Luxsica Yoga & Beyond

01/05/2026

❗ เพิ่งจบครูโยคะ แต่ยังไม่มั่นใจเวลาสอน?
❗ กลัวพูดผิด อธิบายท่า แล้วนักเรียนงง?
❗ เจอนักเรียนหลากหลาย ปรับ sequence หน้างานไม่ทัน
❗ ติด “สอนตามสคริปต์” ไม่กล้าเปลี่ยนบทพูด
ถ้าเจอปัญหาเหล่านี้อยู่ … คอร์สนี้ คือ Game Changer สำหรับคุณ!🤩
⭐ Yoga Teaching Skills 01 ⭐
คอร์สสำหรับ ครูโยคะมือใหม่
และครูที่สอนมานานแล้ว
ที่อยากสอนด้วยความมั่นใจ
จากครูโยคะที่กังวลทุกครั้งก่อนสอน → สู่ครูที่มั่นใจในทุกสถานการณ์
🔥 เนื้อหาที่ครูโยคะมือใหม่ ต้องการที่สุด! 🔥
Week 1: เข้าใจ + ปลดล็อค “ความกลัว” ในการสอนโยคะ
Week 2: สร้าง “ความมั่นใจ” ไม่ต้องเป๊ะ ก็สอนได้
Week 3: เทคนิคอ่านบรรยากาศ + เข้าใจนักเรียน
Week 4: Anatomy in Action
Week 5: อย่ากลัวที่จะสอนในสไตล์ของตัวเอง
#รายละเอียดคอร์ส
⚡️ คอร์สออนไลน์ในกลุ่มปิด เนื้อหาย่อยง่าย เรียนจบได้ใน 5 สัปดาห์
⚡️ เข้าถึงเนื้อหาได้ทันที
⚡️ มีครูคอยตอบคำถาม - ตรวจการบ้านตลอดคอร์ส
⚡️ เรียนจบแล้วได้รับใบประกาศนียบัตร YACEP 12 ชั่วโมง รับรองโดย Yoga Alliance
⚡️ สอนโดย immu happy yogi x Luxsica Yoga & Beyond
#สิ่งที่คุณจะได้รับ
✅ ความมั่นใจในการสอน
✅ เทคนิคการสอนใช้ได้จริง ทั้ง online และ onsite
✅ วิธีอ่านบรรยากาศ สังเกตนักเรียน และปรับ sequence หน้างาน
✅ เข้ากลุ่มปิด Facebook + วิดีโอย้อนหลัง พร้อมเนื้อหาอัพเดท ตลอดชีพ
✅ สะสมชั่วโมง YACEP by Yoga Alliance ได้ 12 ชั่วโมง
✅ Community Support + สิทธิ์นักเรียนเก่า
#ราคา
ราคาพิเศษ
🌟 เพียง 3,990 บาท จากราคาเต็ม 7,990 บาท 🌟
*ราคานี้ สำหรับสมัครภายใน 15 พฤษภาคม 2026 เท่านั้น!
สนใจเรียนคอร์สนี้ หรือ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
📩 ทักหลังไมค์ m.me/LuxsicaYoga.Beyond
📲 https://lin.ee/w1XkUeq

Immu Happy Yogi x Luxsica Yoga & Beyond
#คอร์สครูโยคะ #ทักษะที่ครูโยคะควรมี #ครูโยคะ

29/04/2026

ยินดีกับคุณครูพี่กอล์ฟ สาวไทยในเยอรมันนีด้วยค่ะ
พี่กอล์ฟดูเป็นกังวลตั้งแต่ยังไม่เริ่มเรียน
ไหนจะเรื่องเวลาที่ต่างกัน
ไหนจะกลัวทำท่ายากไม่ได้
ไหนจะ...
สุดท้าย ษิคุยกับพี่กอล์ฟว่า
ถ้าการเป็นครูโยคะ
คืออาชีพที่ช่วยให้พี่กังวลเรื่องสถานที่ทำงาน
เพราะพี่อาจต้องย้ายประเทศอีกรอบ
และช่วยให้พี่สุขภาพดี
ก็เดินหน้าไปพร้อมกับความกลัวนี้แหละ
ไม่มีทางลัดอีกแล้ว

และพี่กอล์ฟก็ทำให้ไม่ผิดหวัง
กางตารางเรียน
ปรับเวลานอน
ตื่นตี 1 - 3 มาเรียนทุกเสาร์
ทำการบ้านล่วงหน้าทุกครั้ง

วันนี้จบแล้วนะคะ
สมมงแล้วค่ะที่ได้รับใบประกาศ
RYS 200 h ไป
ยินดีด้วยอีกครั้งค่ะพี่กอล์ฟ

24/04/2026

วิธีเข้าท่าโยคะ แมวเกาพุง 😻​

จริงๆมันคือท่า compass
ท่าเข็มทิศค่ะ
แต่ษิมาตั้งชื่อเล่นให้ใหม่
เพราะเวลาสอนท่านี้ให้กับคนที่พึ่งเคยฝึก
ท่านี้เป็นครั้งแรก
มันก็จะตึงๆ หน่อย
เหมือนแมวน้อย นั่งพุงห้อย
เอาขามาเกาพุงตัวเอง
ใครที่เป็นมือใหม่อยากลองทำตาม
ฝึกตามได้เลยนะคะ
เพราะษิตัดคลิปมจากคลาสพื้นฐาน
สำหรับผู้หญิง
ที่เราจะเรียนกันทุกวัน
พุธ ศุกร์ 19:00 - 20:00
และวันเสาร์ 8:00-9:00 ค่ะ
ใครอยากมาเกาพุงแบบน้องแมวด้วยกัน
ทักมาขอตารางและรายละเอียดได้เลยค่ะ

22/04/2026

วันเสารที่ผ่านมา ษิจัดเวิร์คช๊อปออนไลน์

‘ทำท่ายากยังไม่ได้ เป็นครูสอนโยคะได้ไหม?’

เราได้ข้อสรุปกันว่า

🔅 ท่ายาก เป็นส่วนหนึ่งของโยคะ แต่ไม้บรรทัดที่มาตัดสินว่าจะเป็นครูได้หรือไม่
🔅เพราะโยคะไม่ได้มีแค่การฝึกท่ายาก หรืออาสานะเท่านั้น ยังมีอีกตั้ง 7 ขั้นตอนของการฝึก
🔅 หัวใจของการฝึกโยคะ ไม่ใช่การทำยากให้ได้ แต่คือการฝึกเพื่อรวม กาย ใจ จิตวิญญาณ ลมหายใจ เข้าด้วยกัน
🔅 ทักษะการทำท่ายาก ≠ ทัษะการสอน
🔅 ครูที่สอนได้ดี ต้องมีทักษะการสอน ไม่ใช่ทักษะการฝึกท่ายากอย่างเดียว
🔅 อยากสอนใคร อยากสอนเพราะอะไร เลือกได้เลย โยคะมีหลากหลายแนวทาง แต่ปลายทางไปที่เดียวกันหมด นั่นคือการฝึกฝน กายใจ จิตวิญญาณ ลมหายใจ ให้เป็นหนึ่งเดียวกัน
🔅 ครูหมอนุ่น นักเรียนครูโยคะ YTA รุ่น 2 แขกรับเชิญพิเศษในรอบนี้ มาแชร์ประสบการณ์สอน ระยะเวลา 5 ปี ไม่เคยต้องสอนท่ายากใดๆ ปัจจุบัน ครูหมอนุ่นสอนให้องค์กรระดับประเทศ ทำเวิร์คช๊อปร่วมกับแบรนด์ต่างๆ
🔅 สุดท้ายแล้ว ไม่มีใครพร้อม 100% หรือทำท่าโยคะได้ทุกท่าก่อน ถึงจะไปเรียนครูโยคะได้
🔅 ตอบให้ได้ว่าอยากสอนโยคะเพราะอะไร อยากส่งความรู้สึกแบบไหนให้นักเรียนตัวเอง แล้วให้สิ่งนี้เป็นเสาเอกของบ้านโยคะ ที่อยากสร้างในอนาคตให้ตัวเองค่ะ

หากอยากมาฝึก เพื่อเตรียมตัวเรียนครูโยคะ
แจ้งชื่อในคอมเมนท์เอาไว้ได้เลยค่ะ
ษิจะอัพเดตไปให้ ก่อนมีเวิร์คช๊อปรอบหน้าค่ะ

20/04/2026

สาวๆ ค่ะ มีของมาแจกอีกแล้วค่ะ 🥰

อยากมาขอฟีดแบคกับสาวๆ
ที่เป็นครูสอนโยคะมือใหม่
หรือสอนมาสักพักแล้ว
เพื่อทำของออกมาให้ใช้กันค่ะ
ใครให้ข้อเสนอแนะ ที่ษิสามารถเอาไปใช้ได้
ษิจะส่งของสิ่งนี้ให้ใช้ฟรี ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายใดๆ เลยค่ะ
อ่านคำถามแบบใจเย็นนะคะ จะได้ไม่พลาดกติกาค่า
ษิกำลังทำสมุดจด สำหรับครูสอนโยคะโดยเฉพาะ
โดยในสมุดจดนี้ จะทำให้สาวๆ ได้เก็บข้อมูลตัวเอง
เพื่อค้นพบ

1. สไตล์การสอนของตัวเอง ที่ชัดเจนขึ้น Your Authentic teaching style
2. รู้ว่าใครคือว่าที่นักเรียนในฝันของเรา Your Tribe
3. แผนที่ทางเดินในอาชีพครูสอนโยคะ Career path guide อยากโตไปทางไหนกับสายอาชีพนี้?
นอกเหนือจาก ทั้ง 3 ข้อที่สมุดเล่มนี้จะให้ได้
มีอะไรอีกไหมคะที่สาวๆ อยากได้จากสมุดจดบันทึกเล่มนี้?
ลองเสนอแนะนำมาได้ทั้งทางคอมเมทน์ และอินบ๊อกซ์เพจเลยค่ะ
ปิดรับคำแนะนำ วันที่ 25 เมษายนนี้ค่า💖

17/04/2026

เป็นหมอด้วย เป็นครูโยคะด้วยได้ไหม?
บทสัมภาษณ์ครูหมอนุ่น Wipavee Saberam
คุณหมอแพทย์แผนไทยประยุกต์
และเป็นนักเรียนครูโยคะ YTA รุ่นที่ 2 ปีการศึกษา 2021
ครูหมอนุ่นเป็นทั้งครูสอนโยคะ + อินฟลูสายสุขภาพอีกด้วย
ใครอยากรู้ว่า กว่าจะมีวันที่ได้ทำงานที่ตัวเองรัก
มีรายได้ที่สามารถดูแลตัวเองได้ขนาดนี้
ครูหมอนุ่นเริ่มต้นยังไง และต้องผ่านบทเรียนอะไรมาบ้างค่ะ
กดลิงค์ด้านล่าง เข้าไปดูวีดีโอตัวเต็มได้ที่บ้านแดงเลยค่ะ
https://youtu.be/2yOGxT_Z2Uc

17/04/2026

เป็นหมอด้วย เป็นครูโยคะด้วยได้ไหม?
บทสัมภาษณ์ครูหมอนุ่น
คุณหมอแพทย์แผนไทยประยุกต์
และเป็นนักเรียนครูโยคะ YTA รุ่นที่ 2 ปีการศึกษา 2021

ครูหมอนุ่นเป็นทั้งครูสอนโยคะ + อินฟลูสายสุขภาพอีกด้วย
ใครอยากรู้ว่า กว่าจะมีวันที่ได้ทำงานที่ตัวเองรัก
มีรายได้ที่สามารถดูแลตัวเองได้ขนาดนี้
ครูหมอนุ่นเริ่มต้นยังไง และต้องผ่านบทเรียนอะไรมาบ้างค่ะ

กดลิงค์ด้านล่าง เข้าไปดูวีดีโอตัวเต็มได้ที่บ้านแดงเลยค่ะ
https://youtu.be/2yOGxT_Z2Uc

14/04/2026

เป็นครูสอนโยคะได้ไหมถ้ายังทำท่ายากไม่ได้?!
หนึ่งในคำถามติดท๊อป 5 ที่ษิเจอประจำ 😆
👉อยากเป็นครูโยคะ แต่ยังทำท่ายากไม่ได้เลย
👉อยากเป็นครูโยคะ แต่มีปัญหากระดูกคอ ไม่สะดวกทำท่า Headstand
👉อยากเป็นครูโยคะ แต่ไม่ได้ชอบท่ายากๆ โหดๆ ใครเขาจะมาเรียนด้วยไหมหน๊อออ
✨เวิร์คช๊อปออนไลน์ ฟรี! รอบเดือนเมษายน เปิดแล้วค่า✨
อยากเป็นครูสอนโยคะต้องเริ่มยังไง?
📍วันเสาร์ที่ 18 เมษายน เวลา 19:00
📍เรียนผ่าน zoom
ที่ษิจะพาไปรู้จักการเป็นครูสอนโยคะ
ที่ไม่ได้มีแค่ท่ายากเท่านั้นกันค่ะ
ใครรู้ตัวว่าอยากสอนโยคะ
และอยากเตรียมตัวให้พร้อมเพื่อเป็นครู
โอกาสมาถึงแล้ว กดจองให้ทันนะคะ!
เปิดให้ลงทะเบียนแล้วที่ไลน์ OA :
https://lin.ee/w1XkUeq
📢จำกัดจำนวนสิทธิ์ 10 ท่านให้กับผู้ที่ลงทะเบียนก่อนค่ะ

13/04/2026

มี 2 เรื่องที่ษิอยากเริ่มรีวิวในปีนี้
1. รีวิวนักเรียนตัวเอง จบไปแล้วทำอะไรกัน? แต่ละคนกว่าจะมาถึงจุดที่โยคะสามารถเลี้ยงตัวเองได้แทนงานประจำ เขาทำกันยังไง ? นักเรียนษิโปรไฟล์ธรรมดา มนุษย์เดินดิน แต่ทำให้ษิที่ง และษิขอถือว่าเป็นเรื่องไม่ธรรมดาที่จะได้เจอคนพลังบวกแบบนี้ในชีวิต เลยอยากเขียนบันทึกเอาไว้ค่ะ
2. รีวิวของที่ตัวเองใช้ ไม่ใช่เพราะอยากเป็นอินฟลู หรือหารายได้เพิ่มจากทางนี้แบบจริงจัง แต่ทำเพราะนักเรียนถามบ่อย เรื่องเสื่อโยคะ เสื้อผ้า แม้กระทั้งผ้าอนามัย บางทีก็ตอบซ้ำเกิน 30 รอบน่าจะได้ เลยอยากมารวมไว้เป็นอัลบั้มเดียว เวลานักเรียนถาม จะได้ส่งให้แบบง่ายๆ รวดเร็ว ส่วนค่าขนมที่จะได้จากการรีวิวก็ why not

ครูโยคะมือใหม่ ครูโยคะที่อยากได้แรงบันดาลใจในการต่อยอดสายอาชีพตัวเอง อยากได้ข้อมูลดีๆ กดติดตามเพจษิ รับรองว่าจะไม่ทำให้เสียเวลาค่ะ

08/04/2026

ครูโยคะตัวอ่อนตลอดไปไม่มีอยู่จริง!
รูปด้านบน
เป็นช่วงที่ษิกำลังเรียนครูโยคะ
อายุ 22 ปี
ในภาษาโยคะ
ษิจะถูกเรียกว่า ตัวอ่อนถึงอ่อนมากที่สุด
ปีนี้ อายุ 30+ แล้วค่ะ
ตัวไม่ได้อ่อนเท่าเดิม
ตอนแรกก็แอบนอยด์
ว่าเราตัวแข็งขึ้นหรอเนี้ย
แต่พอมานึกดูดีๆ
ก็รู้ว่าเป็นเพราะไม่ได้ฝึกท่านี้นานแล้ว
และที่ไม่ได้ฝึกท่านี้
เพราะไม่รู้ว่า จะฝึกไปทำไม...
หลังๆมานี้ ษิตั้งคำถามกับตัวเองบ่อยๆว่า
🤔เราจะฝึกท่าโค้งหลังขั้นสุดแบบนี้ไปทำไมกัน?
🤔เราจะฝึกท่า drop back เพราะอยากได้อะไร?
🤔ฝึก handstand ไปทำไม?
บางคนบอกว่า ก็ท่ายากเหล่านี้
มีไว้ฝึกจิตใจ ให้ก้าวผ่านความกลัวไงละ
คำถามต่อมาที่อยากชวนคิดคือ
การก้าวผ่านความกลัวด้วยการฝึกท่ายากเหล่านี้
เราต้องจ่ายด้วยอะไร?
Over come the fear at what cost?
เราต้องจ่ายด้วยสุขภาพกายเท่าไหร่ถึงจะผ่านความกลัวนี้ไปได้?
คุ้มไหม?
มีอย่างอื่นไหมที่ช่วยให้เราพัฒนาจิตใจ
ฝึกเป็นคนกล้าวันละนิด
โดยไม่ได้เอาสุขภาพเข้าแลกในระยะยาว?
บางคนอาจจะมองว่าษิเลี่ยงปัญหา
ไม่อยากฝึก
หรืออาจจะยังเข้าไม่ถึงโยคะที่แท้จริง
ที่ต้องทำท่ายากให้ได้แบบเทพเซียน
นิ่งสงบ ในขณะที่ร่างกายกรีดร้อง
ษิไม่เถียงใคร
แค่อยากโพสต์ให้ชวนคิด
สะกิดต่อมคำถาม
เพราะแต่ละคน มีอำนาจตัดสินใจ
เลือกทางโยคะของตัวเอง
และโพสต์นี้ไม่ใช่การโจมตีผู้ฝึกที่กำลังฝึกท่ายากอยู่แต่อย่างใด
เพียงแค่ษิมาแชร์มุมมองเรื่องความเปลี่ยนแปลงของร่างกาย
และจิตใจที่เปลี่ยนไป บนเส้นทางโยคะของตัวเอง
และการตั้งคำถามที่ทำให้ตัวเอง
ไม่ได้คลั่งไคล้การฝึกท่ายาก
เหมือนตอนเริ่มต้นใหม่ๆ อีกแล้ว
ก็เท่านั้นเองค่ะ

27/03/2026

สตู​สวย​ สงบ​ สะอาด​ครู​ใจ​ดี​ 🤍 ใคร​อยู่​ตราด​ ต้อง​มา​ฝึก​กับ​ครู​ฟิวส์​แล้ว​ค่า 🫶🏼

แวะเยี่ยมชมสตูครูฟิวส์ fewsfeelyoga ที่จังหวัดตราด หลังไปสำรวจสถานที่จัดรีทรีทกับครูษิ luxsicayoga.beyond บนเกาะกูดมาค่าาา

ครูฟิวส์คือหนึ่งในนักเรียนสุดขยันประจำคอร์สครูโยคะ YTA (Yoga Teacher Authenticity) by Luxsica Yoga ตั้งใจเรียนทุกคอร์ส พัฒนาตัวเองไม่หยุดยั้ง 😍

ใครอยู่จังหวัดตราด ขอเรียนเชิญค่าาาา ❤️🙏
https://maps.app.goo.gl/cYfGhCgGnAXw16gK8?g_st=ic