
09/09/2025
Aloha🌈
This time we will tell you about Spirulina.
日本語は後半から🌺
Spirulina is called “the food of the future” by the United Nations and has even been studied by NASA as a potential space food.
It is rich in plant-based protein, vitamins (B, E, K), minerals such as iron and magnesium, and essential fatty acids—truly a treasure trove of nutrition.
We recommend adding spirulina powder to smoothies, juices, or soups, or simply sprinkling it over salads.
At 5ivesenses, we encourage incorporating spirulina into sweets, drinks, and meals.
For more details about its nutrients and benefits, please check out our post.
And don’t miss the special spirulina ideas we share at 5ivesenses—we hope you’ll give them a try!
スピルリナは国連により「未来の食糧」と呼ばれています。
NASAでも宇宙食として研究されたほどです。
植物性たんぱく質ビタミン(B・E・K)、またミネラル(鉄・マグネシウム)や必須脂肪酸を豊富に含み、まさに栄養の宝庫なんですよ。
スピルリナパウダーをスムージーやジュース、スープに混ぜたりサラダにふりかけるのがおすすめです!
栄養成分、効能など、詳しくはこちらの投稿をご覧の上、ぜひお試しください。
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