำต้นไม้
- ดูแลน้องแมว 2 ตัว เช่น ให้อาหาร รักแมว
- ขอคนรักษาความสะอาด มีความเป็นระเบียบเรียบร้อย มีนำใจสามารถช่วยเหลืองานผู้อื่นได้ ขยัน ซื่อสัตย์อดทน มีความรับผิดชอบ

ปล.ทางบ้านมีที่พักและอาหาร 3 มื้อฟรี

สนใจทัก
ฝน
Id line: chompunut0807

18/08/2025

https://www.facebook.com/share/p/16qyLPpfk7/

"Toxic Positivity"
(ภาวะบวกจนเป็นพิษ)

✍️Toxic Positivity คือ อะไร?
✍️ตอบ
คำนิยามภาวะนี้ที่กล่าวโดย
Dr. Laura Gallaher
นักจิตวิทยาจากสถาบัน Gallaher Edge
กล่าวถึงอาการ Toxic Positivity ไว้ว่า
“ภาวะนี้ คือ อาการที่มองโลกในแง่ดีมากกว่าความเป็นจริง
จนไม่ตรงกับความเป็นจริง
หรือ ไม่สมเหตุสมผล
และ พยายามไม่รับรู้อารมณ์ลบ หรือ ความคิดในแง่ลบ
ของตนเอง และ ผู้เกี่ยวข้อง
เช่น ปฏิเสธการรับรู้ความรู้สึกเศร้า ความรู้สึกเสียใจ ความรู้สึกโกรธ ฯลฯ

เพราะอยากจะรักษาความรู้สึกดี รู้สึกสบายใจ ตลอดเวลา

จนนำไปสู่ปัญหาต่างๆที่ตามมามากมาย”

---------------------------------------

✍️ลักษณะของ Toxic Positivity มีดังนี้

✍️1. พยายามหาเหตุผลมาอธิบายให้รู้สึกดี (Rationalization)
โดยไม่ได้รับรู้ความจริงว่า
คน หรือ สถานการณ์จริงตรงหน้า กำลังไม่โอเค

บางคนเหมือนวิ่งเล่นในทุ่งลาเวนเดอร์ตลอด
สร้างอารมณ์ดี สดใส ร่าเริง ไว้ตลอด
รวมถึง การมีพฤติกรรมเฉไฉ ให้เหตุผลเข้าข้างตนเอง
มีข้ออ้าง มีข้อแก้ตัว ฯลฯ

ปัญหาคือ
ขาดการเห็นโลกตามความเป็นจริง
หลายเรื่องจึงขาดการรับรู้ว่า
คนที่อยู่ตรงหน้า
สถานการณ์ที่อยู่ตรงหน้าจริงๆ
รวมถึงความรู้สึกของตนเองจริงๆ
เป็นอย่างไร

เพราะ ไปอยู่กับโลกในความคิด(บวก)ของตนเอง

การพยายามมองโลกให้สวย (กว่าความเป็นจริง)
จะไม่ได้แก้ไขปัญหา
เพราะ มองไม่เห็นปัญหา หรือ พยายามไม่เห็นปัญหา

เรื่องที่เป็นปัญหา ก็ยังเป็นต่อไป...

-------------------------------------------

✍️2. โทษผู้อื่น (Projection)
เพื่อให้ตนเองรู้สึกด้านบวกกับตนเองต่อไป....

เช่น เมื่อมีเรื่องแย่ๆ เกิดขึ้น
มองว่าสิ่งแย่ๆ ล้วนเกิดจากคนอื่น/จากสถานการณ์
ไปจนถึง จากดินฟ้าอากาศก็มี

คือ ความไม่ดีล้วนยกให้เป็นจากทุกสิ่ง
ยกเว้น ส่วนจากตนเอง

ปัญหาคือ
ถ้าสิ่งนั้นจริงๆ มีส่วนจากตัวเรา
แต่เราไม่ได้เกิดการตระหนัก สำนึก
หรือ เรียนรู้ในส่วนที่ตนทำผิดพลาด

แต่ไปเฝ้าโทษคนอื่น สิ่งอื่นหมด
ไม่ได้พิจารณาส่วนจากตนเอง

ทำให้ตนเองขาดโอกาสเรียนรู้
เพื่อลดความผิดพลาดในครั้งต่อไป
รวมถึงขาดโอกาสพัฒนาตนเองไปอย่างน่าเสียดาย

และ ทำให้ปัญหาที่เกิดจากตนเอง
ยังคงอยู่ในการสร้างปัญหาต่อไป...(แบบไม่รู้ตัว) ซ้ำๆ ได้

--------------------------------------

✍️3. ขาดความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น (Lack of Empathy)

ภาวะบวกจนเป็นพิษ
จะมีอาการไม่แตะ ไม่สัมผัส ไม่รับรู้ ไม่ยอมรับ
ความรู้สึกด้านลบ โดยเฉพาะความรู้สึกทุกข์
หรือ ความรู้สึกที่ดูไม่เท่ ไม่คูล
เช่น ความรู้สึก เศร้า เสียใจ โกรธ เป็นต้น

ปัญหาคือ
ขาดความเข้าใจ ความรู้สึก และ อารมณ์ที่แท้จริง
ของผู้อื่น และ ของตนเองด้วย

ทำให้เสียคุณภาพการรับฟังที่ดี
ทำให้เสียคุณภาพในการใส่ใจความรู้สึกของเพื่อนมนุษย์ไป
ทำให้เสียคุณภาพความเข้าใจผู้อื่น

ทำให้ปลอบใจใครไม่เป็น
ยิ่งปลอบ ทำให้เขารู้สึกแย่ลงกว่าเดิม

เพราะการปลอบใจใครได้ดี
เริ่มต้นจากการเข้าใจความรู้สึกเขาอย่างที่เขาเป็น
(ไม่ใช่อย่างทีเรายัดเยียดให้เขาเป็น)
ทำให้เสียคุณภาพความเข้าใจตนเองด้วย

เมื่อวันนึงต้องเผชิญกับความรู้สึกลบ
ที่ไม่สามารถหลบเลี่ยงได้
จะไปไม่เป็น อยู่ไม่ได้
เพราะไม่มีทักษะในการอยู่กับอารมณ์ด้านลบ
เนื่องจากไม่มีความเข้าใจอารมณ์ด้านลบ

ใจจึงขาดปัญญาทางใจ (wisdom)
ในการดูแลจิตใจอย่างเหมาะสม

--------------------------------------------------

✍️4. บิดเบือนความจริง (Distortion)

ภาวะบวกจนเป็นพิษ
เช่น มองตนเองบวกมาก
มองโลกบวกมาก
อวยตนเอง และ สิ่งที่ตนมีเกินจริง
จนเหมือนสร้างวิมานในอากาศ
เสมือนสะกดจิตหลอกตนเองไปวันๆ

ปัญหาคือ
นำมาสู่การหลงตัวเอง มองตัวเองแง่บวกเกินจริง

หรือบางคน
มองคนอื่นดีเกินจริง
กลายเป็นถูกคนหลอกได้ง่าย

หลงเชื่อคนอื่นง่ายเกินไป
จนตนเองพบความลำบาก

การมองตนเอง และ คนอื่นในแง่ดีที่ healthy
คือ การเห็นตนเอง และ คนอื่น
ดีตามจริง เน้น ตามจริง

แต่ภาวะบวกจนเป็นพิษ (toxic positivity)
คือ มองดีเกินจริง เน้น เกินจริง
อะไรที่ไม่สมจริง มักสร้างปัญหาได้เสมอ
เพราะ มุมมองต่อสถานการณ์ต่างๆ
ที่ไม่ตรงกับความจริง
จึงมักจะสร้างปัญหา... มากกว่าจะแก้ปัญหา

-------------------------------------------

✍️5. การเพิกเฉย (Ignorance)

เหมือนซุกปัญหาไว้ใต้พรม
คือ ไม่รับรู้ ไม่ใส่ใจ ปล่อยปัญหาไว้ ไม่อยากแตะปัญหาใดๆ
เพราะ ไม่อยากไม่สบายใจ
เพราะ อยากจะสบายใจอยู่ตลอด
อยากรู้สึกเชิงบวกตลอดเวลา

ปัญหาคือ
ในความจริงปัญหาได้เกิดขึ้นแล้ว
ต่อให้ ไม่ใส่ใจ ไม่รับรู้
ปัญหาก็ไม่หายไป
และ จะทวีขึ้นเรื่อยๆ
เพราะไม่ได้ถูกจัดการอย่างเหมาะสม

----------------------------------------------

✍️6. การพยายามเปลี่ยนสถานการณ์ที่ผิดปกติให้เป็นปกติ (Normalize abnormal situations)

สถานการณ์จริง ไม่โอเคแล้ว
เช่น มีการทำร้าย การบูลลี่ การเอาเปรียบ การเบียดเบียนกัน การโกงกัน การโยนงานกัน เป็นต้น
แต่บอกตนเอง หรือ บอกคนอื่น
ว่า ไม่เป็นไร ไม่มีอะไร แค่นี้เอง
แต่จริงๆ คือ กำลังเดือดร้อนมาก เครียดมาก รู้สึกแย่มากๆ รู้สึก burnout หรือ กำลังพังมาก

ปัญหาคือ
ตนเอง หรือ ผู้ที่เกี่ยวข้อง
จะเดื่อดร้อนมากขึ้นเรื่อยๆ ...
เพราะ ไม่ได้ทำสิ่งที่ถูกต้อง (right action)
ในการบริหารจัดการ แก้ไขให้เหมาะสม
เพราะ มัวแต่ไม่เป็นไร.... จนกลายเป็นบรรลัย...>

14/08/2025

พฤติกรรมของเด็ก เริ่มต้นมาจากผู้ใหญ่

https://www.facebook.com/share/v/19bhdyoZAt/

07/08/2025

ปิดเคสคะ
ต้องการคนดูแล(มีประสบการณ์) 1 ท่าน
เริ่มวันที่ 10 ส.ค.68 เวลา 08.00-20.00 น.
พิกัด:ตึกศรีพัฒน์ รพ.สวนดอก
เฝ้า 12 ชม.เรท 600/วัน(รวมอาหาร)

รายละเอียด
1. ผู้ป่วยหญิง อายุ 73 ปี
2. หลังผ่าตัด จากหกล้ม ปวดตัว ขยับไม่ได้
3. ช่วยเหลือตัวเองได้เล็กน้อย
4. คอยประคอง หมั่นพลิกตัวทุก 2 ชม.(กันแผลกดทับ) ช่วยเหลือ ป้อนอาหาร ยา ดูแลความสะอาดโดยรวม
5. ขอคนมีประสบการณ์ รับผิดชอบงาน เข้าใจผู้ป่วย ใจดี

สนใจทักได้ที่
ฝน
Id line: chompunut0807